Tappi per le orecchie: vantaggi, rischi e consigli per indossarli |

Hai visto o usato tappi per le orecchie (cuffie)? Nonostante le sue piccole dimensioni, questo strumento è molto utile perché è utile per filtrare i rumori che possono danneggiare le orecchie. Oltre a ciò, cos'altro c'è da guadagnare indossando? tappi per le orecchie? Dai un'occhiata alla spiegazione qui sotto.

Che cos'è tappi per le orecchie?

Tappi per le orecchie I tappi per le orecchie o i tappi per le orecchie sono uno dei mezzi di protezione delle orecchie per proteggere l'udito. Questo strumento è realizzato in schiuma o plastica ed è di piccole dimensioni.

Questo dispositivo di protezione dell'udito può essere utilizzato direttamente inserendolo nel condotto uditivo.

Esistono molti tipi di tappi per le orecchie che possono essere lavati e riutilizzati più e più volte. I tappi per le orecchie sono anche facili da usare e da portare ovunque grazie alle loro piccole dimensioni.

Citati dal National Institutes of Health, i tappi per le orecchie sono costituiti da due tipi come segue.

1. Tappi per le orecchie schiuma espandibile

Fedele al suo nome, tappi per le orecchie Le cuffie in schiuma sono cuffie fatte di sottili rotoli di schiuma. Questo strumento viene utilizzato inserendolo circa a metà nel condotto uditivo.

Una volta inseriti, i paraorecchie in schiuma si adatteranno alla forma dell'orecchio fino a quando non saranno aderenti.

2. Tappi per le orecchie piegato

Questi tappi per le orecchie sono realizzati in plastica, gomma o silicone. La forma di queste protezioni per le orecchie piegate è solitamente appuntita, simile a un cono che ricorda un cono gelato.

Queste cuffie sono disponibili in taglie differenziate per età.

I bambini possono indossare piccoli tappi per le orecchie, mentre gli adulti possono indossare tappi per le orecchie più grandi.

Quali sono i vantaggi tappi per le orecchie?

Come già accennato, i tappi per le orecchie servono a proteggere le orecchie dall'esposizione al rumore.

Tuttavia, più di questo, tappi per le orecchie è anche utile per ridurre il rischio di sviluppare varie malattie dell'orecchio e aiutarti a dormire meglio.

Ecco i vantaggi dell'utilizzo tappi per le orecchie per la salute dell'udito.

1. Prevenire la sordità indotta dal rumore

Perdita dell'udito indotta dal rumore (NIHL) o la sordità dovuta al rumore è un danno alle strutture sensibili dell'orecchio dovuto all'udito di suoni troppo forti per lungo tempo.

Questa condizione è l'unica perdita dell'udito prevenibile. Un modo è indossare protezioni per l'udito.

Protezione dell'udito, compreso tappi per le orecchie, è consigliato ogni volta che si è esposti a rumori eccessivi per un certo periodo di tempo.

La categoria di rumore che supera il limite è superiore a 85 decibel (dB) per più di otto ore continuative.

Le seguenti attività tendono a produrre rumore per lungo tempo.

  • Azionare il tosaerba.
  • Utilizzo di utensili elettrici.
  • Guida una motoslitta o cura la fattoria.
  • Fare sport di caccia o di tiro.
  • Partecipare a un evento rumoroso, come una gara di corse automobilistiche.

Si consiglia inoltre di mettere i tappi per le orecchie per il bambino quando lo si porta a concerti di musica o luoghi con rumori forti.

2. Prevenire le infezioni all'orecchio

Utilizzo tappi per le orecchie mentre il nuoto può prevenire l'insorgenza di infezioni nelle orecchie dovute all'ingresso di acqua, come nell'otite esterna.

L'otite esterna è un'infezione che si verifica nel canale che trasmette il suono dall'esterno al timpano (canale uditivo).

Sarai sicuramente suscettibile alle infezioni se nuoti spesso senza usare i tappi per le orecchie (tappi per le orecchie). .

Non sorprende che alcune persone abbiano poi chiamato questa infezione con l'orecchio del nuotatore (orecchio del nuotatore).

