Si prevede che l'erba di Fatimah sarà in grado di avviare il processo di nascita delle donne incinte. Ma in realtà, i benefici dell'erba di fatimah non sono solo questo. Specialmente?
Cos'è l'erba di Fatimah?
L'erba o le radici di Fatimah hanno il nome latino come Labisa pumila . Questa pianta è molto diffusa nel sud-est asiatico, soprattutto nelle pianure con un'altitudine da 300 a 700 metri.
L'erba di Fatimah ha foglie piccole con viti, l'altezza di questa pianta è di circa 30-40 cm. Le foglie sono di forma ellittica con una pagina superiore verde scuro e una inferiore da verde chiaro a viola rossastro.
Può davvero accelerare il processo di parto?
In Malesia questa pianta viene essiccata e l'estratto viene bevuto qualche giorno vicino alla data di consegna. Oltre al loro intruglio, le radici di fatimah sono vendute liberamente in Malesia in varie forme. A partire dagli integratori erboristici alle bevande in lattina pronte da bere.
Tuttavia, fino ad ora non c'è stata alcuna ricerca o consiglio medico valido che affermi i benefici dell'erba o della radice di fatimah per una consegna regolare. D'altra parte, i medici e gli operatori sanitari sconsigliano alle future mamme di bere la fitoterapia dell'erba fatimah.
Si pensa che alcuni ingredienti nella radice di Fatimah inneschino contrazioni uterine premature, che si teme possano causare complicazioni durante il parto.
È meglio per le donne incinte non usare alcun tipo di erba o medicina a base di erbe prima di consultare e ottenere l'approvazione da un medico.
Allora, quali sono i benefici dell'erba di fatimah per la salute?
1. Combatti i radicali liberi
Riassumendo il contenuto della ricerca di Kuala Lumpur, in Malesia, l'erba di fatimah contiene antiossidanti che hanno buoni benefici per il corpo.
Gli antiossidanti presenti in esso includono flavonoidi, acido ascorbico, beta-carotene, antociani e composti fenolici. È stato dimostrato che il beta-carotene nell'erba di fatimah inibisce gli effetti dei radicali liberi nel corpo. Mentre i flavonoidi funzionano per prevenire malattie croniche come l'osteoporosi, i reumatismi e altre malattie associate allo stress ossidativo.
Il contenuto fenolico nell'erba di fatimah ha il potenziale per rafforzare il sistema immunitario per prevenire l'infiammazione e l'esposizione a malattie infettive.
2. Ridurre il rischio di osteoporosi nelle donne in postmenopausa
In questo studio, l'estratto di erba di fatimah ha anche mostrato potenziali benefici come medicinale per l'osteoporosi, i reumatismi e i problemi della funzione sessuale femminile.
L'erba di Fatimah contiene fitoestrogeni naturali. In medicina, i fitoestrogeni possono essere utilizzati come alternativa alla terapia con estrogeni per trattare l'osteoporosi causata dalla menopausa. L'estratto di erba di Fatimah è stato segnalato per essere più sicuro della terapia con estrogeni perché non vi era alcun rischio significativo di effetti collaterali.
Tuttavia, questo estratto può essere utilizzato solo a basse dosi. Uno studio pilota ha riportato che una dose sicura dell'erba fatimah variava da un massimo di 560 mg al giorno per le donne in postmenopausa.
Quanto è consentito consumare la radice di fatimah?
Per ottenere i benefici dell'erba di fatimah, puoi consumare il suo estratto in preparazioni di prodotti a base di erbe come capsule, tè e bevande in lattina.
La maggior parte dei prodotti a base di erbe o delle bevande all'erba di fatimah sul mercato contengono una dose di 154 mg, che può essere assunta un massimo di due volte al giorno. Anche così, è comunque meglio consultare un medico prima di decidere di utilizzare qualsiasi prodotto a base di erbe.
