Per scoprire se la qualità dello sperma è buona o meno, la cosa più semplice che puoi fare è vedere quanto e denso viene rilasciato lo sperma. Potresti non essere in grado di calcolare quanti spermatozoi sono contenuti nel seme senza passare attraverso i test di laboratorio. Ma lo spessore del seme può essere un'immagine delle condizioni del tuo sperma. Quindi, se lo sperma viene diluito, può rendere incinta una coppia o no?
Quali sono le caratteristiche dello sperma e del seme sani?
Puoi vedere i segni di sperma e sperma sani attraverso molti fattori, che vanno dal colore, all'odore, al volume, al numero di spermatozoi e altri. In termini di colore, lo sperma normale di solito ha un colore bianco o grigio, ma a volte è anche leggermente giallastro. Se il tuo sperma è di colore rosa o rossastro, potrebbe essere mescolato al sangue.
La consistenza del seme che rilasci durante l'eiaculazione sarà generalmente simile al gel e un po' appiccicosa. Quindi, lo sperma si scioglierà entro 5-40 minuti. Lo sperma che fuoriesce e non si scioglie (rimane denso) può inibire il movimento degli spermatozoi per trovare le uova nell'utero di una donna. Ciò può causare problemi di fertilità negli uomini.
Se visto dal volume, il volume medio di sperma che fuoriesce è compreso tra 2 e 5 ml (circa la metà rispetto a un cucchiaino). Viene chiamato il volume di sperma che è inferiore o inferiore a 1,5 ml ipospermia . Questo di solito accade quando eiacula frequentemente.
Nel frattempo, viene chiamato il volume di sperma che è troppo o più di 5,5 ml iperspermia. Questa condizione di solito si verifica dopo che non hai rilasciato lo sperma per molto tempo.
Per vedere il numero di spermatozoi, devi fare un test di fertilità maschile. Molti fattori influenzano i risultati di questo test, come il periodo di tempo tra l'eiaculazione e l'analisi del campione di sperma, come viene conservato il campione e così via. Il normale numero di spermatozoi durante l'eiaculazione è di circa 15 milioni di cellule per millilitro di sperma. In effetti, hai solo bisogno di uno spermatozoo per fertilizzare un uovo.
Un uomo con sperma diluito può ancora mettere incinta una donna?
La viscosità dello sperma è uno dei parametri più facili da considerare per determinare se lo sperma è sano o meno. Molti uomini potrebbero essere preoccupati per il motivo per cui il loro sperma è acquoso del solito.
In effetti, la viscosità dello sperma non è il modo più appropriato per determinare se la qualità dello sperma è buona o meno. Per determinare una buona qualità dello sperma, sono necessari test di laboratorio per determinare se si hanno problemi di fertilità o meno.
Secondo la Mayo Clinic, lo sperma sano dipende da diversi fattori, tra cui il numero di spermatozoi, la forma e la motilità degli spermatozoi. Disturbi o anomalie negli spermatozoi possono ottenere determinate condizioni che possono causare problemi di fertilità maschile, diminuire la qualità dello sperma e aumentare il rischio di infertilità.
Lo sperma normale di solito sembra denso e appiccicoso come un gel. Questa viscosità è intesa in modo che lo sperma possa rimanere più a lungo nell'area genitale femminile per aumentare le possibilità di sperma nella fecondazione di un uovo.
Nel frattempo, lo spessore dello sperma può anche indicare che lo sperma che espelli contiene parecchio sperma. Tuttavia, lo sperma diluito non significa che il tuo sperma sia di scarsa qualità e non possa fecondare un uovo.
Quindi, lo sperma diluito può ancora rendere incinta una coppia? Sì, lo sperma diluito può ancora rendere incinta la tua partner. Questo perché hai solo bisogno di uno spermatozoo per fertilizzare un uovo e impregnare il tuo partner.
Quali cose puoi fare per affrontare lo sperma che cola?
Non preoccuparti se tu o il tuo partner trovate sperma acquoso durante l'eiaculazione. Puoi ancora fare alcuni sforzi per prevenire danni agli spermatozoi e rendere lo sperma più denso.
- Allenarsi regolarmente. L'esercizio fisico fa bene alla salute fisica e mentale. Numerosi studi affermano che un aumento dell'indice di massa corporea (BMI) può ridurre il numero e il movimento degli spermatozoi. L'attività fisica è anche in grado di ridurre i livelli di stress che possono innescare ormoni che possono interferire con la produzione di sperma.
- Migliora l'assunzione di cibo. Il cibo che mangi determina la consistenza del tuo liquido spermatico. Uno dei nutrienti di cui hai bisogno sono proteine, zinco, vitamina C, vitamina E e acido folico che possono essere ottenuti anche tramite integratori.
- Smetti di fumare e limita il consumo di alcolici. Il fumo può ridurre il numero di spermatozoi e aumentare il rischio di disturbi sessuali negli uomini. Bere alcol in eccesso può anche abbassare i livelli di testosterone, innescare l'impotenza e diminuire la produzione di sperma.
- Non eiaculare troppo spesso in un giorno. Uno dei fattori che determinano lo spessore dello sperma è la frequenza con cui si eiacula. Se noti che il tuo sperma è più sottile del normale, potrebbe essere necessario ridurre la frequenza dell'eiaculazione. Dai tempo allo sperma nei testicoli di svilupparsi e maturare. Il motivo, l'eiaculazione troppo frequente può anche ridurre la qualità dello sperma.
- Non essere troppo veloce quando vuoi rilasciare lo sperma. Prima di decidere di rilasciare lo sperma, dovresti prenderti un po' di tempo per prepararti. Questo può aiutare il corpo a produrre testosterone aggiuntivo, oltre a migliorare la qualità del tuo sperma e delle tue erezioni. L'eiaculazione troppo veloce può abbassare i livelli di testosterone, indebolire la libido e ridurre la potenza sessuale.
- Evita di indossare abiti troppo stretti. I vestiti troppo stretti possono causare calore nei testicoli che possono interferire con la produzione di sperma. Preferibilmente, usa biancheria intima o indumenti larghi. Evita anche abitudini, come stare seduti troppo a lungo, bagni caldi e saune che possono anche aumentare la temperatura dei testicoli.
Tuttavia, se non sei ancora sicuro della condizione dello sperma acquoso che potrebbe influire sulla fertilità maschile, non esitare a consultare un medico per trovare la soluzione giusta.
