L'eczema che compare sulle gambe a causa della ridotta circolazione sanguigna è noto come dermatite da stasi o eczema venoso. Il prurito che provoca durante una ricaduta può essere così grave da interferire con le attività quotidiane. La buona notizia è che ci sono diversi modi per trattare i sintomi dell'eczema ai piedi.
Vari modi per trattare l'eczema ai piedi
Ogni tipo di dermatite ha generalmente sintomi simili, vale a dire un'eruzione cutanea rossa sulla pelle che si sente pruriginosa. Tuttavia, la dermatite da stasi attacca specificamente la pelle dei piedi con caratteristiche leggermente diverse dalla dermatite in generale.
La dermatite da stasi produce vesciche con piccole macchie rosse o marroni. I noduli di solito compaiono sui polpacci fino alla punta delle dita e sulle piante dei piedi. Le vesciche possono essere molto pruriginose o addirittura dolorose.
Se hai l'eczema ai piedi, il modo migliore per affrontarlo è consultare un medico per ottenere il trattamento giusto. Durante il trattamento, ecco alcune cose che devi fare.
1. Indossare calze speciali/calze a compressione
Questo tipo di dermatite è causato dal blocco delle vene delle gambe. Il sangue che dovrebbe fluire verso l'alto si incastra nelle gambe e esercita una pressione eccessiva su di esse. Questa pressione provoca danni ai vasi e perdite di sangue sotto la pelle.
Le calze a compressione sono un tipo di calzino realizzato in materiale flessibile appositamente realizzato per migliorare la circolazione sanguigna nelle gambe. Una volta indossate, le calze a compressione risultano più strette nella parte inferiore della gamba, quindi si allentano gradualmente fino al polpaccio.
La pressione creata sulla pianta dei piedi aiuta a migliorare il flusso sanguigno al cuore. In questo modo, il sangue non si accumula più nelle gambe e la pelle può nuovamente ricevere l'ossigeno di cui ha bisogno.
2. Uso di droghe
L'uso di farmaci per l'eczema non tratterà completamente questa malattia della pelle. Tuttavia, questo metodo è efficace nel ridurre il gonfiore e alleviare i sintomi come eruzioni cutanee, prurito intenso e dolore alle gambe.
Il trattamento per l'eczema venoso di solito prevede antistaminici, corticosteroidi e antibiotici inibitore della calcineurina. Alcuni tipi di farmaci possono essere acquistati gratuitamente in farmacia, ma esistono anche farmaci potenti che richiedono la prescrizione del medico.
Gli antistaminici possono essere utilizzati per trattare il prurito e le eruzioni cutanee dovute all'eczema sulla pelle dei piedi. Nel frattempo, i corticosteroidi sotto forma di unguenti o creme agiscono riducendo il gonfiore e l'infiammazione della pelle.
Sebbene efficaci nel trattamento dei sintomi dell'eczema, i corticosteroidi hanno gravi effetti collaterali e non dovrebbero essere usati a lungo termine. Pertanto, i medici di solito forniscono altre alternative come: inibitore della calcineurina.
La dose del farmaco sarà aggiustata in base alla gravità dei sintomi. Se i sintomi non migliorano, il medico può prescrivere una dose maggiore di farmaci. Assicurati di seguire sempre l'uso raccomandato del farmaco in modo che i benefici siano ottimali.
3. Sollevamento delle gambe
Un altro modo per aiutare a curare l'eczema sulle gambe è regolare la posizione dei piedi in modo che la circolazione del sangue intorno a loro diventi liscia. Ridurrà anche il gonfiore dei piedi che è il principale fattore scatenante della dermatite da stasi.
Prova a sdraiarti mentre sollevi le gambe in modo che siano più alte del tuo cuore. Ripetere questa operazione ogni due ore per 15 minuti. Fai la stessa cosa quando dormi sostenendo i piedi con un cuscino.
4. Mossa più attiva
Stare seduti per lunghe ore ogni giorno può esacerbare la dermatite da stasi poiché sangue e liquidi si accumulano nei piedi. Per evitare ciò, cambia questa abitudine camminando 10 minuti ogni ora.
Puoi anche aumentare la tua attività fisica camminando per 30 minuti almeno tre giorni alla settimana. Se vuoi praticare altri sport, consulta il tuo medico per scoprire quali tipi di attività sono sicuri per te.
5. Evitare i fattori scatenanti dell'eczema
Sebbene la causa sia un accumulo di sangue nelle gambe, i sintomi della dermatite da stasi possono anche peggiorare se si soffre di eczema. Questo perché la pelle delle persone con dermatite da stasi è più sensibile e facilmente irritabile.
Secondo l'American Academy of Dermatology Association, i fattori scatenanti dell'eczema da evitare includono:
- pelliccia di animale domestico,
- erba e piante,
- polline,
- muffa,
- profumo, dan
- I prodotti per la cura contengono profumo.
6. Usare una crema idratante
L'uso di una crema idratante è il modo migliore per trattare la pelle squamosa causata dall'eczema sui piedi. Gli idratanti sono anche importanti per prevenire irritazioni e ulteriori danni perché aiutano a riparare lo strato protettivo eroso della pelle.
Scegli una crema idratante per l'eczema di consistenza densa perché può fornire più umidità per la pelle dei piedi. Questo è importante perché la pelle dei piedi tende ad asciugarsi facilmente, soprattutto se si soffre di eczema.
Le creme idratanti sicure per chi soffre di eczema sono la vaselina e le creme idratanti non cosmetiche come gli emollienti. Se vuoi provare un'altra crema idratante, scegline una priva di alcol, profumo, coloranti, profumi e altre sostanze chimiche.
Si consiglia di utilizzare una grande quantità di crema idratante almeno 2-3 volte al giorno. Il momento migliore per usarlo è dopo la doccia quando la pelle dei piedi è ancora mezza umida. Usalo dopo aver lavato i piedi prima di andare a letto.
7. Evitare l'acqua per il bagno troppo calda
L'acqua troppo calda può seccare ulteriormente la pelle. Questo perché l'acqua calda elimina il sebo, un olio naturale che protegge la pelle. La pelle secca innesca ulteriormente la ricomparsa dell'eczema sui piedi e rende la pelle facilmente irritabile.
Finché i sintomi dell'eczema persistono, usa acqua tiepida. Basta pulire i piedi per 20 secondi, ma assicurarsi che i piedi siano veramente puliti e che non ci siano residui di sapone che possano irritare la pelle
Quando si fa il bagno, utilizzare acqua alla stessa temperatura. Il tempo ideale per il bagno secondo gli esperti è di 5-10 minuti, compresa la pulizia della testa. Inoltre, la pelle può perdere la sua idratazione, aumentando il rischio di recidiva dell'eczema venoso.
La dermatite da stasi è un eczema che si verifica a causa di disturbi circolatori alle gambe. Per trattare l'eczema ai piedi, la chiave sono i farmaci, la cura della pelle dei piedi e vari modi per ripristinare la circolazione sanguigna nell'area problematica.
Fai tutti e tre regolarmente per ottenere i migliori risultati. Se hai alcune preoccupazioni durante il trattamento, prova a consultare il tuo medico per ottenere la soluzione giusta.
