Come genitore, vuoi sicuramente fornire la migliore alimentazione per il tuo bambino. Pertanto, quando il piccolo si rifiuta di mangiare il riso, la mamma è sicuramente preoccupata e confusa. In realtà, quali sono le cause e come comportarsi con i bambini che non vogliono o hanno difficoltà a mangiare il riso? Dai un'occhiata alla spiegazione qui sotto!
Perché i bambini non vogliono o hanno difficoltà a mangiare il riso?
Proprio come lo sviluppo di un bambino, ci sono sostanze nutritive a cui i genitori devono prestare attenzione quando il bambino è entrato nella fase di sviluppo del bambino. Uno di questi è l'assunzione di carboidrati.
Il riso è un alimento base che non viene lasciato indietro, dai bambini quando consumano cibi solidi ai genitori.
Citato da Kids Health, il riso è un'importante fonte di energia e di assunzione di carboidrati per i bambini.
Almeno, il fabbisogno di calorie dai carboidrati per i bambini sopra i 2 anni è di circa il 50% -60%
Pertanto, i genitori devono essere preoccupati se nella fase di crescita del bambino il bambino diventa difficile o non vuole mangiare il riso.
Citato da Healthy Children, i mangiatori schizzinosi o i mangiatori schizzinosi sono comuni nei bambini piccoli.
Pertanto, una delle principali cause per cui i bambini non vogliono mangiare il riso è perché stanno entrando nella fase della scelta del cibo.
All'età dei più piccoli, i bambini sanno già quali cibi gli piacciono e quali non gli piacciono. Questi gusti cambiano spesso secondo i suoi desideri.
Questo gli fa piacere solo certi cibi e vuole continuare a mangiarli finché non si annoia senza volere nessun altro menu.
In effetti, per settimane il tuo piccolo potrebbe voler mangiare solo un tipo di cibo.
Quindi, il problema principale non è nel bambino che non vuole o ha difficoltà a mangiare il riso.
Tuttavia, è in una fase di mangiatore schizzinoso, annoiato e vuole provare altri cibi.
Come comportarsi con i bambini che non vogliono mangiare il riso?
Quando il bambino inizia a non voler mangiare il riso, la madre non dovrebbe essere troppo veloce nel trarre la conclusione che non le piace il riso.
Tieni presente che potrebbe essere difficile mangiare il riso per essere uno dei problemi alimentari nei bambini piccoli.
Come genitore, puoi provare altre varianti di cibo senza costringere tuo figlio a continuare a mangiarlo.
Ecco alcuni modi per affrontare i bambini che hanno difficoltà a mangiare il riso che i genitori possono fare, come ad esempio:
1. Non forzare il bambino
Di solito, i genitori continuano a provare a dare riso ai bambini finché non vuole finalmente mangiare.
Invece, evita questo perché può indurre i bambini a diventare frustrati, traumatizzati, a mangiare pigri.
Pertanto, la prima cosa da fare quando un bambino non vuole o ha difficoltà a mangiare il riso è non forzarlo.
2. Servire in piccole porzioni
Oltre a evitare di costringere i bambini che hanno difficoltà a mangiare il riso, le madri possono anche provare altri modi per fargli desiderare di mangiare.
Quando dai da mangiare, cerca di servire prima il riso in porzioni più piccole del solito. C'è la possibilità che il bambino voglia mangiarlo anche un po'.
3. Dai un'altra variante di riso
Quando il bambino ha difficoltà a mangiare il riso, la madre può provare a superarla fornendo altre varianti.
Ad esempio, creando riso bianco in riso giallo o riso di squadra.
Oltre a questo, puoi anche trasformarli in polpette di riso, polpette di riso, modellarle usando stampini speciali e altro ancora.
Quindi, un altro modo che puoi provare quando tuo figlio non vuole mangiare il riso è aggiungere spezie o altri aromi.
Questo condimento, ad esempio, aggiungendo aglio, foglie di lime, all'aggiunta di brodo durante la cottura.
Tuttavia, se anche questo metodo non funziona, prova a dare altre fonti di carboidrati invece del riso come patate o patate dolci.
4. Invita i bambini a mangiare insieme
Un altro modo che si può fare per affrontare i bambini che non vogliono o hanno difficoltà a mangiare il riso è invitarli a mangiare insieme invece di stare da soli.
Questo viene fatto in modo che i bambini vedano e imitino le abitudini dei loro genitori quando mangiano.
Quando vedrà tutti i membri della famiglia mangiare il cibo che è stato preparato, si abituerà presto a fare la stessa cosa, compreso mangiare il riso.
5. Continua a provare ancora e ancora
Fai una pausa quando il bambino inizia a rifiutare o non vuole mangiare il riso. Puoi provare qualche giorno o qualche settimana dopo.
Invece, continua a offrire cibi nuovi e cibi che di solito rifiuta, come il riso.
Di solito, i bambini prendono 10 volte o più per mangiare indietro il cibo che ha evitato prima.
Continua a far conoscere il riso ai bambini in modo che il tuo piccolo capisca lentamente che il riso è un alimento importante per lui.
Quando dovresti portare tuo figlio dal medico?
In realtà, ci sono molti altri tipi di fonti di carboidrati che i genitori possono dare per mantenere l'apporto nutrizionale del loro bambino.
Queste varie fonti come riso integrale, patate, noodles, fiocchi d'avena, cereali, pane e altro.
Di solito, la difficoltà a mangiare il riso diventa un problema temporaneo. C'è una fase in cui i bambini sono mangiatori molto esigenti. Quindi, non c'è bisogno di essere portati dal medico per un esame.
Calmati, la mamma non è sola come mai. Ci sono molti altri genitori là fuori che hanno lo stesso problema quando allattano i loro bambini.
Tuttavia, quando il peso continua a diminuire e anche il bambino non vuole mangiare altri alimenti, è bene consultare subito il proprio pediatra di fiducia.
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