Quando sono malati, c'è chi preferisce sottoporsi subito alla medicina alternativa senza prima consultare un medico. Ritengono che questo trattamento abbia un prezzo più accessibile e un rischio minimo. Tuttavia, è un'azione saggia recarsi in una clinica tradizionale senza prima una visita medica? Dai un'occhiata alla seguente spiegazione.
Cos'è la medicina alternativa?
La medicina alternativa è una forma di servizio sanitario che utilizza metodi, strumenti o materiali che non sono inclusi nel trattamento medico standard.
Questa forma di servizio sanitario è solitamente indicata come medicine complementari e alternative (CAM) o medicina complementare e alternativa.
Il sito web del National Health Service cita la dichiarazione del National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) degli Stati Uniti sulle differenze tra medicina alternativa e medicina complementare, vale a dire:
- Medicina complementare o medicina complementare è quando prendi questo farmaco insieme ai farmaci convenzionali.
- Medicina alternativa o medicina alternativa è quando prendi questo farmaco al posto del trattamento convenzionale.
Non pensare sempre alla medicina alternativa come all'unica terapia per superare la malattia.
Il motivo è che la medicina tradizionale non promette una cura per nessuna malattia.
La medicina tradizionale nella società odierna per lo più non ha una forte evidenza scientifica.
In effetti, la maggior parte dei trattamenti si basa esclusivamente su suggerimenti ed esperienze dei pazienti.
Anche così, questa medicina alternativa ha ancora benefici che puoi prendere, come ad esempio:
- contribuire ad alleviare gli effetti collaterali del trattamento convenzionale,
- fornire comfort e ridurre le preoccupazioni per le proprie condizioni di salute, e
- senti di aver provato duramente a combattere la malattia.
I benefici della medicina alternativa possono essere avvertiti se lo fai regolarmente a lungo termine.
Quali sono i tipi di medicina alternativa?
Secondo la Johns Hopkins Medicine, ci sono diversi tipi di medicina alternativa conosciuti tra il pubblico.
Qui ci sono vari tipi di medicina alternativa:
1. Medicina alternativa tradizionale
Questo trattamento include le forme di terapia più comuni e accettate.
Questa terapia è praticata da secoli in tutto il mondo.
Questi rimedi tradizionali includono:
- agopuntura,
- ayurveda,
- omeopatia,
- naturopatia, e
- Medicina cinese.
2. Terapia che coinvolge il tatto
Malattie o lesioni in una zona del corpo possono interessare tutte le parti del corpo.
Ecco perché ci sono alcune malattie che richiedono questa terapia.
Le tecniche che coinvolgono il tocco sono solitamente combinate con le tecniche che coinvolgono la mente, alcuni esempi delle quali sono i seguenti:
- medicina chiropratica e osteopatica,
- massaggio,
- terapia del movimento corporeo,
- Tai chi, dan
- yoga.
3. Dieta ed erbe
Questa medicina alternativa si basa sulla dieta e sulle erbe per aiutare a superare i problemi di salute.
Il modo per fare questo trattamento è bilanciare le esigenze nutrizionali del corpo dall'assunzione quotidiana di cibo.
I rimedi dietetici ed erboristici includono:
- supplementi dietetici,
- erboristeria, e
- impostazione della dieta.
4. Energia esterna
Questo trattamento nasce dalla convinzione delle persone che l'energia esterna proveniente da oggetti o altre fonti possa influenzare la salute.
Esempi di terapia energetica esterna includono:
- terapia elettromagnetica,
- reiki, dan
- qigong.
5. Terapia che impegna la mente
Questo trattamento si basa sul potere che sta dietro la connessione della mente umana e del corpo.
Il motivo è che si presume che una persona possa riprendersi rapidamente se è mentalmente ed emotivamente sana.
Le terapie che coinvolgono la mente includono quanto segue:
- meditazione,
- biofeedback, e
- ipnosi.
6. Trattamento che coinvolge i sensi
Molte persone credono che i sensi, che si tratti di tatto, vista, udito, olfatto o gusto, possano influenzare la salute generale del corpo.
Le terapie che coinvolgono i sensi includono:
- arte, danza e musica,
- immaginazione guidata e visualizzazione.
Quali sono gli effetti collaterali della medicina alternativa?
Alcuni degli ingredienti o dei metodi coinvolti in questo farmaco possono comportare alcuni rischi di complicanze e/o effetti collaterali.
Inoltre, se si prende il trattamento per troppo tempo o con noncuranza senza la supervisione di un medico, possono verificarsi effetti collaterali.
Di seguito sono riportati esempi di effetti collaterali e pericoli della medicina alternativa in base al tipo di cui è necessario essere a conoscenza:
Riflessologia
Sebbene la riflessologia sia generalmente sicura, questa tecnica può causare contrazioni premature se eseguita su donne in gravidanza da meno di 38 settimane di gravidanza.
Le contrazioni precoci possono mettere le donne in gravidanza a rischio di parto prematuro e aborto spontaneo.
Agopuntura
L'agopuntura può danneggiare la tua salute se il terapeuta che ti tratta non è certificato.
Questo perché quando il terapista spinge l'ago troppo in profondità, i tuoi organi interni, in particolare i polmoni, possono essere feriti.
Tuttavia, questa complicazione dell'agopuntura è molto rara nelle mani di terapisti esperti.
Quindi, assicurati di essere trattato da un terapeuta esperto di medicina alternativa, inclusa l'agopuntura.
Erbe e erbe medicinali
Erbe e medicinali a base di erbe hanno anche effetti collaterali o rischi se li prendi con noncuranza.
Prendi, ad esempio, temulawak, noto come rimedio naturale per la stitichezza (lassativo).
Sfortunatamente, non molte persone sanno che temulawak ha proprietà fluidificanti del sangue che possono causare emorragie renali acute nelle persone con malattie del fegato.
Non solo, se bevi tè dalle foglie della proboscide di elefante durante la chemioterapia, gli effetti aggiuntivi della chemioterapia delle foglie della proboscide di elefante possono aumentare la tossicità.
La tossicità è la capacità di una sostanza di causare disagio all'organismo.
Quindi, invece di aiutare il processo di recupero, i trattamenti tradizionali che stai assumendo possono ostacolare l'efficacia dei farmaci prescritti dal tuo medico.
Pertanto, è importante discutere con il medico curante prima di intraprendere qualsiasi medicina alternativa.
Fai attenzione nella scelta della medicina alternativa
Sulla base della spiegazione di cui sopra, ciò non significa che la medicina alternativa sia completamente negativa. In realtà, va bene se hai intenzione di sottoporti a questo trattamento.
Tuttavia, ancora una volta, non dovresti rendere la medicina tradizionale una priorità o il modo principale per curare le malattie.
I medici possono suggerire trattamenti alternativi per mantenere la salute generale, ridurre i sintomi, accelerare il recupero o ridurre il rischio di malattia.
Tuttavia, la medicina erboristica non è il modo principale per curare una malattia.
Quindi, sarebbe meglio dare la priorità al piano di trattamento con l'assistenza medica di medici e altri professionisti della salute.
Se vuoi davvero provare la medicina alternativa, parla con il medico che tratta per primo la tua condizione.
Il tuo medico ti darà i migliori consigli in modo che tu possa recuperare rapidamente.
Infine, assicurati che lo studio, lo specialista di medicina alternativa e/o il prodotto che scegli abbia un permesso legale del Ministero della Salute per garantirne la sicurezza.
