Dal siero viso, facciale punture d'ape, alle maschere placentari, l'industria della bellezza continua a innovare con prodotti che promettono di apparire belli e giovani. Di recente, alcuni noti marchi di bellezza hanno persino offerto i benefici dell'acqua di riso per il viso nei loro prodotti.
I benefici dell'acqua di riso per la bellezza, soprattutto nella prevenzione dell'invecchiamento cutaneo, sono infatti piuttosto apprezzati. In che modo l'acqua di riso nutre la pelle? Dai un'occhiata alla seguente recensione.
Benefici dell'acqua di riso per la bellezza
L'acqua di riso è il liquido che rimane dopo aver bollito o messo a bagno il riso. Questo liquido contiene il 75-80% di amido, vitamine B ed E, minerali e vari antiossidanti presenti nel riso.
L'acqua rimasta dalla bollitura del riso è diversa dall'acqua utilizzata per lavare il riso. Puoi usare entrambi, ma i benefici dell'acqua di lavaggio del riso non sono gli stessi dell'acqua bollita del riso che tende ad essere più diversificata.
In effetti, non c'è stata molta ricerca sui benefici dell'acqua di riso per la pelle del viso e del corpo. Tuttavia, ecco alcune potenzialità che sono state scoperte.
1. Protegge le cellule della pelle dai danni
L'acqua di riso è ricca di antiossidanti, in particolare di inositolo. Questi composti sono in grado di proteggere le cellule della pelle contrastando i radicali liberi. I radicali liberi sono sostanze nocive che possono causare danni alle cellule del corpo.
Questo vantaggio è stato dimostrato da diversi ricercatori in Portogallo nel 2018. Dopo aver somministrato gel di acqua di riso sulla pelle dei partecipanti per 28 giorni, hanno scoperto che l'acqua di riso aveva un'attività antiossidante altrettanto forte della vitamina C.
2. Ridurre l'irritazione della pelle
Oltre al viso, l'acqua di riso ha anche benefici per la pelle del corpo. Nel 2002, un gruppo di ricercatori ha testato i benefici dei bagni di riso in due gruppi, vale a dire le persone con eczema atopico e quelle con irritazione della pelle dovuta al sodio laurilsolfato.
Hanno scoperto che immergersi nell'acqua di riso per 15 minuti al giorno aiutava il processo di guarigione della pelle e preveniva l'irritazione della pelle. Sebbene utile, tieni presente che questo è il risultato di vecchie ricerche che non sono state ulteriormente studiate.
3. Rallenta l'invecchiamento cutaneo
La ricerca in Portogallo nel 2018 ha anche scoperto che l'acqua di riso può ridurre l'attività dell'enzima elastasi che svolge un ruolo nel processo di invecchiamento della pelle. Ciò significa che l'acqua di riso può essere in grado di rallentare la comparsa di segni di invecchiamento e rughe.
Tuttavia, anche la ricerca sui benefici dell'acqua di riso per questa faccia è ancora limitata. Pertanto, è una buona idea continuare la tua routine di cura della pelle e non fare affidamento solo sull'acqua di riso.
4. Ridurre le rughe
Il contenuto di antiossidanti nell'acqua di riso non è utile solo per allontanare i radicali liberi. Per quelli di voi di mezza età, gli antiossidanti aiutano anche a mascherare le rughe esistenti e a prevenire la comparsa di nuove rughe.
Secondo un vecchio studio in Corea, questo beneficio deriva dal contenuto di inositolo e acido fitico nel riso. Hanno scoperto che l'uso di acqua di riso per 2-4 settimane ha aggiunto umidità alla pelle e ridotto le rughe.
5. Ridurre l'infiammazione
Ci sono molte condizioni che possono causare infiammazioni del viso, tra cui eczema, acne, rosacea, a infezioni batteriche. Fortunatamente, l'acqua di riso ha i suoi benefici per la pelle del viso che spesso soffre di questo problema.
Alcuni esperti ritengono che l'acqua di riso abbia un effetto ammorbidente, lenitivo e idratante sulla pelle. Tuttavia, prima di usare l'acqua di riso su una faccia infiammata, è una buona idea consultare prima un medico.
Come ottenere i benefici dell'acqua di riso per il viso
Per preparare l'acqua di riso, cuocere a vapore il riso per 20-30 minuti finché l'acqua di riso non diventa bianca. Tuttavia, aggiungi acqua per produrre più stufato di riso rimanente. Puoi usare acqua in bottiglia o acqua distillata dal rubinetto.
Fatto ciò, filtrate l'acqua di riso e lasciate riposare finché la temperatura non sarà più calda. Non usare l'acqua di riso ancora calda perché può causare eruzioni cutanee e irritazioni cutanee.
Una volta che la temperatura è sufficientemente fredda, conservare l'acqua di riso in una bottiglia pulita. Puoi anche usarlo direttamente come tonico per il viso. L'acqua di riso è un tonico naturale con benefici per il viso che non sono inferiori ai tonici chimici.
Usa l'acqua di riso versandola su un batuffolo di cotone per il viso, quindi applicala uniformemente su viso e collo. Successivamente, massaggia delicatamente viso e collo fino a quando il toner non viene assorbito. Puoi sciacquarlo come desideri.
L'acqua di riso ha una serie di potenziali benefici per la pelle del viso. Tuttavia, considerando che la ricerca relativa a questo è ancora limitata, è una buona idea non fare affidamento esclusivamente sull'acqua di riso per curare il viso.
Dovresti anche fare attenzione a usare l'acqua di riso se hai particolari condizioni della pelle. Interrompere l'uso se la pelle del viso diventa secca, arrossata, irritata o mostra altri disturbi.
