Passi per prevenire la tubercolosi in modo da non trasmettere o essere infettati

La tubercolosi o tubercolosi è una malattia dell'apparato respiratorio causata da un'infezione batterica. L'Indonesia è al secondo posto come il paese con il maggior numero di casi di tubercolosi polmonare dopo l'India. Gli ultimi dati del profilo sanitario indonesiano del Ministero della salute stimano che ci siano stati 842.000 casi di tubercolosi in Indonesia nel 2018. La tubercolosi è una malattia altamente contagiosa, ma è possibile impedirne la diffusione. Dai un'occhiata ad alcuni dei passaggi per la prevenzione della tubercolosi di seguito.

Conosci la modalità di trasmissione, il primo modo per prevenire la tubercolosi

Sapere come si trasmette la tubercolosi è il primo passo per prevenire la trasmissione di questa malattia. Questo vale per coloro che sono sani e soprattutto per coloro che sono malati.

Batteri che causano la tubercolosi Mycobacterium tuberculosis, si diffonde quando un malato di tubercolosi espelle nell'aria catarro o saliva contenente questi germi, ad esempio quando si tossisce, si starnutisce, si parla e si sputa con noncuranza.

I germi che escono dalla tosse di un paziente con tubercolosi (TB) possono sopravvivere nell'aria umida che non è esposta alla luce solare per ore, anche settimane.

Di conseguenza, tutti coloro che sono a stretto contatto con i malati di tubercolosi hanno il potenziale per respirare aria contaminata dai batteri della tubercolosi.

Infine, sono molto potenzialmente infetti. Ecco perché è importante che le persone sane sappiano come prevenire la tubercolosi.

Passi di prevenzione della tubercolosi per non infettare persone sane

I batteri della tubercolosi possono diffondersi nell'aria, quindi è difficile conoscerne l'esistenza.

Il modo migliore per prevenire la tubercolosi è prevenire la diffusione dei batteri da persone malate a persone sane.

Se hai la tubercolosi attiva, sottoporsi a un trattamento è un modo per prevenire la trasmissione della tubercolosi, che deve essere anche fatto.

Il trattamento della tubercolosi mira a ridurre lentamente il numero di batteri in modo da ridurre al minimo il rischio di trasmissione. Il trattamento prevede l'assunzione regolare di farmaci per la tubercolosi per 6-12 mesi.

Ecco alcuni passaggi per prevenire la trasmissione della tubercolosi ad altri.

1. Copriti la bocca quando tossisci e starnutisci

La tubercolosi si trasmette attraverso il catarro e la saliva che esce dalla bocca.

Ecco perché coprirsi la bocca quando si starnutisce e si tossisce è un modo che i pazienti con tubercolosi possono fare per prevenire la trasmissione a persone sane.

Anche così, non coprire bocca e naso con i palmi delle mani. I germi possono trasferirsi nelle tue mani e poi in un'altra persona quando le stringi la mano o le tieni.

Dovresti usare un fazzoletto e gettarlo immediatamente nella spazzatura in modo che i germi non si diffondano e impediscano ad altre persone di toccarlo.

Successivamente, è necessario lavarsi le mani con sapone o un disinfettante alcolico. Se non hai tempo per afferrare un fazzoletto, copriti la bocca girando il viso verso il lato interno del braccio o del gomito.

Durante i sintomi della tubercolosi come tosse e starnuti, indossare una maschera quando si è malati nei luoghi pubblici per prevenire la trasmissione della malattia.

Puoi anche imparare una buona e corretta etichetta per la tosse.

2. Non sputare o gettare catarro con noncuranza

Simile a tossire o starnutire in luoghi pubblici, gettare catarro e sputare non dovrebbe essere trascurato.

I batteri contenuti negli schizzi di saliva possono volare in aria, quindi essere inalati da chi ti circonda.

Se vuoi espellere catarro o sputi, fallo in bagno. Sciacquare la saliva con acqua e un detergente disinfettante finché non si risciacqua.

3. Ridurre l'interazione sociale

Oltre a mantenere l'igiene personale, devi anche evitare interazioni che implicano uno stretto contatto con altre persone come modo per prevenire la tubercolosi.

Se possibile, prova a spostarti o a dormire in una stanza separata.

Limita il tempo di viaggio, non stare in posti dove ci sono molte persone, specialmente i mezzi pubblici.

Se non hai un bisogno urgente, riposati molto a casa.

Per i pazienti affetti da tubercolosi con condizioni resistenti agli antibiotici, è necessario autoisolarsi fino a quando non sono completamente guariti dall'infezione batterica.

Gli infermieri o altre persone che entrano in contatto con persone con tubercolosi resistente ai farmaci devono utilizzare dispositivi di protezione individuale e indumenti come misura preventiva.

4. Lascia che la luce del sole entri nella stanza

Quando stai a casa, assicurati che la stanza in cui vivi sia tenuta pulita.

