Trattamento di allergia naturalmente
Le reazioni allergiche non possono essere curate completamente, quindi devi essere preparato a reazioni che possono comparire in qualsiasi momento. Anche così, ci sono una varietà di farmaci e metodi di trattamento che possono aiutarti a vivere una vita sana anche se soffri di allergie.
Il trattamento dipende anche dal tipo e dallo scopo. Esistono farmaci che hanno lo scopo di prevenire le riacutizzazioni allergiche, alleviare i sintomi o trattare reazioni pericolose come l'anafilassi.
Prima del trattamento medico, potrebbe essere consigliato di affrontare le allergie in modo naturale. I metodi naturali sono raccomandati anche per i pazienti che non possono assumere farmaci per l'allergia, ad esempio perché hanno allergie ai farmaci o non sopportano gli effetti collaterali.
Ecco perché dovresti consultare un medico prima di assumere qualsiasi tipo di farmaco per l'allergia. I farmaci per l'allergia possono causare reazioni allergiche in alcune persone.
Le reazioni allergiche di solito si manifestano sotto forma di vertigini, eccessiva secrezione di muco, eruzioni cutanee e peggioramento dei sintomi di precedenti allergie.
In alcuni casi, le allergie ai farmaci possono anche causare reazioni gravi come mancanza di respiro, attacchi d'asma e drastici cali della pressione sanguigna. Il modo migliore per prevenire questa reazione è identificare quale farmaco la sta causando.
Se preferisci i modi naturali per affrontare le allergie, ecco una serie di metodi che puoi provare.
1. Rimedio naturale per le allergie agli acari e alla polvere
Gli acari e la polvere sono allergeni comuni. Puoi curare le allergie in modo naturale senza farmaci assicurandoti che la tua casa sia priva di acari e polvere. Di seguito sono riportati alcuni modi che possono essere fatti.
- Pulisci regolarmente i mobili imbottiti lavandoli o indossandoli aspirapolvere .
- Pulisci la superficie del mobile con un panno umido per evitare che la polvere voli ulteriormente.
- Pulisci l'angolo della casa con aspirapolvere dotato di filtro HEPA.
- Utilizzare rivestimenti per pavimenti in vinile o legno, non tappeti.
- Usa cuscini e coperte sintetici.
2. Evitare gli allergeni presenti nell'aria dall'ambiente
Fumo, polline e inquinamento sono esempi di allergeni presenti nell'aria dall'ambiente. Per quanto possibile, evita di viaggiare con tempo asciutto e ventoso poiché queste condizioni possono diffondere ulteriormente polvere, fumo e polline.
Se devi viaggiare, porta gli occhiali arrotolare per proteggere l'intero occhio. Evita le aree con molta erba, come parchi o campi. Non appena arrivi a casa, fatti una doccia, lavati i capelli e cambiati tutti i vestiti.
3. Controlla i peli di animali domestici
Se sei allergico agli animali domestici, puoi affrontare le allergie in modo naturale controllando la loro pelliccia e i loro escrementi. Taglia la loro pelliccia regolarmente, lavali almeno ogni due settimane e pulisci le loro gabbie e la lettiera.
Non far entrare animali in camera, figuriamoci sul materasso e sui cuscini. Assicurati che gli animali rimangano all'aperto o allestisci loro una stanza speciale.
4. Cambia la tua dieta
Se è stato dimostrato che un ingrediente alimentare scatena una reazione allergica nel tuo corpo, smetti di consumarlo. Non provarlo mangiandolo di nuovo in piccole quantità o provandolo ripetutamente perché potresti avere una grave reazione allergica.
Presta sempre attenzione alle etichette degli imballaggi alimentari che acquisti. Il cibo che causa la tua allergia potrebbe avere un altro nome nella lista degli ingredienti. Ricorda questi nomi ed evitali il più possibile.
5. Trattare le allergie con ingredienti naturali
Oltre a evitare i fattori scatenanti dell'allergia e ad apportare modifiche allo stile di vita, puoi anche trattare i sintomi dell'allergia con ingredienti naturali.
Di seguito sono riportati vari ingredienti che si ritiene abbiano il potenziale per superare le allergie, ma tieni presente che esiste anche la possibilità che tu possa sperimentare allergie a questi ingredienti:
- gel di aloe vera,
- Centella asiatica o cola di gotu,
- olio dell'albero del tè,
- fiocchi d'avena,
- idratante per la pelle dall'olio di cocco,
- olio menta piperita, e
- probiotici e prebiotici.
6. Agopuntura
Si ritiene che l'agopuntura aiuti a ridurre le reazioni allergiche nel sistema respiratorio, compresi i suoi effetti come rinite allergica, asma e sinusite. Questo si trova in dozzine di studi pubblicati in Giornale americano di rinologia e allergia .
L'agopuntura ha anche il potenziale per alleviare il prurito dovuto alla dermatite atopica. Non è chiaro cosa faccia in modo che l'agopuntura influenzi le allergie, ma potrebbero essere coinvolti meccanismi di agopuntura che coinvolgono il sistema nervoso e gli ormoni.
7. Lavare il naso
Lavare il naso è utile per trattare i sintomi allergici dell'apparato respiratorio. Come suggerisce il nome, ti laverai il naso per facilitare la respirazione e scovare il muco che si è accumulato a causa delle allergie.
Puoi usare un dispositivo chiamato neti pot e una soluzione salina speciale per lavarti il naso. Basta versare la soluzione dal neti pot in una narice e poi nell'altra. Fallo regolarmente fino alla scomparsa dei sintomi.
