Superare il calore pungente, come è efficace?

Il calore pungente (miliria) è causato da un blocco nelle ghiandole sudoripare che impedisce la fuoriuscita del sudore, causando irritazione sotto forma di eruzione cutanea rossa. Fortunatamente, ci sono vari modi per affrontare i sintomi che derivano dal calore pungente.

Come affrontare il caldo pungente

Questo tipo di malattia della pelle è relativamente lieve e spesso non causa problemi seri. I sintomi possono scomparire da soli in pochi giorni. Tuttavia, sintomi come il prurito possono certamente essere fastidiosi.

Pertanto, ecco vari modi e trattamenti che puoi fare per superare i sintomi del calore pungente.

1. Usando un impacco freddo

Un modo semplice per alleviare il prurito è applicare impacchi freddi sull'area problematica. Per fare ciò, puoi usare un panno pulito imbevuto di acqua fredda o avvolto in cubetti di ghiaccio.

Comprimere la parte interessata dal calore pungente per un massimo di 20 minuti.

2. Applicazione di calamina

La calamina viene spesso utilizzata per alleviare il prurito e l'irritazione della pelle grazie al suo contenuto di ossido di zinco. Questo farmaco è disponibile sotto forma di lozioni e unguenti.

Prima di usarlo, agita prima il flacone della lozione alla calamina. Quindi, rimuovere una quantità appropriata su un batuffolo di cotone e strofinare delicatamente sull'area della pelle interessata dal calore pungente. Lascia asciugare la lozione.

3. Uso di farmaci steroidei topici

Un altro modo per affrontare il calore pungente è applicare farmaci steroidei. Questo rimedio ha un componente antinfiammatorio che aiuterà ad alleviare il prurito e il rossore.

I farmaci steroidei che possono essere utilizzati per questa condizione sono forze lievi come l'idrocortisone. L'idrocortisone si trova solitamente sotto forma di crema ed è disponibile in farmacia. Basta applicare uno strato sottile del farmaco sulla pelle pruriginosa 1-2 volte al giorno.

4. Prendi farmaci antistaminici

Gli antistaminici sono noti come farmaci che possono alleviare i sintomi di una reazione allergica. Tuttavia, si scopre che questo farmaco può anche alleviare i sintomi del calore pungente. Gli antistaminici agiscono per ridurre il prurito sulla pelle.

Prima di decidere di scegliere un particolare farmaco, non dimenticare di consultare il medico per assicurarti che l'uso del farmaco sia davvero sicuro.

Come affrontare il caldo pungente con ingredienti naturali?

Oltre agli impacchi e all'uso di farmaci, ci sono diversi ingredienti naturali che hanno anche il potenziale per aiutare con i sintomi del calore pungente. Ecco qui alcuni di loro.

1. Farina d'avena

La farina d'avena è uno degli ingredienti naturali noti per essere molto efficaci nel ridurre il prurito e l'infiammazione della pelle. La farina d'avena è stata ampiamente utilizzata come ingrediente nella cura della pelle e nel trattamento di diversi tipi di malattie della pelle.

I componenti contenuti nella farina d'avena colloidale hanno dimostrato di avere attività antiossidante e antinfiammatoria che è sicuramente buona per trattare il calore pungente.

Per usarlo, puoi mescolare 1 o 2 tazze di farina d'avena in acqua tiepida. Quindi, usa l'acqua di ammollo per fare il bagno. Assicurati che l'acqua non sia troppo calda per non irritare la pelle.

2. Aloe vera

L'aloe vera o aloe vera può fornire una sensazione di freschezza, quindi può ridurre l'intensità del prurito che senti. Inoltre, l'aloe vera contiene anche un buon antisettico per prevenire le infezioni della pelle.

Puoi trattare il calore pungente con l'aloe vera applicando il gel sulla pelle problematica.

3. Sandalo

Uno studio del 2011 ha dimostrato che i componenti antinfiammatori e analgesici contenuti nel legno di sandalo possono ridurre la sensazione di bruciore e il dolore che spesso si verificano quando si avverte un calore pungente.

Come usarlo, mescolare la polvere di sandalo con acqua di rose fino a quando non si addensa, quindi applicarla sulle aree problematiche della pelle.

Gli ingredienti naturali di cui sopra possono infatti aiutare il processo di guarigione. Tuttavia, tieni presente che non tutti sono adatti all'utilizzo di ingredienti naturali, soprattutto per le persone che soffrono di allergie.

Pertanto, assicurati di non avere allergie a determinati ingredienti. Se non sei sicuro, consulta un medico per ottenere la soluzione giusta.

Cosa ricordare quando si ha a che fare con il calore pungente

Oltre a superare il calore pungente nei modi sopra, un'altra cosa che deve essere fatta è evitare i fattori scatenanti della malattia nei modi seguenti.

  • Indossa abiti di cotone larghi per evitare il surriscaldamento, soprattutto se stai facendo un'intensa attività fisica.
  • Evita di indossare abiti realizzati con tessuti irritanti come la lana.
  • Fai una doccia con acqua fresca.
  • Evita attività troppo lunghe in luoghi caldi.
  • Bevi molta acqua per ridurre la disidratazione che può avere un effetto sulla pelle.
  • Non utilizzare creme o unguenti come il cloruro di alluminio che possono ostruire i condotti del sudore.

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