Poiché il tifo è un tipo di malattia che infetta l'apparato digerente, non è consigliabile mangiare con noncuranza. Anche quando si mangia la frutta. Ci sono alcuni frutti che possono e non devono essere mangiati per chi soffre di tifo. Nulla? Scopri la recensione completa in questo articolo.
Perché le persone con il tifo devono controllare l'assunzione di cibo?
Il tifo o il linguaggio medico chiamato febbre tifoide è una malattia infettiva che attacca l'apparato digerente a causa di un'infezione da batteri Salmonella typhi. Durante questa malattia, l'apparato digerente delle persone con tifo si infiamma.
Quando una persona con tifo può mangiare cibo con noncuranza e non ne mantiene l'assunzione correttamente, possono verificarsi gravi complicazioni. Le complicanze più comuni del tifo sono il sanguinamento nell'intestino e la perforazione intestinale, che è una condizione in cui la parete intestinale presenta dei buchi.
Ecco perché scegliere la giusta assunzione di cibo è molto importante quando qualcuno è malato di tifo. Questo non solo per evitare complicazioni, ma anche per supportare il trattamento del tifo in modo da recuperare rapidamente.
Buon frutto per chi soffre di tifo
Una delle restrizioni dietetiche che non dovrebbero essere consumate temporaneamente dalle persone malate di tifo sono gli alimenti che contengono alti livelli di fibre. Perché i cibi ricchi di fibre sono difficili da digerire e possono irritare l'intestino.
Quella che segue è una raccolta di tipi di frutta che non contengono fibre elevate e sono sicuri per chi soffre di tifo. Sebbene a basso contenuto di fibre, questi frutti contengono ancora importanti vitamine e minerali, quindi possono aiutare il processo di recupero delle persone con il tifo. Questi frutti includono:
1. Banana
Le banane, specialmente quelle mature, sono molto buone per le persone con il tifo. La consistenza delle banane mature, che sono generalmente pastose e più morbide, consente a questi alimenti di passare facilmente attraverso il tratto digestivo.
Non solo, il tifo è solitamente accompagnato anche da diarrea. Il contenuto di potassio nelle banane aiuterà a sostituire gli elettroliti che vengono persi dal tuo corpo quando hai la diarrea.
2. Melone
Il melone è un frutto che contiene meno fibre rispetto ad altri tipi di frutta fresca. Sebbene povero di fibre, il melone contiene molti nutrienti che non sono meno salutari.
Una porzione di melone (100 grammi) contiene 36 calorie con il 3% di fibre alimentari, l'1% di proteine, l'1% di ferro e il 5% di potassio. Questi vari ingredienti possono aiutare le persone con tifo a rafforzare il loro sistema immunitario in modo che possano accelerare il processo di recupero.
3. Avocado
Citato dalla pagina della Johns Hopkins Medicine, l'avocado è un superalimento che contiene fibre e nutrienti essenziali. Il contenuto di questi frutti può aiutare a migliorare la funzione digestiva che è disturbata dai batteri che causano il tifo.
In una quantità di 100 grammi, l'avocado contiene 160 calorie con il 19% di grassi, il 3% di carboidrati e il 4% di proteine. Questo frutto è buono per quelli di voi che soffrono di tifo perché è ricco di calorie e sostanze nutritive, quindi può aiutare a ripristinare le condizioni di salute.
4. Anguria
Il contenuto principale della polpa dell'anguria è l'acqua. Poiché contiene molta acqua, l'anguria ha un basso contenuto di fibre. Ciò significa che l'anguria è un buon frutto per le persone con tifo.
Simile al melone, sebbene abbia poche fibre, l'anguria contiene ancora un numero di sostanze nutritive che non sono meno salutari di altri frutti. Non solo, l'anguria è un'ottima fonte di antiossidanti per il corpo.
L'alto contenuto di acqua nell'anguria può sostituire i liquidi nel tuo corpo quando hai il tifo. Pertanto, l'anguria può impedire di perdere troppi liquidi corporei e accelerare il processo di recupero.
5. Frutto del drago
Questo frutto ha una polpa morbida e non ha un sapore acuto, quindi può essere un'opzione per chi soffre di tifo. I sintomi del tifo sotto forma di mancanza di appetito si possono superare mangiando questo frutto.
Pertanto, il frutto del drago può essere facilmente digerito dalle persone con tifo. Oltre alla consistenza, il frutto del drago contiene anche molti nutrienti che accelerano il processo di guarigione delle persone con il tifo.
Citato dalla Cleveland Clinic, il frutto del drago contiene vitamina C che può rafforzare il sistema immunitario. Il frutto del drago può anche aumentare i batteri buoni nell'intestino che possono migliorare le tue condizioni digestive quando hai il tifo.
6. Vino
L'uva è ricca di antiossidanti sotto forma di flavonoidi e resveratrolo. Sulla base di ricerche condotte dal Linus Pauling Institute, il resveratrolo nell'uva è utile per contrastare gli effetti causati dall'infiammazione e per la prevenzione di alcune malattie, tra cui il tifo.
Prima di consumare questo frutto, assicurati che l'uva che mangi sia dolce e matura, sì.
7. Altri frutti
Oltre ai frutti sopra menzionati, vengono consumati molti altri frutti che sono anche buoni per le persone con tifo, vale a dire albicocche, melone maturo, pesche, arance dolci e papaia. Se sei stitico, puoi bere succo di frutta filtrato per ridurre il contenuto di fibre e rimuovere la polpa.
Consulta prima un medico o un infermiere per assicurarti che la frutta migliore che puoi consumare sia adatta alle tue esigenze.
