Kencur per la tosse: vantaggi e come mescolarlo |

In periodi di cambio di stagione, il corpo può essere più suscettibile alle malattie, compresi i disturbi respiratori come la tosse. Se la tosse si verifica continuamente, soprattutto accompagnata da sintomi di mal di gola, ovviamente può essere molto fastidiosa. I rimedi naturali con ingredienti tradizionali come il kencur possono essere utili per alleviare la tosse.

Quali sono i vantaggi e come trasformare il kencur in un medicinale naturale per la tosse? Continua a leggere nella seguente recensione.

Benefici del kencur per vincere la tosse

Diverse forme di zenzero

Kencur è un tipo di spezia che è stato a lungo utilizzato nella medicina erboristica.

Si ritiene che questa pianta sia in grado di superare varie malattie che causano infiammazioni, come reumatismi, diarrea, infezioni alla gola che provocano la tosse.

I benefici del kencur per curare la tosse non possono essere disgiunti dal contenuto nutrizionale in esso contenuto.

Kencur contiene polifenoli, che sono antiossidanti che possono combattere l'infiammazione ossidativa nel corpo.

Nella rivista intitolata Polifenoli: prevenzione e trattamento delle malattie umaneÈ noto che il contenuto di polifenoli nel kencur riduce l'infiammazione delle vie respiratorie.

Inoltre, kencur ha proprietà antimicrobiche che possono inibire le infezioni di vari tipi di batteri e funghi, uno dei quali è batteri Klebsiella pneumoniae che provoca la polmonite.

La capacità del kencur di dissipare l'infezione da agenti patogeni o germi di questa malattia deriva dal contenuto di propoli in esso contenuto.

Il contenuto di propoli in kencur ha proprietà per vincere la tosse perché allevia l'infiammazione e rende difficile lo sviluppo di agenti patogeni che infettano le vie respiratorie.

Il motivo è che la tosse è un sintomo che si verifica quando c'è un disturbo alle vie respiratorie.

La tosse può verificarsi perché c'è un'infiammazione dovuta all'irritazione della gola o un'infezione che causa raffreddore, influenza o altre malattie respiratorie.

Quindi, se kencur può aiutare a superare le condizioni che causano la tosse, anche questi sintomi possono essere superati.

Ricette che usano kencur come medicina per la tosse

Usando il kencur come medicinale naturale per la tosse, puoi consumarlo direttamente o lavorarlo in varie ricette.

Di seguito sono riportati vari modi per utilizzare kencur per curare la tosse.

1. Masticare kencur

Prova a masticare 2-3 chiodi di garofano per alleviare la tosse. Assicurati di aver pulito il kencur con acqua e di aver prima sbucciato la pelle.

Masticare kencur fino a che liscio senza deglutire. Dopodiché, la calda sensazione di masticare il kencur inizia ad alleviare la gola e la tosse si placherà.

2. Bevi succo o tè kencur

Se non sopporti il ​​sapore pungente del kencur, puoi bere l'acqua bollita.

Il trucco è battere 3-5 chiodi di garofano fino a che liscio, quindi aggiungere acqua tiepida. Filtrare la soluzione di kencur per ottenere il succo.

Bevi il succo di questo kencur per ridurre la tosse prolungata.

Se ti sembra troppo pungente, puoi sciogliere la tisana nel succo di questo succo di kencur.

3. Mescolare il succo di kencur con zenzero e miele

Puoi anche lavorare il kencur insieme ad altri ingredienti che sono anche efficaci come medicina naturale per la tosse, come lo zenzero e il miele.

Ecco come mescolare il kencur con lo zenzero e il miele.

  1. Frullare alcuni spicchi di kencur e zenzero, quindi scioglierli in acqua tiepida e poi filtrare per ottenere il succo.
  2. Per ottenere il succo di zenzero e kencur, puoi anche far bollire kencur e zenzero insieme in acqua finché non bolle.
  3. Dopodiché, mescola il succo di kencur e zenzero con il miele. Mescolare la soluzione fino a distribuirla uniformemente e bere.

Questa soluzione di kencur con zenzero e miele è efficace per sopprimere la tosse secca, o ridurre la tosse con catarro perché può sciogliere il muco che si è coagulato in gola.

Gli effetti collaterali di kencur per la medicina naturale per la tosse

Oltre a conoscerne i benefici, quando si usa kencur per alleviare la tosse, è importante non consumarlo in eccesso.

Non ci sono studi clinici che conoscano la giusta dose di kencur per fornire proprietà efficaci per alleviare la tosse.

Gli esperti inoltre non conoscono più a fondo gli effetti del consumo a lungo termine di kencur negli esseri umani.

Tuttavia, il consumo eccessivo di kencur ha il rischio di portare a vari effetti collaterali come diarrea, dolore addominale e minzione costante.

Quindi, evita di consumare troppo kencur in una volta.

È anche importante notare che gli studi che mostrano il potenziale del kencur per aiutare a riprendersi da varie malattie respiratorie sono per lo più ancora in fase di sperimentazione in laboratorio.

Per determinare con certezza l'efficacia del kencur nel trattamento della tosse, sono ancora necessari ulteriori studi sull'uomo e su scala più ampia.

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