L'anemia è una malattia del sangue che provoca stanchezza, vertigini e pallore. Sfortunatamente, i sintomi dell'anemia sono spesso fraintesi come un segno di un'altra malattia, così tante persone si rendono conto di averla. In effetti, la diagnosi e il trattamento dell'anemia non eseguiti correttamente possono portare a complicazioni più gravi dovute all'anemia. Quindi, quali sono le cause dell'anemia e quali sono i fattori di rischio?
Cosa causa l'anemia?
Conoscere le cause e i fattori di rischio può aiutare a prevenire l'anemia. L'incapacità del corpo di produrre abbastanza globuli rossi sani nella giusta quantità è la causa principale dell'anemia.
Il processo stesso di produzione dei globuli rossi coinvolge molti organi del corpo che lavorano contemporaneamente. Tuttavia, la maggior parte di questo lavoro si svolge nel midollo osseo. Questo processo è anche regolato dall'ormone eritropoietina (EPO) che viene prodotto nei reni. Questo ormone invierà un segnale al midollo osseo per produrre più globuli rossi.
I globuli rossi giovani generalmente possono sopravvivere circa 90-120 giorni. Successivamente, il metabolismo del corpo distruggerà naturalmente le cellule del sangue vecchie e danneggiate per essere sostituite con quelle nuove. Tuttavia, avere l'anemia impedisce al tuo corpo di attraversare correttamente questo processo.
Ci sono diverse cose che causano l'anemia, vale a dire:
- Il corpo è in grado di produrre globuli rossi, ma sono danneggiati (piastrine di forma anomala) e non funzionano correttamente.
- Il corpo distrugge i globuli rossi troppo rapidamente.
- Sanguini così tanto da perdere molti globuli rossi.
Nella maggior parte dei casi, la causa della mancanza di globuli rossi che indica l'anemia è la mancanza di emoglobina nel sangue. L'emoglobina è una proteina speciale che lega l'ossigeno e i nutrienti essenziali ai globuli rossi e li fa circolare in tutto il corpo. Questa proteina funziona anche per dare al sangue il suo colore rosso.
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Quali fattori ti mettono a rischio di anemia?
L'anemia è un problema di salute molto comune. Questa condizione, nota anche come anemia, si verifica in almeno più di 1,6 miliardi di persone nel mondo. Le donne, sia adolescenti che adulte, così come le persone con determinate malattie croniche hanno un rischio maggiore di sviluppare questa condizione.
La causa principale dell'anemia è la mancanza di globuli rossi. Ci sono diverse cose che causano l'anemia, come citato dalla Mayo Clinic, vale a dire:
1. Mancanza di apporto nutrizionale
Il fattore di rischio più comune per l'anemia è la malnutrizione. Alcune vitamine o minerali hanno un ruolo importante nell'aiutare il corpo a produrre globuli rossi, come ferro, acido folico (vitamina B9) e vitamina B12.
Un'adeguata assunzione di cibi ricchi di ferro è importante affinché il corpo sia in grado di produrre emoglobina. Senza abbastanza ferro, puoi sperimentare i sintomi dell'anemia sideropenica. Nel frattempo, la mancanza di assunzione di vitamina B può innescare sintomi di anemia da carenza di folati e vitamina B12.
Sia l'acido folico (B9) che la vitamina B12 sono ugualmente importanti per aiutare il processo di formazione di pezzi di globuli rossi che contengono ossigeno. Entrambi sono importanti anche per garantire il trasporto regolare dei globuli rossi per trasportare quantità adeguate di ossigeno in tutto il corpo.
Se il numero di globuli rossi è basso, i tessuti e gli organi del corpo non possono funzionare correttamente. Di conseguenza, l'ossigeno trasportato dalle cellule del sangue in tutto il corpo diventa troppo poco. Ti senti anche stordito, debole e pallido.
2. Disturbi digestivi
Avere un disturbo o una malattia che colpisce il processo di digestione e assorbimento dei nutrienti può essere una causa di anemia, come la celiachia. Questa malattia provoca danni all'intestino tenue che ha la funzione di assorbire i nutrienti dal cibo da distribuire in tutto il corpo.
