Grazie alla tecnologia odierna, molti prodotti per la cura della pelle sul mercato hanno vari scopi come rimuovere le cellule morte della pelle e idratare. Tuttavia, tutti questi prodotti agiscono sullo strato più esterno del corpo, ovvero la barriera cutanea.
Cos'è la barriera cutanea?
La barriera cutanea è lo strato esterno duro della pelle legato insieme dai lipidi. La sua funzione è quella di essere protettiva.
Vedete, la struttura della pelle è generalmente costituita da vari strati, ognuno dei quali svolge un ruolo importante nella protezione del corpo. Lo strato più esterno (strato corneo) è la barriera cutanea descritta come un muro di mattoni ed è costituito da cellule della pelle dura (corneociti).
Quindi, troverai cheratina e idratanti naturali nelle cellule della pelle. Questo strato lipidico che contiene colesterolo, acidi grassi e ceramidi è chiamato barriera cutanea.
Nonostante il loro aspetto sottile, questa barriera cutanea aiuta a proteggere il corpo da un'ampia varietà di tossine e agenti patogeni nocivi e può penetrare nella pelle.
Senza la barriera cutanea, l'acqua nel corpo può fuoriuscire ed evaporare, mettendo a rischio la disidratazione.
In conclusione, barriera cutanea è la pelle protettiva più esterna che è importante mantenere in modo che funzioni correttamente e possa essere ottimizzata con la cura della pelle.
Cause di danno alla barriera cutanea
Come è noto, la tua pelle è a rischio per vari problemi o malattie della pelle che possono essere causati da varie cose, sia dall'esterno che dall'interno.
Alcune di queste condizioni possono influenzare la salute della barriera cutanea. Ci sono vari fattori che possono danneggiare la barriera cutanea a cui prestare attenzione, vale a dire:
- un ambiente troppo umido o troppo secco,
- troppa esposizione al sole,
- allergeni, irritanti e inquinanti,
- esposizione a determinati composti, come prodotti chimici o detergenti aggressivi,
- esfoliare troppo spesso
- disturbi psicologici, o
- fattori genetici che ti mettono a rischio di problemi della pelle, come dermatiti e psoriasi.
segni barriera cutanea danneggiato
Quando la barriera cutanea non funziona correttamente, la pelle è solitamente più suscettibile a sintomi e condizioni della pelle come:
- pelle secca e squamosa,
- eruzione cutanea pruriginosa,
- scolorimento della pelle,
- problema dell'acne,
- pelle sensibile o infiammata e
- infezione batterica, virale o fungina della pelle.
Se riscontri una o più delle condizioni di cui sopra, dovresti consultare un dermatologo o un dermatologo. In questo modo, puoi scoprire la causa del problema e come affrontarlo in modo appropriato.
Come prendersi cura della barriera cutanea
In realtà, la cura della barriera cutanea non è molto diversa dal mantenimento della salute della pelle in generale. Per non dimenticare, ecco alcuni modi per prendersi cura dei protettori della pelle che puoi provare.
1. Semplifica la cura quotidiana della pelle
Il modo più importante per prendersi cura della barriera cutanea è iniziare a semplificare la cura quotidiana della pelle. Alcune persone potrebbero non rendersi conto che a volte una cura della pelle complicata può indebolire la barriera cutanea.
Se la pelle inizia a sbucciarsi, cerca di prestare attenzione a come reagisce la pelle al metodo utilizzato. Alcuni esperti consigliano di utilizzare un panno morbido e prodotti chimici delicati durante l'esfoliazione della pelle, soprattutto su pelli sensibili.
Se sei confuso, chiedi a un dermatologo o dermatologo i prodotti per la cura giusti per il tuo tipo di pelle.
2. Mantenere l'equilibrio del pH della pelle
Anche il mantenimento del livello di acidità (pH) della pelle è importante per mantenere la barriera cutanea. Normalmente, il livello di pH della pelle dovrebbe essere intorno a pH 5,7. Tuttavia, il pH di alcuni prodotti per la cura della pelle può variare da 3,7 a 8,2.
Pertanto, prova a scegliere un prodotto per la pulizia che sia vicino al pH naturale della tua pelle. Questo mira a proteggerti da problemi della pelle come dermatiti, acne, infezioni da Candida albicans.
Sebbene non tutti i prodotti elenchino i livelli di pH, puoi iniziare a cercare sul sito Web o chiedere al venditore, se possibile.
3. Applicare olio vegetale naturale
Secondo uno studio di Rivista internazionale di scienze molecolari , alcuni oli vegetali possono aiutare a riparare la barriera cutanea danneggiata.
In effetti, questi tipi di oli possono mantenere umida la barriera cutanea. Questo grazie ai suoi effetti antibatterici, antinfiammatori e antiossidanti.
Un certo numero di oli vegetali che sono abbastanza sicuri ed efficaci per il trattamento della pelle includono:
- Noce di cocco,
- mandorle,
- argano,
- rosa canina, o
- girasole.
Puoi scegliere una crema o una lozione che contenga uno o più degli oli di cui sopra. Non solo, puoi versare un po' di olio nei palmi delle mani e massaggiarlo delicatamente fino a quando non viene assorbito dalla pelle.
4. Scegli prodotti con contenuto di ceramide
Le ceramidi sono lipidi cerosi che si trovano nella barriera cutanea. Nel frattempo, è stato dimostrato che i prodotti contenenti questo composto alleviano i sintomi della pelle secca, come prurito e croste.
Inoltre, le creme idratanti contenenti ceramidi forniscono altri benefici per la salute della pelle, come il rafforzamento della struttura della pelle.
Per quelli di voi che hanno l'acne, questo prodotto potrebbe essere la scelta giusta. Il motivo è che la protezione della pelle sulla pelle a tendenza acneica è spesso problematica.
D'altra parte, i farmaci per curare l'acne possono causare pelle secca e arrossata. Con la presenza di ceramidi nella tua crema idratante, gli effetti collaterali dei farmaci per l'acne si sentiranno più leggeri.
5. Prova una crema idratante con determinati ingredienti
Uno dei prodotti per la cura che devono essere considerati per mantenere la barriera cutanea sono i prodotti idratanti. Scegli la giusta crema idratante per bloccare l'umidità dalla pelle, come petrolato e umettanti.
Si dice che entrambi i tipi di crema idratante prevengano la perdita di acqua dalla pelle fino al 99%. Alcune delle sostanze raccomandate nelle creme idratanti includono:
- Glicerina,
- acido ialuronico (acido ialuronico), e
- miele.
In sostanza, è necessario mantenere la pelle sana in modo che la barriera cutanea continui a funzionare correttamente. Se hai ulteriori domande, parla con un dermatologo o un dermatologo per capire la soluzione giusta.
