Le bevande fredde ti fanno pizzicare i denti o ti piace sussultare quando ti lavi i denti al mattino? Se è così, hai il tipo di denti sensibili che possono causare dolore. Dovresti sapere in anticipo cosa provoca un fastidioso o fastidioso mal di denti o sensibilità.
Varie cause di mal di denti
I denti diventano sensibili quando uno strato di dente chiamato dentina è esposto all'esterno del dente, ad esempio a causa della rottura dello smalto. Lo smalto è un rivestimento protettivo sullo strato più esterno del dente.
La dentina è collegata a canali che contengono fibre nervose. Quindi, quando la dentina è esposta al freddo, al caldo o al cibo, anche le fibre nervose sono esposte e causano mal di denti.
Ci sono diverse cose che possono rendere i denti più sensibili o doloranti. Puoi evitarlo in modo che il dolore non si ripresenti o peggiori.
1. Non fare attenzione quando ti lavi i denti
Quando ti lavi i denti, devi prestare attenzione a una serie di cose per non provocare danni allo smalto dei denti. Spazzolare i denti troppo forte e troppa pressione è il modo sbagliato di lavarsi i denti e può causare mal di denti.
Il fattore della scelta di uno spazzolino da denti può anche essere un fattore scatenante per i denti sensibili. Usare uno spazzolino ruvido e duro può far male alle gengive e ai denti.
Spazzolare i denti troppo forte con setole grossolane causerà gradualmente l'erosione dello strato dentale. Di conseguenza, i denti diventano doloranti e sensibili. La soluzione più semplice è passare a uno spazzolino con setole più morbide e lavarsi i denti più lentamente.
2. Cibo consumato
Forse non ti rendi davvero conto di quali cibi e bevande possono farti male ai denti. Pertanto, è bene iniziare a prestare maggiore attenzione a quali alimenti possono in qualsiasi momento innescare la comparsa di un mal di denti.
I cibi e le bevande che scatenano il mal di denti sono soprattutto quelli troppo acidi, caldi o freddi. Ecco alcuni tipi di cibi e bevande che causano mal di denti.
- Ghiaccio. Non solo la temperatura dei cubetti di ghiaccio è molto fredda, ma la consistenza dura dei cubetti di ghiaccio può anche danneggiare il rivestimento dei denti, causando mal di denti.
- Caramella Una sostanza molto dolce e appiccicosa che si attacca al dente può stimolare i nervi nella dentina (lo strato interno del dente) e il dente può diventare doloroso.
- frutta acida . secondo Accademia di Odontoiatria Generale Secondo un'organizzazione per dentisti professionisti, i frutti acidi possono scatenare il mal di denti perché l'acidità di questi frutti può logorare lo smalto dei denti.
- Bevande calde e cibo come il tè e il caffè sono spesso anche causa di mal di denti.
- Bibita ha due ingredienti principali che possono stimolare il dolore nei nervi dei denti, vale a dire zucchero e acido, quindi non sorprende che la soda sia molto facile da far male ai denti.
L'esposizione alla temperatura della bevanda o del cibo che consumi può influenzare direttamente il dentis esposto. Bevande e cibi troppo freddi, troppo caldi o troppo acidi possono anche causare l'erosione del rivestimento dei denti (erosione dei denti). Questo è ciò che fa sentire i denti doloranti.
L'abitudine di mangiare cibi caldi e poi bere freddi o viceversa è anche una delle cattive abitudini che provocano il mal di denti dovuto all'erosione.
Se i tuoi percorsi neurali sono esposti a cibi acidi come salsa di pomodoro, limoni, kiwi e sottaceti, potresti anche provare mal di denti. Ridurre tali cibi o bevande può aiutarti a evitare il mal di denti.
3. Utilizzo di dentifricio sbiancante
Puoi usare un dentifricio che contiene sostanze chimiche per sbiancare i denti. Queste sostanze chimiche a volte sono troppo dure in modo che possano danneggiare la superficie dei denti e causare sensibilità al mal di denti.
