La diarrea interferisce davvero con le attività, perché i malati spesso devono andare avanti e indietro in bagno per defecare. In realtà, quali sono le cose che possono causare la diarrea?
Quali sono le cause della diarrea?
Oltre a rendere più frequente la frequenza dei movimenti intestinali, questo disturbo digestivo provoca anche altri sintomi come bruciore di stomaco, gonfiore, nausea e vomito.
Generalmente, le persone sperimentano la diarrea dopo aver mangiato cibo contaminato, perché è scaduto o perché è poco cotto.
Nella diarrea cronica che si manifesta da molto tempo, il suo aspetto potrebbe essere un segno di altre malattie dell'apparato digerente sofferte.
Ecco le varie cause di diarrea.
1. Infezione batterica che causa diarrea
I batteri che causano la diarrea di solito entrano nel corpo attraverso cibi e bevande non igienici. I batteri possono anche entrare nel tuo corpo se mangi cibo poco cotto, che si tratti di verdure, carne o pesce.
Vari batteri che possono causare sintomi di diarrea sono i seguenti.
Escherichia coli(E. coli)
Questi batteri, infatti, vivono principalmente nell'intestino di esseri umani e animali, essendo spesso innocui. Tuttavia, ci sono diversi tipi E. coli che può portare a gravi infezioni.
I batteri nocivi E. coli possono entrare nel corpo attraverso il consumo di carne di manzo poco cotta o quando non ci si lava le mani prima e dopo aver mangiato e dopo essere andati in bagno.
Salmonella
La salmonella può contaminare gli esseri umani attraverso alimenti come carne di manzo, pollame, latte o uova che sono stati contaminati. Può anche essere causato dal consumo di frutta e verdura crude che non vengono lavate adeguatamente.
Non solo la diarrea, l'infezione da salmonella può diffondersi dall'intestino al flusso sanguigno o ad altri organi del corpo.
Shigella
L'infezione, nota anche come shigellosi, rilascia una tossina che può irritare l'intestino e causare diarrea.
Questi batteri si trovano comunemente nell'acqua o negli alimenti contaminati da feci. L'infezione da Shigella è più spesso la causa della diarrea nei bambini o nei bambini piccoli.
Campylobacter
batteri Campylobacter comunemente presenti negli uccelli e nei polli. Se il pollame infetto non viene cotto correttamente, l'infezione può essere trasmessa agli esseri umani che lo mangiano.
Vibrio cholerae
Questa infezione batterica è anche conosciuta come colera. Il colera è una malattia infettiva che provoca una grave diarrea, che può portare alla disidratazione nei malati.
Le fonti di trasmissione di questi batteri includono acqua contaminata o riserve di ghiaccio, verdure coltivate con acqua sporca e pesce crudo e frutti di mare catturati in acque contaminate da liquami.
2. Infezione virale
La diarrea non è causata solo da batteri, ma anche da virus. I tipi di virus che causano la diarrea sono rotavirus e norovirus.
La via di trasmissione è per lo più la stessa dell'infezione batterica, vale a dire attraverso il consumo di cibi e bevande non igienici o il contatto diretto con persone che hanno la diarrea.
Una persona che è stata infettata da un virus che causa la diarrea può iniziare a trasmettere la malattia anche prima di manifestare i sintomi della diarrea.
Stringere la mano ad altre persone, aprire le maniglie delle porte o premere un interruttore della luce sono alcuni esempi di attività che comportano il contatto con le mani in modo che possano trasferire vari germi che causano la diarrea.
Negli adulti, l'infezione da rotavirus non sempre provoca diarrea. Alcuni addirittura non mostrano alcun sintomo. Tuttavia, l'infezione da rotavirus è soggetta a causare diarrea grave nei bambini piccoli e nei neonati.
La diarrea dei bambini causata dal rotavirus può durare fino a 8 giorni.
3. Infezione parassitaria o fungina
Oltre a batteri e virus, la diarrea può essere causata anche dal consumo di cibi o bevande contaminati da funghi o parassiti. Giardia duodenalis è un parassita che può causare diarrea nell'uomo.
La diarrea causata da infezioni parassitarie è comune, specialmente nei luoghi in cui l'igiene dell'acqua è scarsa, l'ambiente non è sterile e le persone non mantengono l'igiene.
Il cibo o l'acqua possono essere contaminati da parassiti durante la lavorazione, la produzione, la preparazione, la spedizione o lo stoccaggio.
L'infezione parassitaria non solo provoca diarrea, ma provoca anche crampi allo stomaco, gonfiore, nausea e feci maleodoranti entro una o due settimane dall'esposizione.
4. Viaggia in un determinato luogo
Viaggiare alias viaggiare è un modo per liberare lo stress. Ma se non stai attento, la tua destinazione preferita potrebbe essere la causa della diarrea durante le vacanze.
Nel mondo medico, la diarrea che si verifica solo durante le vacanze è chiamata diarrea del viaggiatore. Durante le vacanze, la diarrea può essere causata dalla tendenza ad assaggiare il cibo nelle zone turistiche che non sono necessariamente garantite come pulite.
Oltre al cibo, i germi che causano la diarrea possono diffondersi anche nell'acqua potabile o nelle acque o nelle piscine delle attrazioni turistiche che visiti.
Secondo il rapporto del CDC, nuotare in acque contaminate può causare diarrea. I tipi di germi solitamente presenti in piscina sono: Criptosporidio e Giardia.
