7 criteri per scegliere il giusto tensimetro a casa

Avere a casa uno sfigmomanometro o un misuratore della pressione sanguigna è molto importante per poter monitorare regolarmente la pressione sanguigna, soprattutto se si soffre di ipertensione. Tuttavia, potresti essere confuso su come scegliere lo sfigmomanometro giusto per l'uso domestico. Allora, come sceglierlo?

Perché hai bisogno di uno sfigmomanometro a casa?

Ci sono diversi motivi per cui le organizzazioni mediche di tutto il mondo sottolineano l'importanza di avere uno sfigmomanometro o un dispositivo per la misurazione della pressione sanguigna a casa. Oltre a ridurre il costo per andare dal medico, misurare regolarmente la pressione sanguigna a casa può anche produrre numeri più accurati della pressione sanguigna.

Allora anche tu sarai risparmiato da wHite cappotto ipertensione o sindrome da camice bianco che può verificarsi quando sei stressato e ansioso di farti misurare la pressione sanguigna in un ospedale o in una clinica. Questo metodo può anche aiutare i medici a monitorare i risultati dei farmaci per l'ipertensione e fornire un trattamento appropriato in base alle proprie condizioni per evitare complicazioni dell'ipertensione, come ictus o malattie cardiache.

Gli studi dimostrano che i pazienti che controllano regolarmente la pressione sanguigna a casa possono controllare meglio i sintomi dell'ipertensione perché si sentono coinvolti attivamente nel trattamento. Può anche rilevare ipertensione mascherata aka alta pressione sanguigna che è mascherata perché i sintomi sono difficili da trovare.

Quali sono i criteri per scegliere lo sfigmomanometro giusto?

Bene, se stai cercando un dispositivo per la pressione sanguigna da usare a casa, ecco alcuni criteri che dovresti considerare prima dell'acquisto:

1. Determinare il tipo e il modello di sfigmomanometro

In commercio esistono molti modelli di sfigmomanometri, sia manuali, semiautomatici e automatici. Tuttavia, l'American Heart Association (AHA) raccomanda un misuratore di pressione sanguigna automatico per la casa, che è più facile da usare rispetto ad altri.

Il motivo è che usare uno sfigmomanometro manuale è più complicato perché devi avvolgere il bracciale attorno al braccio e gonfiarlo usando un palloncino di gomma all'estremità del bracciale. Anche i misuratori di pressione sanguigna semiautomatici devono essere avvolti intorno al braccio, ma possono già essere gonfiati automaticamente premendo un pulsante. I risultati della sua pressione sanguigna erano già visualizzati su un monitor digitale.

D'altra parte, lo sfigmomanometro automatico è molto facile da usare. Questo tipo ha un modello a polsino che rimane inserito nel braccio senza avvolgerlo. Con la semplice pressione di un pulsante, il bracciale si gonfierà automaticamente e visualizzerà istantaneamente i risultati della pressione sanguigna sul monitor digitale.

Oltre ad essere facile da usare, lo sfigmomanometro automatico è anche considerato più preciso. Questo tipo di strumento di misura è anche chiamato più sicuro perché non utilizza mercurio. Si sconsiglia inoltre di utilizzare un dispositivo di tensione con un monitor digitale collegato direttamente al braccio o al dito perché è meno preciso.

Tuttavia, se hai ancora dei dubbi, non fa mai male consultare prima un medico. Il tuo medico può aiutarti a scegliere il miglior modello di misurazione della pressione sanguigna per te.

2. Trova la misura giusta del bracciale dello sfigmomanometro

La misura errata del bracciale sullo sfigmomanometro può causare un errore nella misurazione della pressione sanguigna. Pertanto, scegli una misura del bracciale che si adatti al tuo braccio. Sebbene la dimensione del bracciale possa essere generalmente adattata alla dimensione del braccio, è una buona idea assicurarsi in anticipo che la dimensione del bracciale sia corretta.

Per scoprirlo, misura la circonferenza del tuo braccio tra la spalla e il gomito usando un metro a nastro. Il polsino destro è lungo l'80% e largo almeno il 40% della circonferenza del braccio.

I bambini e gli adulti con braccia più piccole o più grandi potrebbero aver bisogno di un bracciale per la pressione sanguigna di dimensioni speciali. Questo bracciale speciale è disponibile presso le aziende fornitrici di dispositivi medici, può essere ordinato direttamente presso l'azienda o presso determinate farmacie.

3. Controllare l'accuratezza e la standardizzazione dello sfigmomanometro

Ogni misuratore di pressione sanguigna deve passare attraverso una serie di protocolli standardizzati per garantirne l'accuratezza. Pertanto, assicurati che lo sfigmomanometro che scegli sia stato testato, convalidato e approvato per la precisione da organismi accreditati come Società Europea di Ipertensione (ESH), La British Hypertension Society, o L'Associazione statunitense per l'avanzamento della strumentazione medica (AAMI).

Sebbene non sia ancora perfetto, è attualmente in fase di sviluppo uno standard universale che deve essere utilizzato da tutti i produttori di tensimetri del mondo. Tale standardizzazione deve essere stata approvata dai suddetti organismi.

