Voler starnutire ma non così non è una cosa piacevole. Il prurito al naso che spesso ti dà fastidio alla fine ti fa sentire a disagio correndo per il resto della giornata. Quindi, ecco alcuni modi per aiutarti a starnutire da solo.
Come riuscire a starnutire
Questa condizione ovviamente può renderti frustrato, specialmente quando vuoi liberare i passaggi nasali o il naso è bloccato.
Dai, prova i suggerimenti qui sotto per sbarazzarti di questi disturbi.
1. Uso del tessuto
Oltre a pulire il liquido che fuoriesce dal naso, i fazzoletti possono anche farti starnutire.
La strada è facile, cioè
- Arrotolare il tessuto in un punto appuntito
- Inserisci il lato appuntito nella narice e agitalo un po'
Questo può stimolare il nervo trigemino, che invia un messaggio al tuo cervello per starnutire. Non di rado, quando lo fai, una sensazione di formicolio appare su tutto il corpo.
Bene, devi anche stare attento a non mettere la punta del tessuto nella tua narice per non ferire la cavità nasale.
2. Di fronte alla luce intensa
Un modo per starnutire è guardare in una luce molto intensa. In effetti, questa condizione è nota come starnuto fotico e di solito viene tramandata dalla tua famiglia.
Anche se questo metodo potrebbe non funzionare per tutti, di certo non fa male cercare di sbarazzarsi di questo fastidio al naso. Prima di farlo, devi chiudere gli occhi prima di guardare la luce.
Questo viene fatto in modo che i tuoi occhi non siano direttamente esposti alla luce e causino interferenze con i tuoi occhi.
3. Annusa le spezie
Dal pepe nero, al peperoncino macinato, al coriandolo effettivamente efficace per farti starnutire. In vari tipi di pepe contengono piperina. Bene, questi composti possono in seguito irritare le mucose per farti starnutire.
Se hai un barattolo di spezie macinate o macinate a casa, puoi aprirlo e inalare. Inoltre, cucinare con spezie come la capsaicina può provocare starnuti.
4. Mangiare cioccolato fondente
Il suo alto contenuto di cacao rende il cioccolato fondente un'ottima alternativa allo starnuto. Questo metodo è solitamente efficace per le persone che non hanno un'allergia al cioccolato.
Anche l'uso del cioccolato fondente come mezzo per starnutire è stato incluso nella categoria degli starnuti fotici. Sebbene non ci siano state ricerche più chiare su questo, non fa mai male masticare cioccolato fondente in modo che il prurito al naso scompaia.
5. Massaggiare il ponte del naso
Fare un massaggio al ponte del naso è efficace come un modo per starnutire. Prova a premere il ponte del naso con un movimento verso il basso. Fallo finché non senti una sensazione di formicolio dietro il naso.
Sì, ma non dovrebbe essere troppo difficile massaggiarlo. Basta premere a sufficienza il ponte del naso e il liquido nel naso può uscire senza intoppi.
6. Massaggiare il palato con la lingua
Oltre al ponte del naso, puoi massaggiare il palato con la lingua. Questo è considerato abbastanza efficace perché innesca il nervo trigemino nel palato.
Puoi farlo premendo la punta della lingua contro la parte superiore della bocca. Quindi, devi anche scoprire quali posizioni possono farti starnutire.
Questo metodo può effettivamente alleviare le interferenze nel naso che non starnutiscono. Tuttavia, se questo continua e ti rende incapace di starnutire, consulta un medico.