5. Effetti collaterali di alcuni farmaci
Per alcune persone, gli effetti collaterali degli antibiotici prescritti da un medico possono essere la causa della diarrea. Il motivo è che, anche se ha il compito di uccidere i batteri, questo farmaco non è in grado di distinguere tra i batteri cattivi che causano l'infezione e quali sono i batteri buoni che vivono naturalmente nel corpo.
Pertanto, l'assunzione di antibiotici può aiutare a uccidere i batteri buoni che proteggono l'intestino. Lo squilibrio della colonia di batteri buoni nell'intestino dovuto al consumo di antibiotici può causare diarrea.
Oltre agli antibiotici, la diarrea può essere causata anche da effetti collaterali di farmaci per la pressione sanguigna, farmaci antitumorali e farmaci antiacidi.
6. Intolleranze alimentari
La causa della tua diarrea potrebbe essere perché hai una certa intolleranza alimentare. In questa condizione, il corpo non può digerire determinati nutrienti o sostanze negli alimenti perché non ha enzimi speciali.
Una persona che ha un'intolleranza alimentare sperimenterà sintomi come diarrea, nausea, crampi allo stomaco e gonfiore che di solito compaiono entro 30 minuti o due ore dopo aver mangiato.
7. Alcune condizioni mediche che causano la diarrea
A volte, la diarrea può anche durare a lungo. Se senti ancora i sintomi per più di due settimane, la diarrea è inclusa nel tipo cronico.
Mentre la diarrea acuta è spesso causata dal consumo di cibo non igienico, la diarrea cronica è causata da una malattia infiammatoria nel tratto digestivo. Ecco alcuni dei disturbi.
Sindrome dell'intestino irritabile (IBS)
L'IBS indica un problema al colon, che di solito è innescato dallo stress. L'intestino irritato non può funzionare in modo ottimale per assorbire sostanze nutritive e liquidi, innescando così i sintomi della diarrea.
Oltre alla diarrea, l'IBS è solitamente accompagnata da altri sintomi come flatulenza, gas, costipazione, crampi allo stomaco e feci molli.
Malattia infiammatoria intestinale (IBD)
L'IBD è usato per descrivere diversi disturbi intestinali cronici come il morbo di Crohn e la colite ulcerosa.
Entrambe le condizioni sono caratterizzate da infiammazione del tratto digestivo. L'infiammazione di solito si diffonde dal tratto digestivo ai tessuti circostanti e provoca piaghe lungo il rivestimento del colon.
Ecco perché la diarrea causata da questa malattia può essere accompagnata dal sangue.
Celiachia
Se hai la celiachia, mangiare cibi che contengono glutine attiverà una risposta del sistema immunitario per attaccare il tessuto sano nell'intestino tenue.
Nel tempo questa condizione può danneggiare il rivestimento dell'intestino che a sua volta può interferire con l'assorbimento di importanti nutrienti nel corpo (malassorbimento). Di conseguenza, sarai più incline alla diarrea a causa di problemi intestinali.
8. Bere alcol provoca la diarrea
La Harvard Medical School afferma che bere alcolici può essere causa di diarrea. Soprattutto se abbinato al consumo di cibi ricchi di fibre o grassi.
In piccole porzioni, l'alcol può stimolare l'intestino a muoversi più velocemente per digerire il cibo.
Ma d'altra parte, questi due tipi di alimenti fanno sì che l'intestino crasso non assorba in modo ottimale l'acqua. Di conseguenza, lo sgabello conterrà molta acqua e lo renderà acquoso nella consistenza.
9. Scelte alimentari inadeguate
Con l'avanzare dell'età, il tuo sistema digestivo diventa più sensibile a determinati alimenti.
Ciò significa che scelte alimentari scorrette possono essere la causa di problemi digestivi, uno dei quali è la diarrea. In effetti, può anche peggiorare la diarrea che si è già verificata.
Esistono diversi tipi di alimenti che tendono a causare diarrea a causa della diarrea, tra cui:
- cibi piccanti contenenti capsaicina, irritano l'intestino e accelerano il processo di assorbimento in modo che lo stomaco diventi bruciore di stomaco e diarrea,
- cibi zuccherati, stimola l'intestino ad espellere acqua ed elettroliti dal corpo rendendo così una persona defecare più facilmente,
- latte e formaggio in alcune persone possono essere causa di diarrea perché sono difficili da digerire, aggravando anche i sintomi,
- cibi fritti o grassi perché difficili da digerire, causando la presenza di liquidi di acidi grassi nelle feci, nonché
- bevande contenenti caffeina che possono accelerare il processo di assorbimento in modo che possa scatenare la diarrea.
10. Chirurgia allo stomaco
Se di recente hai subito un intervento chirurgico sui tuoi organi digestivi, in particolare sull'intestino, questo potrebbe essere un fattore scatenante per la diarrea.
Gli effetti collaterali postoperatori sugli organi digestivi possono influenzare le prestazioni dell'intestino nell'assorbimento temporaneo dei nutrienti alimentari. La diarrea migliorerà in linea con il processo di recupero del corpo dopo l'intervento chirurgico.
Se non sei sicuro di quale sia la causa della tua diarrea (diarrea), consulta un medico. Il medico può suggerire di sottoporsi a una visita medica per determinare la causa esatta della diarrea più il trattamento.
