La sudorazione corporea quando fa caldo, dopo l'attività fisica o perché hai mangiato del piccante è certamente naturale. Tuttavia, cosa succede se sudi molto facilmente, specialmente nella zona del viso e della testa? Questo è ovviamente molto inquietante. Perché il sudore sul viso e sulla testa è difficile da nascondere. Inoltre, non puoi usare incautamente il deodorante per ridurre la produzione di sudore.
Quindi, cosa causa la sudorazione sul viso e come la affronti? Dai, vedi più informazioni qui sotto
Perché il mio viso e la mia testa sudano facilmente?
Sudi più facilmente sul viso, sul collo o sulla testa rispetto ad altre parti del corpo come le ascelle o i palmi delle mani? Se è così, potresti avere una condizione speciale che è iperidrosi craniofacciale. Questa condizione fa parte del problema della sudorazione eccessiva o dell'iperidrosi.
Tuttavia, per le persone con iperidrosi craniofacciale Le ghiandole sudoripare più problematiche e attive che producono sudore si trovano sulla zona del viso e della testa. Di conseguenza, il sudore diventa facile da defluire dalla testa. Potresti anche sudare molto nel naso, nel labbro superiore e nella zona della fronte.
Le cause di questa condizione possono variare. A partire dai disturbi nervosi, dai disturbi ormonali, alle complicanze delle malattie croniche. Tuttavia, questa condizione può colpire anche persone sane.
Solo i medici e gli operatori sanitari possono scoprire cosa sta causando esattamente la tua iperidrosi. Pertanto, dovresti consultare direttamente gli esperti.
Come sbarazzarsi del sudore sul viso
Il problema del sudore sul viso può infatti renderti insicuro e a disagio. Pertanto, considera i vari modi per affrontare la sudorazione eccessiva nelle seguenti aree del viso e della testa.
1. Presta attenzione alla dieta
Cibi piccanti, bevande alcoliche e contenenti caffeina e piatti troppo caldi possono provocare un'eccessiva sudorazione del viso. Quindi, per quanto possibile, evita questi cibi e bevande. Soprattutto se fa caldo.
2. Lavati il viso o fai una doccia con acqua fredda
Se improvvisamente il viso e la testa sudano, lavati immediatamente il viso con acqua fredda. L'acqua fredda può aiutare ad abbassare la temperatura sul viso e sulla testa in modo che le ghiandole sudoripare non producano sudore eccessivo. Dopodiché, asciuga accuratamente.
3. Evitare la luce solare diretta e una stanza troppo umida
L'esposizione alla luce solare diretta può farti sudare ancora di più. Quindi, se sei all'aperto, puoi usare un ombrello o un cappello abbastanza largo da mantenere la testa e il viso freschi. Non dimenticare di indossare abiti che assorbano il sudore e si raffreddino sul corpo, ad esempio una t-shirt in cotone.
Anche le temperature ambiente calde e umide possono innescare la produzione di sudore sul viso e sulla testa. Quindi assicurati che la tua casa, la stanza o il posto di lavoro siano abbastanza freschi e asciutti.
4 Usa una crema da prescrizione medica
Non puoi davvero usare il deodorante (antitraspirante) sul viso. Tuttavia, i medici possono prescrivere creme per il viso con ingredienti speciali che possono agire come antitraspiranti per il viso.
Prova a usarne un po' prima per vedere la reazione sulla pelle del viso. Se si verificano allergie o irritazioni, non procedere e informare il medico.
5. Iniezioni di Botox
Il medico può anche suggerire iniezioni di tossina botulinica A (botox). Questa iniezione viene solitamente utilizzata per trattare la sudorazione eccessiva sotto le ascelle. Tuttavia, Botox può anche essere somministrato per trattare la sudorazione sul viso e sulla testa.
6. Funzionamento
In alcuni casi, potrebbe essere necessario sottoporsi a un intervento chirurgico. La chirurgia ha lo scopo di rimuovere le ghiandole sudoripare sul viso, sulla testa o sul collo. Tuttavia, questa azione non sarà raccomandata dal medico a meno che non ci siano farmaci che funzionano per te.
7. Gestire lo stress e l'ansia
Le emozioni negative possono innescare un'eccessiva sudorazione. Pertanto, devi imparare a gestire bene le emozioni, l'ansia, la paura e il nervosismo. Ad esempio, facendo un respiro profondo, disegnando o scrivendo.
