Quasi tutti vogliono avere capelli sani, belli e lucenti. Per raggiungere questo obiettivo, prendersi cura dei propri capelli è la chiave. Un modo è lo shampoo. Anche se sembra facile, non tutti sanno come lavarsi i capelli correttamente.
Spesso sottovalutato, questo è il modo giusto per lavare i capelli
Lo shampoo fa parte di come trattare i capelli per mantenerli puliti e privi di problemi al cuoio capelluto, come la forfora. Se fatto correttamente, risulterà in capelli che sembrano lucidi e morbidi.
Di seguito sono riportati alcuni passaggi per eseguire lo shampoo o lavare i capelli che ti aiuteranno a ottenere capelli belli, dalla scelta di uno shampoo a come asciugare i capelli.
1. Scegli lo shampoo in base al tipo di capelli
Non tutti gli shampoo in commercio sono adatti a tutti i tipi di capelli. Ecco perché è necessario prestare attenzione quando si sceglie uno shampoo per ridurre il rischio di danni ai capelli.
Il primo passo che devi fare quando scegli uno shampoo è guardare il contenuto del prodotto in esso contenuto. Devi sapere in anticipo quale formula è giusta per il tuo tipo di capelli.
Ad esempio, il contenuto di shampoo adatto al lavaggio dei capelli grassi sarà diverso dai capelli secchi. Se hai i capelli grassi, dovresti scegliere uno shampoo che contenga salvia, olio dell'albero del tè, o olio di limone.
Si ritiene che questi tre ingredienti puliscano il cuoio capelluto durante lo shampoo e assorbano e controllino l'olio in eccesso.
Quindi, se desideri risultati profumati di lunga durata e rendere i tuoi capelli morbidi fino a 48 ore, uno shampoo al profumo di rosa che è formulato con una schiuma morbida può essere un'opzione.
Nel frattempo, per quelli di voi che hanno già malattie del cuoio capelluto, come la forfora, ovviamente avrete bisogno di una formula speciale. Generalmente, gli shampoo contenenti menta, zolfo o ginseng aiutano a lenire il prurito del cuoio capelluto.
Tieni presente che cambiare shampoo troppo spesso può danneggiare rapidamente i capelli. Tuttavia, non poche persone ritengono che la capacità dello shampoo utilizzato ripetutamente diminuisca.
Infatti, usare lo stesso shampoo più e più volte non danneggia i capelli. Tuttavia, la sua efficacia non sarà efficace come la prima volta che viene utilizzata a causa di diversi fattori, come l'età, il corpo e l'ambiente.
In caso di dubbio, dovresti consultare un dermatologo o un dermatologo.
Che ne dici di fare lo shampoo senza shampoo?
Alcune persone pensano che lo shampoo con abbondante schiuma di shampoo non sia l'unica via d'uscita per ottenere capelli sani e lucenti. Il motivo è che il contenuto chimico e alcolico nello shampoo può rendere il cuoio capelluto secco e pruriginoso.
Pertanto, alcune persone usano spesso gli ingredienti naturali di seguito come sostituti dello shampoo, tra cui:
- bicarbonato di sodio: ripristina l'equilibrio del pH dei capelli fini, grassi o mossi,
- aceto di mele: un sostituto del balsamo dopo aver usato il bicarbonato di sodio, così come
- succo di limone: aiuta a liberarsi dalla forfora.
Questa nuova abitudine richiederà probabilmente più tempo dello shampoo. Inoltre, non dovresti concentrarti sul fusto del capello o passare a questa routine senza shampoo all'improvviso.
2. Bagnare i capelli con acqua tiepida
Dopo aver ottenuto con successo uno shampoo in base al tipo di capelli, il passo successivo è quello di bagnare i capelli in modo uniforme. Gli esperti consigliano di lavare i capelli con acqua tiepida. Il motivo è che l'acqua calda aiuta a rimuovere il sebo (olio) e lo sporco dal cuoio capelluto.
Inoltre, l'acqua calda apre anche la cuticola dei capelli che aiuta i capelli ad assorbire l'olio dal balsamo. Tuttavia, non è consigliabile lavare i capelli con acqua calda perché può rendere il cuoio capelluto più secco.
3. Usa abbastanza shampoo
Un buon modo per fare lo shampoo è usare lo shampoo con parsimonia, non troppo o non troppo poco. Puoi regolare le tue esigenze di shampoo in base allo spessore e alla lunghezza dei tuoi capelli.
Quando si usa lo shampoo, è meglio versarlo prima nelle mani. Versare lo shampoo direttamente sui capelli può effettivamente seccare le ciocche. Dopodiché, strofina lo shampoo fino a formare una schiuma e stendilo su tutta la testa.
4. Massaggio del cuoio capelluto
Per quelli di voi che sono di fretta, a volte potresti dimenticare di massaggiare il cuoio capelluto quando ti lavi i capelli. Massaggiare il cuoio capelluto è infatti una tecnica di shampoo da non perdere.
Di seguito sono riportati alcuni passaggi per massaggiare il cuoio capelluto quando si lavano i capelli con uno shampoo che aiuta ad accelerare la crescita dei capelli.
- Strofina lo shampoo finché non si forma una schiuma sulla testa con un movimento circolare.
- Assumi una posizione curva con la testa in giù.
- Partendo dalle punte dei capelli, poi alla sommità della testa e poi indietro.
