L'eccitazione sessuale è il desiderio, la lussuria o il desiderio di attività sessuale. Questo è anche noto come libido. L'emergere di questa eccitazione è controllata dagli ormoni sessuali i cui livelli aumentano a causa della stimolazione. Tuttavia, in determinate situazioni, non tutti possono soddisfare questo desiderio nel proprio partner. Quindi, cosa succede se qualcuno sopprime il desiderio sessuale che prova per molto tempo?
L'impatto di trattenere il sesso troppo a lungo
Per quelli di voi che sono sposati, ovviamente non c'è bisogno di preoccuparsi di soddisfare il desiderio di fare sesso con un partner.
Ti prendi il tuo tempo, fai una mossa viziata, dai un piccolo stimolo e puoi giocare a letto.
Anche se tu e il tuo partner avete intenzione di posticipare l'avere figli, ci sono molti contraccettivi che siete liberi di scegliere in modo che il rapporto possa ancora essere fatto.
Purtroppo non tutte le coppie hanno questa opportunità, soprattutto le coppie che devono intraprendere una relazione a distanza (relazione a lunga distanza), vivendo un divorzio o vivendo da solo a causa della morte di un coniuge.
Le persone con questa condizione tendono a trattenere il desiderio sessuale che provano.
Secondo il lato medico, risulta che ci sono impatti negativi che possono verificarsi se tu o il tuo partner mantenete troppo la vostra libido, vale a dire:
1. Causa stress e depressione
Non solo testosterone ed estrogeni, si scopre che ci sono altri ormoni che entrano in gioco quando compare il desiderio sessuale.
Craig Malkin, uno psicologo che ha anche scritto un libro sul controllo della libido, osserva che sono coinvolti diversi ormoni, come la dopamina, la serotonina, la norapenefina e l'ossitocina.
Questa combinazione di ormoni prodotti dal sistema nervoso centrale provoca desiderio sessuale, vertigini ed euforia.
Se tu o il tuo partner cercate di sopprimere il vostro desiderio sessuale, molto probabilmente causerà un'interruzione dei processi chimici nel cervello che possono causare stress e depressione.
2. Rovinare il rapporto che hai con il tuo partner
Realizzare il tuo desiderio, deve portare a sensazioni di piacere e soddisfazione, giusto? Questo è lo stesso con il desiderio sessuale.
Quando i bisogni sessuali di te o del tuo partner sono soddisfatti, si otterrà sicuramente soddisfazione nella relazione. Sì, la soddisfazione in una relazione renderà la relazione più stretta e duratura.
D'altra parte, se questi bisogni sessuali vengono trascurati, la relazione che si instaura è malsana.
Trattenere il tuo desiderio sessuale e non ottenere soddisfazione in questa relazione ti rende più distante e alla fine distrugge la relazione.
Quindi cosa dovrei fare?
Trattenere il desiderio sessuale per troppo tempo non fa bene alla salute e alla relazione che costruisci.
La chiave per evitarlo non è sopprimere il desiderio sessuale, ma sedare la riacutizzazione nei seguenti modi, come ad esempio:
- Masturbazione. Questa attività è un modo alternativo per ottenere la stimolazione sessuale toccando, toccando o giocando con i tuoi organi intimi.
- Sport. Questa attività fisica può distrarti dall'eccitazione di fare sesso.
- Parla con il tuo partner. Invece di soddisfarti masturbandoti, considera di discuterne con il tuo partner. Sebbene non sia possibile abbracciare, baciare o accarezzare direttamente un partner, tecnologie avanzate come telefoni, chat, videochiamata può essere un mezzo per liberare il tuo desiderio e amore per il tuo partner.
- Consulta un esperto di sesso. Non c'è niente di sbagliato se provi a consultare uno psicologo o un sessuologo. Ti aiuteranno a trovare una via d'uscita da questo problema.
