Potresti vedere spesso il contenuto di ceramide nei prodotti per la cura della pelle (skincare). La ceramide è spesso uno degli ingredienti superiori perché si ritiene che fornisca una serie di buoni benefici per la bellezza della pelle.
Cosa sono le ceramidi?
La ceramide è un tipo di acido grasso chiamato lipide che si trova naturalmente nelle cellule della pelle umana e costituisce circa il 50% dello strato più esterno della pelle (epidermide).
All'inizio, in realtà, la ceramide è meglio conosciuta come un componente per aiutare lo sviluppo del cervello e del sistema nervoso. Tuttavia, a causa del suo potenziale, le ceramidi hanno iniziato ad essere ampiamente utilizzate come ingredienti nei prodotti per la cura della pelle o nei cosmetici.
La ceramide agisce come un cemento sulla struttura della pelle, che serve a proteggere e bloccare la pelle dall'esposizione esterna che può danneggiare lo strato cutaneo. Inoltre, le ceramidi possono impedire il rilascio di acqua che fornisce idratazione alla pelle.
Esistono più di nove diversi tipi di ceramidi, due dei quali sono denominati Sfingosina e Fitosfingosina.
Quali sono i vantaggi delle ceramidi?
Di seguito i vari benefici che si possono ottenere dalla presenza delle ceramidi.
1. Aiuta a mantenere l'idratazione della pelle
Una delle funzioni principali delle ceramidi è quella di mantenere la pelle idratata in modo che appaia idratata e non secca. Come spiegato in precedenza, le ceramidi agiscono trattenendo e bloccando l'acqua nello strato cutaneo.
Senza ceramidi, la pelle può perdere acqua e diventare disidratata, secca e irritata. La ceramide ripara e rinforza anche lo strato cutaneo che funziona per ripristinare le proprietà idratanti della pelle.
2. Aiuta a prevenire l'acne
L'acne può insorgere a causa dell'eccesso di olio e sporco che ostruisce i pori. Pertanto, la pelle ha davvero bisogno del ruolo di uno strato protettivo per impedire a vari batteri e sporco di entrare negli strati più profondi della pelle.
Con i benefici delle ceramidi che possono rafforzare lo strato protettivo della pelle, verranno bloccati batteri e altre sostanze estranee.
3. Aiuta a prevenire l'invecchiamento
La produzione naturale di ceramide nella pelle diminuirà con l'età e l'invecchiamento della pelle, specialmente quando hai 30 anni. Di conseguenza, la barriera cutanea si indebolisce. Per questo motivo, la pelle tende anche a seccarsi più facilmente.
Pertanto, la pelle ha bisogno di ceramidi aggiuntive dai prodotti per la cura della pelle. Le ceramidi aiutano a rafforzare la funzione protettiva della pelle, rendendola più morbida. Le rughe sulla pelle si riducono anche quando la ceramide viene usata regolarmente.
4. Aiuta a superare l'eczema
La ricerca nel 2019 ha dimostrato che le ceramidi possono alleviare la condizione della pelle dell'eczema. L'eczema è una malattia della pelle caratterizzata dalla comparsa di arrossamento, pelle secca, screpolata e prurito. Questa condizione è anche nota come dermatite atopica.
Nelle persone che hanno l'eczema, i lipidi nella pelle sono carenti, facendo apparire la pelle secca e croccante. Bene, per sostituire questi lipidi, puoi applicare prodotti come lozioni che contengono ceramidi.
Ci sono rischi dall'assunzione di ceramidi?
L'uso delle ceramidi è generalmente sicuro considerando che anche la pelle contiene ceramidi. Anche se ci sono effetti collaterali, deriva da altri ingredienti nel prodotto. Assicurati di non avere una reazione allergica a un determinato ingrediente.
Per scoprirlo, fai un patch test per vedere come reagisce la tua pelle. Applicare uno strato sottile su una piccola parte della pelle, quindi attendere fino a 24 ore. In caso di arrossamento, prurito o irritazione, sciacquare immediatamente l'area interessata e interrompere l'uso.
Se non si verificano sintomi, significa che il prodotto è sicuro da usare.
Per quelli di voi che non sono ancora sicuri dell'uso dei prodotti a base di ceramide, consultare direttamente un dermatologo per ottenere i giusti consigli sui prodotti.