- Applicare la schiuma di shampoo sui lati destro e sinistro della testa.
- Prova a usare la punta delle dita per massaggiare il cuoio capelluto con lo shampoo.
- Massaggiare il cuoio capelluto dalla fronte verso la nuca.
- Fallo seguendo l'attaccatura dei capelli.
- Evita di premere troppo forte il cuoio capelluto.
Il massaggio del cuoio capelluto mira a far assorbire correttamente i nutrienti dello shampoo. In effetti, questa tecnica di shampoo pulisce anche i capelli e i residui di shampoo.
Questa tecnica deve essere eseguita correttamente perché erroneamente può rendere il cuoio capelluto grasso e flosciare i capelli.
5. Risciacquare i capelli
Dopo aver strofinato lo shampoo e massaggiato il cuoio capelluto, puoi sciacquare i capelli. Tieni presente che sciacquare i capelli non è come bagnarli con acqua tiepida.
È meglio usare acqua fredda durante il risciacquo dei capelli per chiudere le cuticole. In questo modo i nutrienti dello shampoo vengono sciacquati con acqua. Risciacquare fino a quando non è completamente pulito e la sensazione liscia dei capelli è sparita.
L'uso di acqua tiepida per sciacquare i capelli dopo lo shampoo li renderà secchi e sembreranno ramificati.
6. Usa il balsamo
Oltre allo shampoo, altri prodotti per la cura dei capelli che non sono meno importanti da usare durante lo shampoo sono i balsami. Il balsamo viene solitamente utilizzato dopo il risciacquo dei capelli. Applicare il balsamo sulle punte dei capelli per una maggiore protezione.
Anche così, a volte ci sono alcuni prodotti che forniscono istruzioni diverse dagli altri. Pertanto, leggi sempre le regole per l'utilizzo di ciascun prodotto balsamo che utilizzerai.
7. Asciugare bene i capelli
Il passaggio finale dello shampoo è asciugare i capelli. Tuttavia, anche l'asciugatura dei capelli ha una sua tecnica e non dovrebbe essere trascurata. Ad esempio, asciugare i capelli con un asciugacapelli ( asciugacapelli ) può danneggiare rapidamente i capelli.
Questo perché l'asciugacapelli può produrre acqua dall'esterno dei capelli spinta nello strato di corteccia, in modo che i capelli vengano danneggiati. Anche così, lasciare che i capelli bagnati si asciughino da soli non va bene.
Questa abitudine farà solo gonfiare ed espandere i capelli. Di conseguenza, il grande stress sulle proteine fini per mantenere intatto il capello si danneggia e mette il capello a rischio di rottura e rottura.
Ecco alcuni suggerimenti per asciugare i capelli che possono aiutarti a mantenere i capelli sani.
- Coprire i capelli bagnati con un asciugamano per assorbire l'acqua.
- Evita di strofinare i capelli con un asciugamano.
- Asciuga i capelli con il vento o con l'aria ambiente mentre muovi occasionalmente i capelli.
- Abituati a non pettinarti quando sono bagnati per quelli di voi che hanno i capelli lisci.
- Lascia asciugare i capelli per un po' e usa un pettine a denti larghi quando i capelli sono leggermente umidi per quelli di voi con i capelli ricci.
- Riduci l'utilizzo asciugacapelli , pettine caldo , e una morsa.
Che ne dici di utilizzo? asciugacapelli ?
In realtà, asciugare i capelli con asciugacapelli dopo lo shampoo è ancora consentito, purché si conosca il modo giusto, che è il seguente.
- Seleziona strumento asciugacapelli quelli di qualità.
- Conosci il tuo tipo di capelli.
- Lascia asciugare i capelli per alcuni minuti da soli.
- Evitare di strofinare i capelli bagnati per non danneggiare le cuticole dei capelli.
- Imposta la temperatura su asciugacapelli basso in modo che esca solo aria fredda.
- Assicurati che la distanza tra asciugacapelli con i capelli di circa 15 cm.
- Muovi sempre i capelli in modo che si asciughino velocemente quando li usi asciugacapelli .
Per i capelli che sono già secchi e danneggiati a causa della frequente esposizione agli strumenti per lo styling dei capelli, puoi trattarli in vari modi naturali come segue.
- Usa una maschera per capelli all'avocado.
- Massaggiare con il burro.
- Idratare i capelli con olio d'oliva.
- Risciacquare con acqua del tè senza zucchero per mantenere il colore dei capelli.
- Usa l'olio di cocco per bloccare l'umidità dei capelli.
Quando e quante volte dovresti lavare i capelli?
Lo shampoo è una parte del lavaggio dei capelli che deve essere eseguita continuamente. Tuttavia, non è necessario lavare i capelli tutti i giorni, perché possono seccarli.
Quasi tutti pensano che lavarsi raramente i capelli possa causare la forfora, quindi lavarli spesso. Anche se questo non è del tutto vero, ci sono molte cose a cui dovresti prestare attenzione.
La frequenza con cui fai lo shampoo dipenderà dalle condizioni dei tuoi capelli e dalle tue attività quotidiane.
Nel frattempo, lavare raramente i capelli provoca l'accumulo di sebo e cellule morte della pelle nei capelli. Questa condizione può far sì che il fungo sia più attivo per mangiarlo e aggravare i capelli già forforati.
Se hai ulteriori domande, consulta un dermatologo per problemi di capelli per una soluzione più appropriata.
