E se si avvicina la settimana del parto ma la posizione del bambino nell'utero non è pronta, ovvero la culatta? Bene, non preoccuparti ancora. La posizione del corpo della madre prima del parto può essere organizzata in modo tale che la posizione del bambino si trasformi in una testa in giù. Qual è la posizione e la postura del corpo corrette per le donne incinte per far fronte a un bambino podalico? Dai un'occhiata alla spiegazione qui sotto.
Che cos'è una posizione podalica?
La posizione podalica si verifica quando il bambino che si avvicina al giorno della sua nascita è ancora nella posizione dei piedi che portano al canale del parto, o posizione orizzontalmente trasversale nel grembo materno. In una gravidanza normale, il bambino prima del giorno della sua nascita sarà automaticamente nell'utero a testa bassa per prepararsi a nascere. Questa posizione è chiamata posizione del vertice.
In generale, una gravidanza podalica sarà trattata con taglio cesareo. Perché, con un parto normale, c'è un rischio maggiore che il bambino rimanga bloccato nel canale del parto e subisca un taglio nell'apporto di ossigeno attraverso il cordone ombelicale.
Se il bambino è in posizione podalica, il medico di solito eseguirà una versione cefalica esterna (ECV). L'ECV è un modo per i medici di manipolare manualmente la posizione. I medici eseguono l'ECV applicando una pressione decisa ma abbastanza delicata sull'addome per incoraggiarlo a cambiare posizione nell'utero.
Questa procedura verrà eseguita in ospedale monitorando la frequenza cardiaca del bambino e gli ultrasuoni per verificarne la posizione. Tuttavia, non tutte le donne incinte alla fine riescono a superare un bambino podalico con questo metodo. Di solito i medici raccomandano che questa procedura venga eseguita a 36-38 settimane di gestazione.
Pertanto, alcune donne fanno vari modi a casa per affrontare un bambino podalico prima della nascita, uno dei quali è con determinate posizioni del corpo.
La posizione delle donne incinte per far fronte a un bambino podalico
Regolazione della posizione del corpo delle donne in gravidanza o posturalegestione è una tecnica per cambiare la posizione del feto dalla posizione podalica alla posizione di vertice regolando la posizione della donna incinta mentre è sdraiata o seduta. La gestione della postura viene eseguita più volte al giorno.
In realtà, queste tecniche sono ancora controverse, perché questo metodo non è stato supportato da una base scientifica che si sia dimostrata efficace nel trasformare la posizione del bambino in un vertice. La ricerca è ancora necessaria per quanto riguarda questo metodo.
Tuttavia, come riportato da WebMD, queste posizioni del corpo materno sono considerate una pratica sicura. Tuttavia, dovresti comunque consultare il tuo medico prima di provare una di queste posizioni. Soprattutto se soffri di condizioni di salute speciali come l'ipertensione, se sei ferito o sei in cura in ospedale.
Varie posizioni del corpo della madre per far fronte a un bambino podalico
Queste posizioni utilizzano la gravità terrestre per girare la testa del bambino verso la cervice (collo dell'utero). Queste posizioni vengono generalmente eseguite per circa 15 minuti e ripetute più volte al giorno.
Quando si esegue questo movimento, è meglio quando lo stomaco e la vescica sono vuoti in modo da essere abbastanza rilassati. Non eseguire questo movimento dopo aver mangiato o prima di urinare.
Hai anche bisogno dell'aiuto e della supervisione di chi ti è più vicino per svolgere questa posizione in modo corretto e sicuro. Probabilmente avrai anche le vertigini quando ti alzi da queste posizioni, quindi avrai bisogno di qualcun altro che ti aiuti ad alzarti o ti trattenga dal cadere.
Le posizioni del corpo della madre che possono aiutare a superare un bambino podalico nell'utero sono:
1. Inclinazione della culatta
Fonte: Spinningbabies.com Sdraiati su un'asse dura abbastanza larga e resistente, come un asse da stiro. La tavola può essere appoggiata su un divano o una sedia che sia robusto e non si muova facilmente. Sostieni la tavola su un divano alto da 30,5 cm a 45,7 cm. Quindi sdraiati sulla tavola con la testa in giù e i piedi sulla tavola superiore.
Inizia sdraiandoti su una tavola con il corpo dritto, dopo una posizione sicura, piega le gambe da dritte a piegate. Le gambe sono piegate con le piante dei piedi sulla tavola.
2. Siediti con le ginocchia piegate al petto
Quando sei seduto su una posizione piatta, piega le ginocchia contro il petto e le cosce contro lo stomaco. Non spingere le ginocchia in modo che si attacchino davvero al petto, piegale il più possibile.
3. Petto aperto del ginocchio (in attesa)
Fonte: Milescircuit.com Oltre alla posizione seduta e sdraiata, petto aperto al ginocchio o menunggging è spesso fatto per superare i bambini podalici.
Inizia con il petto rivolto verso il pavimento, le ginocchia dovrebbero essere premute contro il pavimento. Quindi muovi le spalle e le mani in avanti, le ginocchia ancora in posizione. È meglio infilare un cuscino sottile sotto il petto. Tuo marito o il tuo compagno sulla schiena ti aiutano a sostenere il tuo peso con un panno resistente.
Cerca di posizionare le ginocchia destra e sinistra divaricate, senza attaccarle. Mantieni questa posizione per circa 15-30 minuti.
