Come preparare l'acqua Tajin (acqua bollita di riso) sicura per il tuo piccolo

Tajin d'acqua o acqua bollita di riso è stata utilizzata per generazioni dalla comunità. Secondo una serie di studi, l'acqua di riso bollita ha benefici per i bambini, come aiutare a introdurre cibi solidi ai bambini. Tuttavia, come preparare l'acqua di amido corretta? Segui i passaggi per farlo di seguito.

Come preparare l'acqua amidacea giusta per i bambini?

Durante la cottura del riso, troverete un'acqua biancastra o brunastra leggermente densa. Questo è ciò che conosci come acqua tajin.

Questa acqua bollita di riso è stata osservata da esperti di salute riguardo ai suoi benefici per i bambini. Oltre ad aiutare a smussare gli alimenti complementari, l'acqua di amido può essere utilizzata anche come medicinale per la diarrea se assunta.

Il contenuto nutrizionale dell'acqua di amido può sostituire i liquidi corporei persi e l'ORS. Non solo, l'acqua bollita di riso aiuta anche a curare la salute dei capelli e della pelle del bambino.

Se sei interessato ai benefici di quest'acqua di amido, puoi farlo da solo. Tuttavia, come fare l'acqua di amido non dovrebbe essere originale. Per non sbagliare, segui i passaggi seguenti per l'acqua bollita del riso.

1. Preparare i materiali necessari

Per preparare l'acqua di riso bollita, devi preparare due ingredienti principali, ovvero due cucchiai grandi di riso e 1 tazza piccola d'acqua.

Assicurati che i contenitori e gli utensili da cucina che usi siano accuratamente lavati prima dell'uso.

La suddetta quantità di acqua e riso viene utilizzata solo per una o due bevande. Puoi farne di più se vuoi usare acqua di riso bollita per fare il bagno o una maschera per capelli.

Scegli riso di buona qualità per produrre acqua di amido.

2. Lavare il riso con acqua

Come fare l'acqua bollita del riso è lo stesso di se vuoi cuocere il riso. Per prima cosa lavate il riso.

Ponetelo in un recipiente quindi aggiungete acqua tiepida e pulite il riso dallo sporco. Quindi buttare via l'acqua usata per lavare il riso.

3. Lessare il riso

Mettere il riso in una casseruola e aggiungere l'acqua. Lessare i due ingredienti fino a quando il riso diventa morbido e tenero. Spegnete quindi il fuoco e separate il riso dall'acqua bollita aiutandovi con un colino.

4. Pronto da servire

L'acqua di riso è pronta e puoi darla al tuo bambino. Se somministrato a bambini di età superiore ai 12 mesi, è possibile aggiungere un po' di sale per insaporire.

Fai attenzione a questo prima di dare acqua all'amido

Oltre a come preparare l'acqua di amido che deve essere considerata, è anche molto necessaria la consultazione di un medico prima di somministrare l'acqua di amido.

Il medico ti dirà quando è il momento giusto per dare acqua al tuo bambino.

Inoltre, controlla eventuali allergie. Il trucco, applicare un po' di acqua di riso sulla pelle o bere un po' d'acqua bollita in bocca.

Se dopo aver ricevuto l'acqua amidacea, il bambino vomita o compare un'eruzione cutanea, dovresti evitare di dare l'acqua al tuo bambino.

Evita di aggiungere il latte di soia insieme all'acqua perché può scatenare problemi digestivi o reazioni allergiche.

Se stai usando il riso integrale, assicurati di filtrarlo correttamente. Perché il contenuto di fibre del riso integrale è superiore a quello del riso bianco.

La fibra più alta di solito fa sì che il corpo del bambino debba lavorare di più per digerire la fibra. Quindi, per l'inizio dell'esperimento, è meglio usare il riso bianco.

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