Questo danno all'intestino tenue influenzerà sicuramente l'assorbimento di ferro, acido folico e vitamina B12 che aiuta il processo di formazione dei globuli rossi.
3. Genere
Le donne hanno livelli di emoglobina ed ematocrito inferiori rispetto agli uomini. Negli uomini sani, il livello normale di emoglobina è di circa 14-18 g/dL e l'ematocrito è del 38,5-50 percento.
Nel frattempo, nelle donne sane, i livelli normali di emoglobina possono aggirarsi intorno ai 12-16 g/dL e l'ematocrito del 34,9-44,5%. Questa differenza rende le donne più inclini all'anemia rispetto agli uomini.
Inoltre, il fabbisogno di ferro delle donne è superiore a quello degli uomini. Le donne hanno bisogno di una maggiore assunzione di ferro rispetto agli uomini. La tabella del tasso di adeguatezza nutrizionale (RDA) dice che il fabbisogno di ferro delle ragazze adolescenti di età compresa tra 13 e 29 anni è di 26 mg, questa cifra è molto più alta di quella dei ragazzi della sua età.
Anche le ragazze adolescenti che stanno attraversando la pubertà hanno bisogno di più assunzione di ferro rispetto ai ragazzi pubescenti. Se non bastano, queste condizioni mettono le donne a rischio di carenza di ferro, che può trasformarsi in anemia.
4. Mestruazioni abbondanti
Le mestruazioni abbondanti o la menorragia possono essere causa di anemia nelle adolescenti e negli adulti.
Nelle donne, l'assunzione di ferro non viene utilizzata solo per sostenere la crescita, ma viene anche utilizzata per sostituire il ferro perso a causa delle mestruazioni ogni mese.
Quando il ciclo dura più a lungo e anche il sangue che fuoriesce è più del solito, si corre il rischio di una mancanza di sangue. Questo perché il volume di sangue sprecato tende ad essere maggiore di quello prodotto.
Questa condizione provoca segni e sintomi di anemia, tra cui pelle pallida e affaticamento.
5. Gravidanza
La gravidanza può anche essere un fattore di rischio per la diagnosi di anemia. Durante la gravidanza, il corpo della madre produrrà automaticamente più cellule del sangue per supportare la crescita del bambino.
Se le donne incinte non riescono a soddisfare l'assunzione di cibi ricchi di ferro, acido folico o altri nutrienti, il corpo produrrà meno globuli rossi di quanto dovrebbe. Questa è la principale causa di anemia nelle donne in gravidanza.
Il processo del parto e del puerperio fa sì che le donne perdano molto sangue, rendendole più suscettibili all'anemia rispetto agli uomini. Più spesso rimani incinta e partorisci, più è probabile che una donna sviluppi anemia cronica.
6. Malattia cronica
La malattia cronica può essere un fattore di rischio per l'anemia. La malattia cronica può causare cambiamenti nel sistema del corpo per produrre globuli rossi sani.
Questa condizione provoca l'inibizione della produzione di globuli rossi, la morte dei globuli rossi più rapidamente o il fallimento del tutto.
Alcune malattie croniche che hanno il potenziale di causare anemia includono:
- Malattia renale
- Infezione cronica e infiammazione
- Cancro
7. Trauma (ferita) o dopo l'intervento chirurgico
Incidenti, traumi o interventi chirurgici possono causare anemia in alcune persone. Un trauma o un intervento chirurgico possono far perdere molto sangue al corpo. Di conseguenza, le riserve di sangue e ferro nel corpo andranno sprecate. Puoi anche sviluppare anemia sideropenica (dovuta a carenza di ferro).
8. Storia familiare
Avere un membro della famiglia con anemia aumenta anche il rischio di svilupparla. Un tipo di anemia che tende a essere tramandato nell'albero genealogico è l'anemia falciforme.
La causa dell'anemia falciforme è un'alterazione della struttura dell'emoglobina nel sangue. Questo fa sì che i globuli rossi muoiano più velocemente. Questo può accadere solo perché è tramandato geneticamente.
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