Un buon produttore di sfigmomanometri dichiarerà se il loro prodotto aderisce a uno standard accreditato sull'etichetta del prodotto. Tuttavia, in caso contrario, assicurati di controllarlo tu stesso sul sito Web dell'organizzazione pertinente. Ciascuna delle organizzazioni di cui sopra dispone di un elenco di dispositivi approvati sui rispettivi siti Web.

4. Scegline uno facile da usare

Scegli un misuratore della pressione sanguigna facile da usare a casa. Più è complicato da usare, meno spesso lo utilizzerai per controllare la pressione sanguigna.Assicurati che lo schermo del monitor sia facile da leggere e capire e che i pulsanti siano grandi e facili da capire. Le istruzioni per l'applicazione del bracciale e l'utilizzo del monitor devono essere chiare.

Dovresti anche considerare se lo sfigmomanometro è facile da portare in giro, soprattutto se viaggi molto o ti viene consigliato di misurare la pressione sanguigna più volte al giorno.

5. Scegli uno sfigmomanometro in base alle tue condizioni

Scegli un dispositivo di misurazione della pressione sanguigna adatto alle tue condizioni. Se acquisti un misuratore di pressione sanguigna per i genitori, l'ipertensione nelle donne in gravidanza o l'ipertensione nei bambini, assicurati che sia appropriato e adatto a queste condizioni. Assicurati inoltre che il dispositivo di misurazione della pressione sanguigna soddisfi gli standard in base alla tua età e condizioni di salute da un'organizzazione accreditata.

6. Controllare e leggere la scheda di garanzia

La maggior parte dei misuratori di pressione sanguigna e dei bracciali ha una garanzia da uno a cinque anni per garantire il corretto funzionamento del dispositivo. Pertanto, è necessario leggere la scheda di garanzia per scoprire se la garanzia si applica all'intero sfigmomanometro, solo al display digitale o al monitor ma non al bracciale.

Tieni presente che alcuni marchi addebitano un costo aggiuntivo per l'attivazione della garanzia, mentre altri marchi offrono una garanzia gratuita con l'acquisto di un monitor.

7. Assicurarsi che lo sfigmomanometro sia calibrato

Il monitor della pressione sanguigna funziona automaticamente. Pertanto, è necessario calibrare o regolare lo strumento regolarmente, almeno una volta ogni 1-2 anni.

In questo modo, il tuo sfigmomanometro è protetto dai danni e mostrerà sempre i risultati di misurazione della pressione sanguigna più accurati. Per eseguire il processo di calibrazione, di solito è necessario rispedire lo strumento al produttore o al produttore.

Funzionalità aggiuntive della misurazione della pressione sanguigna

La maggior parte dei produttori ha rilasciato sfigmomanometri con funzionalità aggiuntive che potresti trovare utili. Ecco alcune di queste funzionalità aggiuntive:

  • Misure relative al cuore

Misura il polso, calcola i battiti cardiaci irregolari e monitora le variazioni al secondo del livello sistolico o diastolico. Gli utenti che desiderano misurare la pressione sanguigna per monitorare contemporaneamente le condizioni cardiache possono trarre vantaggio da questa funzione, ma potrebbe non essere necessaria per gli altri.

  • Connettività

Alcuni misuratori di pressione sanguigna possono essere collegati a un computer o laptop in modo da poter scaricare e salvare le letture. Diversi altri monitor possono essere collegati allo smartphone tramite BBluetooth. Alcuni sono persino dotati di app intelligenti da scaricare sul telefono per monitorare le letture della pressione sanguigna sempre e ovunque.

  • Indicatori della categoria di rischio

Questa funzione ti dirà se la tua pressione sanguigna è nella fascia alta o nella categoria di rischio.

  • Funzione dati medi

Con questa funzione ti permetterà di raccogliere i risultati della pressione sanguigna che hai fatto per un certo tempo e ottenere una media complessiva.

  • Memoria

Determina la capacità di memoria necessaria in base al numero di volte al giorno di cui hai bisogno per controllare la pressione sanguigna. Dovresti anche considerare la funzione per più utenti se tu e altri membri della famiglia dovete testare regolarmente la pressione sanguigna. Assicurati anche che lo strumento ti permetta di scaricare i dati memorizzati.

Inoltre, ci sono anche varie funzionalità dello sfigmomanometro come un monitor wireless (senza fili), in bundle con un numero di polsini e un display a grandi cifre. Più complete sono le funzionalità contenute nel misuratore di pressione sanguigna, maggiore è il prezzo. Tutte queste funzionalità aggiuntive possono costare a uno sfigmomanometro più delle tue stime di budget.

Quindi, valuta attentamente se hai davvero bisogno di tutte le funzionalità sopra elencate. È meglio determinare prima il budget e i costi stimati prima di acquistare un dispositivo per la pressione sanguigna e quali caratteristiche sono necessarie in base alle proprie condizioni. Non c'è niente di sbagliato nello scegliere uno sfigmomanometro più economico purché abbia le caratteristiche di cui hai bisogno.

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