Se il tuo dentifricio contiene agenti sbiancanti, valuta di cambiare immediatamente il prodotto. Ad esempio, utilizzando un normale dentifricio o uno speciale per i denti sensibili.
4. L'hobby dei gargarismi con la medicina
Come il dentifricio sbiancante, alcuni collutori contengono alcol e altre sostanze chimiche che possono rendere i denti più sensibili agli stimoli. Soprattutto se la tua area dentinale è esposta.
Perché la dentina è collegata direttamente al centro nervoso del dente. Quindi, se non protetto, il centro nevralgico sarà vulnerabile al dolore.
Invece, prova a usare il filo interdentale per rimuovere i residui di cibo che sono rimasti bloccati tra i denti e non possono essere raggiunti da uno spazzolino da denti.
Non solo, se sei abituato a usare il collutorio, prova a scegliere un altro tipo di collutorio. Ad esempio, collutorio che non contiene alcol e collutorio che contiene fluoro per i denti sensibili.
5. Malattie gengivali
Con l'avanzare dell'età (soprattutto se non ti prendi cura dei tuoi denti), puoi sviluppare una varietà di malattie gengivali. Le malattie gengivali possono causare sensibilità ai denti in modo che i denti si sentano doloranti.
Se il problema è la malattia gengivale, il dentista offrirà un trattamento appropriato per curare la malattia di base.
Problemi alle gengive che possono anche causare denti sensibili, come gengiviti (gengiviti) o infezioni gengivali (parodontite). Quindi, prendi l'abitudine di controllare regolarmente con il tuo dentista.
6. Eccessivo accumulo di placca
Lo scopo dell'uso del filo interdentale e dello spazzolino da denti è rimuovere la placca che si accumula dopo aver mangiato. Un eccessivo accumulo di placca può causare la perdita dello smalto dei denti.
Pertanto, anche questa può essere una delle cause del mal di denti o della sensibilità perché perde la protezione fornita dallo smalto.
La soluzione è avere una buona cura dentale quotidiana e visitare il proprio dentista per una pulizia almeno ogni sei mesi.
7. Carie e carie
Le cavità possono causare dolori lancinanti, più che semplici denti sensibili. Il tuo dentista dovrà esaminare i tuoi denti e determinare il trattamento appropriato, come le otturazioni.
Con l'avanzare dell'età, il cerotto può indebolirsi, rompersi o perdere i bordi. Ciò può rendere più facile l'accumulo di batteri in questi piccoli spazi. Alla fine, si forma un accumulo di acido che provoca la rottura dello smalto dei denti.
8. C'è un dente rotto
Ti è mai capitato di sentire un dente che si è rotto improvvisamente per aver morso qualcosa di abbastanza forte? Non solo, questa condizione può anche essere causata da un infortunio o dall'incapacità di sopportare il carico quando si morde.
Fai attenzione perché anche un dente rotto o incrinato può causare dolore ai denti. Se lasciato da solo può causare dolore eccessivo. Consultare immediatamente un medico per ulteriori trattamenti.
9. Effetti dopo l'esecuzione di procedure mediche
Senti dolore ai denti dopo una certa procedura dal dentista? Non farti prendere dal panico ancora perché questa condizione è comune.
Di solito, anche le procedure canalari, le estrazioni o il posizionamento di una corona possono causare dolore ai denti.
Tuttavia, se il dolore non scompare dopo poche ore o addirittura un giorno, dovresti chiamare di nuovo il medico. Questo deve essere fatto per evitare l'infezione dopo che la procedura è stata eseguita.
10. Fare il processo di sbiancamento
Il dentifricio con contenuto sbiancante può rendere i denti più sensibili. Allo stesso modo quando si fanno trattamenti come lo sbiancamento dei denti, che può anche causare dolore ai denti.
Questo perché il contenuto chimico dello smacchiatore è abbastanza duro da poter erodere lo smalto.
Uno studio del 2018 pubblicato da Giornale dell'American Dental Association trova, applica il gel desensibilizzante prima del processo candeggina affermato di ridurre il dolore dopo il trattamento.