I germi che causano la tubercolosi possono generalmente sopravvivere all'aria aperta per 1-2 ore, a seconda della presenza o meno di esposizione alla luce solare, all'umidità e ai sistemi di ventilazione della casa.

In condizioni di oscurità, umidità e freddo, i germi della tubercolosi possono sopravvivere per giorni, persino mesi.

Tuttavia, i batteri della tubercolosi possono morire immediatamente se esposti alla luce solare diretta. Ecco perché si consiglia di aprire finestre e tende quando il tempo è soleggiato.

Lascia entrare la luce del sole per uccidere tutti i germi della tubercolosi che potrebbero vivere nella tua casa.

Quando apri la finestra, la circolazione dell'aria può anche aiutare a spingere i germi fuori dalla casa in modo che muoiano se esposti ai raggi ultravioletti del sole esterno.

5. Limitare il contatto con i gruppi vulnerabili

Uno dei fattori determinanti per l'infezione o meno di una persona con la tubercolosi è la forza del suo sistema immunitario e la sua igiene personale. Più forte è il tuo sistema immunitario, meno probabilità avrai di contrarre la tubercolosi.

Le persone con un sistema immunitario debole tendono ad essere più suscettibili alle infezioni.

Secondo l'American Disease Control and Prevention Agency, il CDC, i gruppi di persone che sono a maggior rischio di contrarre la tubercolosi a causa di un sistema immunitario indebolito includono:

  • Figli
  • Madre incinta
  • Anziani
  • malati di cancro
  • Chi soffre di malattie autoimmuni
  • Pazienti con tubercolosi latente
  • Persone che non si sottopongono completamente al trattamento della tubercolosi
  • Persone infettate da batteri della tubercolosi negli ultimi 2 anni

Anche le persone con determinate malattie come l'HIV/AIDS devono essere testate per la tubercolosi. È lo stesso con i diabetici che devono sottoporsi a un test per la tubercolosi.

Entrambe queste malattie indeboliscono le condizioni del sistema immunitario in modo che sia più facile contrarre la tubercolosi.

Per prevenire la tubercolosi, i pazienti con tubercolosi attiva devono limitare il contatto sociale con le persone con queste condizioni di salute.

Come prevenire la tubercolosi per le persone sane

In realtà, non esiste un modo specifico che possa essere fatto per le persone sane per prevenire o evitare la trasmissione di questa malattia della tubercolosi polmonare.

La presenza di batteri della tubercolosi che si diffondono nell'aria è molto difficile da rilevare direttamente.

Ecco perché sei sano (per niente infetto) il più possibile evita/limita il contatto ravvicinato con persone con tubercolosi.

Se vivi sotto lo stesso tetto e devi interagire ogni giorno con chi soffre o hai anche bisogno di prenderti cura di loro, è importante utilizzare dispositivi di protezione individuale come mascherine e adottare uno stile di vita pulito e sano.

Lavarsi le mani, mantenere la pulizia della casa e della residenza sono misure preventive che possono essere fatte per le persone sane nella prevenzione della tubercolosi.

Questo sforzo di prevenzione dovrebbe essere accompagnato anche dal mantenimento e dall'aumento della resistenza corporea, specialmente per le persone anziane che sono suscettibili alle malattie infettive.

Nel frattempo, per prevenire la tubercolosi nei bambini e nei neonati, è necessario eseguire un'immunizzazione precoce. Attualmente, il vaccino efficace nel proteggere il corpo dall'infezione da tubercolosi è il vaccino BCG.

È inoltre necessario consultare un medico se si è in contatto con un paziente con tubercolosi attiva per determinare se si è infetti o meno.

Quando è necessaria la prevenzione della tubercolosi?

La diffusione della tubercolosi attraverso l'aria fa sì che questa malattia si diffonda rapidamente. Tuttavia, i batteri potrebbero non causare direttamente effetti sulla salute una volta che entrano nel corpo.

Potresti essere stato infettato, ma i batteri in realtà "dormono" a lungo nel corpo, alias è nella fase dormiente. Questa condizione ti fa soffrire di tubercolosi latente.

Questa è la fase in cui i batteri rimangono nel corpo, ma non si moltiplicano o attaccano attivamente le cellule sane del corpo. In questa fase, non è possibile trasmettere batteri.

Le uniche persone che possono trasmettere questa malattia sono i pazienti con tubercolosi attiva. Ciò significa che i batteri nel corpo si stanno attivamente moltiplicando e attaccando le cellule sane.

Sebbene sia altamente contagioso, le persone con tubercolosi attiva possono adottare diverse misure preventive per non espandere la trasmissione della malattia tubercolare.

Gli sforzi per prevenire la tubercolosi possono essere fatti prima di attendere i risultati della diagnosi, immediatamente quando si avvertono i sintomi o le caratteristiche della tubercolosi.

Anche se non possono trasmettere, i pazienti con tubercolosi latente devono comunque sottoporsi al trattamento della tubercolosi come passo per prevenire l'infezione batterica attiva. Soprattutto se rientri in un gruppo di persone a rischio, ad esempio con un sistema immunitario debole.

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