3. Fa dormire meglio

Tappi per le orecchie detto di essere usato durante il sonno. Questo strumento può bloccare i rumori circostanti, in particolare i rumori fastidiosi.

Per quelli di voi che vivono vicino a fabbriche, strade principali o aeroporti, i tappi per le orecchie sono molto utili.

Dormire meglio con i tappi per le orecchie può sicuramente avere un impatto sulla qualità della vita. Prendi ad esempio, non sei assonnato durante il giorno, rimani produttivo, mantieni il tuo umore e, naturalmente, evita lo stress.

Oltre a dormire bene la notte, indossare i tappi per le orecchie offre altri vantaggi.

Uno studio pubblicato Giornale iraniano di ricerca infermieristica e ostetrica mostra che i tappi per le orecchie e le maschere per gli occhi possono stimolare l'ormone melatonina.

Questo ormone dice al corpo di riposare e addormentarsi.

I risultati di questo studio hanno mostrato anche un aumento del sonno REM ( movimento oculare rapido ). Il sonno REM è una forma di sonno che aumenta l'attività del cervello sognando.

Quali sono i rischi di indossare tappi per le orecchie?

Sebbene abbia molti vantaggi ed è considerato sicuro, anche indossare i tappi per le orecchie può avere un impatto negativo.

Questo può essere ancora più rischioso se usi questa protezione per le orecchie molto spesso.

L'uso di questo dispositivo può causare il blocco dell'orecchio. I tappi per le orecchie possono spingere il cerume che altrimenti verrebbe espulso.

Di conseguenza, il cerume rientrerà, si accumulerà e causerà blocchi.

A lungo termine, questo blocco del cerume può causare prurito alle orecchie, vertigini, difficoltà di udito e tinnito (ronzio nelle orecchie).

Pertanto, se indossi regolarmente i tappi per le orecchie e provi fastidio all'orecchio, consulta immediatamente un medico.

Suggerimenti per un uso sicuro tappi per le orecchie

Anche se benefico per la salute delle tue orecchie, ci sono alcune cose a cui dovresti prestare attenzione in modo che i tappi per le orecchie che indossi siano sicuri da usare.

1. Presta attenzione ai passaggi da indossare tappi per le orecchie

Spingere i tappi per le orecchie troppo in profondità, anche vicino al timpano, può aumentare la pressione dell'aria nell'orecchio.

Questa condizione causerà effettivamente disagio all'inizio del dolore.

Seguire i passaggi per utilizzare i tappi per le orecchie che sono sicuri secondo il CDC (Centers for Disease Control and Prevention negli Stati Uniti) di seguito.

  • Pulisci le mani prima di mettere i tappi per le orecchie nelle orecchie prima di andare a letto.
  • inserire tappi per le orecchie dolcemente all'orecchio. Una volta installato correttamente, non provare a spingerlo o forzarlo ulteriormente.
  • Se tappi per le orecchie quello che stai utilizzando è dotato di un tampone in gommapiuma, non dimenticare di pulirlo e sostituirlo regolarmente. Assicurati che la schiuma sia asciutta prima dell'uso.

2. Seleziona tappi per le orecchie con buona qualità

Assicurati che le cuffie che scegli siano di buona qualità, soprattutto in termini di materiale.

Ad esempio, i tappi per le orecchie con cuscinetti in cera sono realizzati in base alle dimensioni dell'orecchio, quindi sono comodi da usare durante il sonno, mentre il materiale in silicone è più adatto per le attività di nuoto.

Inoltre, scegli i tappi per le orecchie adatti alle tue condizioni di salute perché alcune persone hanno allergie a determinati materiali.

È meglio se prima scopri quali ingredienti possono scatenare le tue allergie se li hai.

3. Assicurati di mantenere pulito il tappo per le orecchie

Sebbene alcuni tappi per le orecchie siano progettati per essere indossati per lunghi periodi di tempo, l'uso prolungato dei tappi per le orecchie senza una pulizia regolare può essere pericoloso.

Questa condizione è a rischio di ronzio nelle orecchie (tinnito). Pertanto, si consiglia di pulire regolarmente i tappi per le orecchie.

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