Oltre a usare le medicine del medico, le persone hanno più familiarità con i prodotti a base di erbe o le erbe fatte in casa con ricette tramandate di generazione in generazione. Uno di questi è l'acido jamu curcuma, una miscela di curcuma e tamarindo che ha dimostrato di essere in grado di curare una serie di malattie. Quali sono i benefici per la salute che si possono ottenere dalla curcuma acida? Continua a leggere per la seguente recensione fino alla fine, sì!
Vari benefici della curcuma di tamarindo per la salute
Naturalmente, la curcuma contiene principi attivi che funzionano come analgesici (alleviano il dolore), antipiretici (abbassa la temperatura corporea quando la febbre) e antinfiammatoria. Allo stesso modo con il tamarindo che contiene principi attivi come antinfiammatorio, antipiretico e sedativo. La miscela di questi due ingredienti naturali si è dimostrata sicura e non provoca avvelenamento se consumata insieme. Bene, ecco i benefici che puoi ottenere dalla medicina a base di erbe tamarindo curcuma:
1. Allevia il dolore mestruale
L'erboristeria curcuma acida è comunemente consumata dalle donne che soffrono di dolori mestruali. Anche ora la curcuma di tamarindo è stata ampiamente prodotta sotto forma di polvere o bevande confezionate, quindi non devi preoccuparti di prepararla da solo.
Il contenuto di curcumina nella curcuma agisce riducendo l'afflusso di ioni calcio nelle cellule epiteliali uterine e riducendo la produzione di prostaglandine, ormoni che creano dolore e gonfiore.
Questo beneficio è ulteriormente rafforzato dalla reazione di tannini, saponine, sesquiterpeni, alcaloidi e flobotamina nel tamarindo che possono influenzare il sistema nervoso autonomo e il cervello. Successivamente, il cervello invierà comandi al corpo per alleviare le contrazioni uterine.
Quindi non c'è dubbio che la bevanda a base di acido curcuma ha dimostrato di essere in grado di superare i dolori mestruali nelle donne.
2. Come antiossidante
Numerosi studi hanno dimostrato che la curcuma e il tamarindo sono ugualmente utili come antiossidanti. Il motivo è che il composto della curcumina nella curcuma è noto per avere un'elevata attività antiossidante, così come il tamarindo che contiene anche composti antiossidanti che fanno bene al corpo.
Il contenuto di antiossidanti nelle bevande acide alla curcuma ha una maggiore attività rispetto agli antiossidanti sintetici. Uno studio afferma che la migliore formula per la bevanda alla curcuma acida consiste nel 25% di acido, 5% di curcuma e 70% di acqua per i massimi livelli di antiossidanti.
3. Perdere peso
Separatamente, sia la curcuma che il tamarindo sono ugualmente efficaci per la perdita di peso. Questo beneficio è certamente massimizzato combinando questi due ingredienti naturali.
La curcumina, che è un antiossidante nella curcuma, funziona per sopprimere la risposta infiammatoria nelle cellule del corpo, comprese le cellule pancreatiche, adipose e muscolari. Questa reazione può aiutare a ridurre la resistenza all'insulina, abbassare i livelli di zucchero nel sangue e colesterolo e altre condizioni metaboliche causate dall'obesità. Di conseguenza, il tuo peso tende ad essere più stabile e riduce il rischio di obesità. Inoltre, il tuo corpo diventa anche più concentrato quando si perde peso a causa della minima reazione infiammatoria nel corpo dopo aver bevuto la curcuma acida.
4. Controlla la glicemia
Se hai il diabete, prova a consumare regolarmente la medicina a base di erbe tamarindo curcuma. La curcuma è nota da tempo per abbassare la glicemia nelle persone con diabete. Si pensa che questo effetto sia dovuto alle proprietà antinfiammatorie della curcuma.
Anche uno studio del 2012 ha dimostrato che le persone con prediabete che assumevano capsule di curcumina tendevano a ridurre le possibilità di sviluppare il diabete di tipo 2. Quindi, non sei ancora sicuro dei benefici della curcuma acida per la tua salute?
