I piedi pruriginosi ci mettono sicuramente a disagio quando camminiamo o addirittura ci sediamo. Non sottovalutare questo problema! Il motivo è che l'insopportabile sensazione di prurito tende a farti grattare in modo che la condizione peggiori. Invece di guarire più velocemente, graffiare la pelle pruriginosa può effettivamente farle male ed essere incline alle infezioni. Quindi, cosa causa il prurito ai piedi e come affrontarlo?
Vari problemi che causano prurito ai piedi
Il prurito ai piedi può essere causato da lievi malattie della pelle a disturbi del sistema nervoso, stress psicologico o stress e disturbi sistemici che coinvolgono tutti i sistemi in tutto il corpo.
È normale provare prurito occasionalmente. Tuttavia, il prurito continuo può anche essere accompagnato da una sensazione di bruciore a cui prestare attenzione. La causa del prurito ai piedi può essere causata da uno dei suddetti disturbi o da una combinazione di essi.
Le seguenti sono alcune delle condizioni che causano prurito ai piedi in generale:
1. Pelle troppo secca
La pelle secca sui piedi è più facile da prudere. Il motivo è perché l'olio naturale della pelle chiamato sebo si secca o non funziona correttamente. La pelle priva di sebo si irriterà e inizierà a prudere.
Alcune persone hanno tipi di pelle secca, ma la pelle secca può anche essere causata da diversi fattori come il clima troppo freddo o secco o l'esposizione troppo frequente all'acqua e al cloro.
L'età influisce anche sull'idratazione della pelle. Le persone di età superiore ai 65 anni hanno la pelle che si assottiglia e perdono la sua naturale idratazione, facendola apparire più secca.
2. Psoriasi
La psoriasi è un'infiammazione cronica che provoca l'ispessimento della pelle, l'aspetto rossastro e squamoso.
I segni e i sintomi della psoriasi possono variare da persona a persona. Tuttavia, il disturbo più comune che compare in quasi tutti i casi è il prurito nelle aree problematiche della pelle, compresi i piedi.
Il prurito della psoriasi è causato da un sistema immunitario malfunzionante che combatte effettivamente contro le cellule sane della pelle. Questo fa sì che le cellule della pelle crescano più velocemente di quanto dovrebbero, il che innesca l'ispessimento della pelle.
Il prurito causato dalla psoriasi si concentra solitamente sulla pianta dei piedi e dura a lungo. Altri sintomi della psoriasi sono:
- Eruzione rossastra con squame chiare.
- Gonfiore o rigidità dei muscoli.
- Infiammazione dei piedi pruriginosi.
- Prurito in alcune parti come gomiti, ginocchia, parte bassa della schiena e viso.
- Il prurito causato dalla psoriasi può essere molto forte, anche accompagnato da dolore.
3. Scabbia (scabbia)
La scabbia è una malattia della pelle contagiosa causata dal morso di un acaro Sarcoptes scabiei.
Il sintomo più comune della scabbia è la comparsa di un'eruzione cutanea sotto forma di protuberanze simili a morsi che spesso formano una linea come un tunnel. L'eruzione cutanea è pruriginosa, che tende a peggiorare di notte.
L'acaro che causa la scabbia può vivere sotto la pelle. Sei più suscettibile alla trasmissione dell'acaro della scabbia se hai un contatto fisico ravvicinato prolungato con persone sane. Inoltre, anche prendere in prestito gli oggetti personali dell'altro come asciugamani, biancheria da letto e vestiti può diffondere gli acari.
Inoltre, gli acari che causano prurito ai piedi possono anche vivere in oggetti umidi e poco igienici come materassi, divani e persino vestiti e coperte che vengono puliti raramente.
4. Allergia al metallo o al nichel
Fondamentalmente, quasi ogni tipo di allergia può causare una reazione pruriginosa nel corpo. Le reazioni allergiche causano prurito che è difficile da controllare e può diffondersi ad altre parti del corpo.
Tuttavia, è più probabile che il prurito ai piedi sia causato da una reazione allergica al nichel o al metallo. Il nichel si trova in un'ampia varietà di oggetti di uso quotidiano, inclusi telefoni cellulari, gioielli, orologi e montature per occhiali.
Oltre all'allergia al nichel, il prurito può essere causato anche da una reazione allergica alle sostanze chimiche presenti nei prodotti per la pulizia e le fragranze, come shampoo e profumo.
5. Dermatite
La dermatite è un'infiammazione cronica che provoca un'eruzione cutanea rossa e squamosa sulla pelle che appare molto secca e pruriginosa. Il prurito che lo accompagna può essere molto lieve o anche molto grave.
Esistono molti tipi di dermatiti e quasi tutte provocano un prurito insopportabile. Tuttavia, i tipi di dermatite che causano sintomi specifici sotto forma di prurito ai piedi sono la neurodermite, l'eczema disidrosi e la dermatite seborroica.
La maggior parte delle cause della dermatite non è nota con certezza. Tuttavia, è stato segnalato che un sistema immunitario ipersensibile, mutazioni genetiche e una storia di malattie ereditarie aumentano il rischio di una persona di sviluppare dermatiti.
Oltre alle cinque condizioni di cui sopra, ci sono in realtà molte altre malattie che possono causare sintomi di prurito sulla pelle, specialmente sui piedi e sulle mani, tra cui:
- Varicella
- Follicolite
- Cancro della pelle
- Effetti collaterali dei farmaci
- Disturbi nervosi
- puntura d'insetto
- brucia
Come trattare e prevenire il prurito ai piedi
Il prurito non solo fa venire voglia di grattarsi, ma interferisce anche con la concentrazione e il sonno. Soprattutto se il prurito è ricorrente a lungo termine.
Invece di grattarti, segui modi più sicuri per affrontare il prurito insopportabile e persistente, come raccomandato dall'American Academy of Dermatology di seguito:
- Metti un impacco freddo sulla pelle pruriginosa per 5-10 minuti fino a quando i sintomi del prurito non scompaiono.
- Fare il bagno con farina d'avena, in particolare per la pelle squamosa e desquamata a causa di vaiolo, punture, ustioni e allergie da esposizione Edera velenosa.
- Applicare regolarmente una crema idratante sulla pelle che spesso avverte prurito.
- Applicazione di unguento o crema a base di corticosteroidi.
- Applicando un farmaco topico o una crema contenente mentolo, la sensazione di raffreddamento può alleviare il prurito.
Nel frattempo, le misure preventive possono essere prese da:
- Fai una doccia calda per non più di 10 minuti.
- Utilizzare sempre prodotti per la cura della pelle che non contengano fragranze per ridurre al minimo l'irritazione che può causare prurito.
- Indossa abiti larghi e di cotone. Evitare l'uso di materiali di abbigliamento che possono facilmente irritare la pelle, come la lana.
- Evitare sbalzi di temperatura estremi. Cerca sempre di essere in un ambiente con un livello di umidità normale.
- Riduce lo stress per ridurre al minimo la comparsa di prurito sulla pelle.
