8 cause che urinano spesso |

L'urina normale varia da persona a persona. Puoi urinare fino a dieci volte al giorno, e questo è ancora abbastanza normale finché non ci sono lamentele. Tuttavia, se ultimamente senti di dover urinare troppo spesso, potrebbero esserci alcuni fattori che stanno causando questo disturbo.

Conosciuta anche come poliuria, la minzione frequente può essere causata da vari fattori. La causa può talvolta derivare da malattie della vescica o da alcune malattie che influenzano la formazione dell'urina. Quali sono alcuni esempi?

Varie cause di minzione frequente

La produzione di urina può essere influenzata da cibi e bevande, farmaci e problemi di salute che si verificano. In alcuni casi, la causa della poliuria può derivare anche da condizioni psicologiche come nervosismo o ansia eccessiva.

Ci sono molte condizioni che possono farti sviluppare poliuria (minzione frequente). Ecco i più comuni.

1. Bere troppa acqua

L'acqua è importante per la salute, ma bere troppo ti farà urinare più spesso. Questo perché i reni stanno cercando di espellere il liquido in eccesso per mantenere l'equilibrio elettrolitico nel corpo.

Per soddisfare il fabbisogno di liquidi corporei, bere almeno otto bicchieri d'acqua al giorno. Non c'è bisogno di preoccuparsi della mancanza di liquidi, perché puoi aumentare l'assunzione di liquidi da cibi zuppa, verdure e frutta.

2. Bevi bevande diuretiche

Questa è la causa più comune di minzione frequente. Le bevande alcoliche o contenenti caffeina come tè, caffè e soda sono diuretici. Ciò significa che questa bevanda aumenta i livelli di sale e acqua nelle urine in modo che venga prodotta più urina.

Quando la produzione di urina aumenta, la vescica si riempie più velocemente. Questo è ciò che ti fa venire voglia di fare pipì dopo aver bevuto caffè o altre bevande diuretiche. Di solito, l'effetto diuretico dura dalle sei alle otto ore.

3. Assunzione di farmaci diuretici

Il consumo di farmaci diuretici mira a rimuovere l'acqua e il sale dal corpo attraverso l'urina. Questi farmaci sono generalmente somministrati a pazienti con ipertensione e insufficienza cardiaca congestizia, che spesso provoca un accumulo di liquidi nel corpo.

Come quando si bevono bevande contenenti caffeina, anche i farmaci diuretici ti faranno urinare più spesso. Inoltre, altri effetti collaterali che possono comparire sono vertigini, mal di testa, sintomi di disidratazione e ipoglicemia.

4. Diabete

I diabetici spesso urinano in grandi quantità. Questo accade perché le persone con diabete hanno alti livelli di zucchero nel sangue. I reni stanno cercando di filtrare il sangue e riassorbire lo zucchero di cui il corpo ha ancora bisogno.

A poco a poco, i reni avranno difficoltà a filtrare il sangue in modo che lo zucchero esca con l'urina. Lo zucchero nelle urine attira più liquidi in modo che si formi più urina. Di conseguenza, urini più spesso e sei incline alla disidratazione.

5. Infezione della vescica

Un'altra causa di minzione frequente è un'infezione del sistema urinario. Quando si verifica un'infezione, la vescica non può accogliere l'urina in modo ottimale. La vescica si riempie rapidamente, quindi hai sempre voglia di fare pipì.

Se hai un'infezione alla vescica, potresti riscontrare altri sintomi come:

  • dolore o bruciore durante la minzione,
  • improvviso bisogno di urinare
  • esce poca urina
  • l'urina sembra rossa, e
  • urina maleodorante.

6. Gravidanza

Le donne incinte di solito urinano più spesso. Questo perché i loro corpi producono più sangue per soddisfare le esigenze nutrizionali del feto. I reni devono ovviamente filtrare più sangue in modo che aumenti anche la produzione di urina.

Con l'aumentare dell'età gestazionale, l'utero delle donne in gravidanza si sviluppa anche in seguito alla crescita del corpo del feto. La testa del feto e l'utero in crescita possono esercitare pressione sulla vescica, facendo spesso desiderare alle donne incinte di urinare.

7. Vescica iperattiva

La vescica iperattiva è una condizione che rende difficile controllare la voglia di urinare. Le persone con vescica iperattiva possono urinare più di otto volte in 24 ore, anche nel cuore della notte mentre dormono.

Lanciando la pagina Mayo Clinic, ci sono una serie di fattori che possono causare una vescica iperattiva, che sono i seguenti.

  • Diminuzione della funzione della vescica a causa dell'età.
  • diabete.
  • Infezione del tratto urinario.
  • Disturbi nervosi, inclusi ictus e lesioni del midollo spinale.
  • La presenza di tumori o calcoli nella vescica.
  • Ostruzione del flusso di urina a causa di gonfiore della prostata o costipazione.
  • La minzione frequente non è completa.

8. Disturbi della ghiandola prostatica

Alcune malattie della ghiandola prostatica possono causare gonfiore. Un ingrossamento della prostata nel tempo farà pressione sull'uretra (il tubo che trasporta l'urina fuori dal corpo) e bloccherà il flusso di urina.

L'urina intrappolata può irritare l'uretra e la vescica. Di conseguenza, la vescica si contrae più spesso anche se contiene solo una piccola quantità di urina. Questo diventa quindi la causa della minzione frequente.

Hai bisogno di vedere un medico se urini frequentemente?

La minzione frequente senza altri sintomi di solito non è un grosso problema, soprattutto se l'innesco è legato alle tue abitudini di consumo. D'altra parte, non ignorare i reclami di minzione frequente accompagnati dalle seguenti condizioni.

  • Dolore o fastidio durante la minzione.
  • Colore dell'urina cambiato o mescolato con sangue.
  • Perdita di controllo della vescica (incontinenza urinaria).
  • Ti senti spesso molto affamato o assetato.
  • Febbre o brividi.
  • Dolore nella parte bassa della schiena o ai lati.

Questi sintomi possono segnalare un problema di salute più serio. Se lo provi, consulta il tuo medico per scoprire perché urini frequentemente.

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