Il dolore mestruale è il più grande flagello per le donne ogni mese. Come no, il dolore che si verifica nell'area intorno all'addome e alla vita spesso rende difficile per le donne svolgere le attività come al solito. Durante questo periodo potresti spesso preoccuparti che il dolore mestruale che senti sia un segno di un pericoloso problema di salute. Quindi, come distinguere il dolore mestruale normale e anormale? Ecco la spiegazione.
Come dire la differenza tra dolore mestruale normale e anormale?
La gravità del dolore mestruale in ogni donna è diversa. Alcune avvertono un lieve dolore mestruale, mentre altre avvertono un forte dolore che rende difficile muoversi, anche solo camminando.
Diamo un'occhiata alla differenza tra dolore mestruale normale e anormale di seguito, quindi determiniamo quale si adatta alle tue condizioni.
1. Il dolore mestruale normale di solito dura solo un massimo di tre o quattro giorni
Avvicinandosi al periodo delle mestruazioni, l'endometrio o il rivestimento uterino sperimenteranno un ispessimento. È usato per preparare l'attaccamento di un uovo fecondato con successo.
Quando l'ovulo non viene fecondato, il tessuto endometriale si disperde insieme al sangue. Allo stesso tempo, le sostanze chimiche chiamate prostaglandine vengono rilasciate e innescano l'infiammazione. Bene, questa condizione innesca quindi le contrazioni muscolari, note anche come crampi allo stomaco.
Jessia Shepherd, MD, assistente professore di ostetricia clinica e ginecologia presso l'Università dell'Illinois College of Medicine di Chicago, dice a Self che i normali crampi addominali di solito durano da 2 a 3 giorni in un ciclo mestruale. Ciò significa che il dolore addominale e i crampi che durano più di 3 giorni possono essere classificati come dolore mestruale anormale.
2. Il dolore mestruale normale è generalmente facile da superare
Di solito, i normali crampi mestruali possono essere trattati con un termoforo, una borsa dell'acqua calda o prendendo un semplice farmaco antinfiammatorio come l'ibuprofene. Inoltre, il medico può raccomandare pillole anticoncezionali con varie considerazioni.
Alcune ricerche suggeriscono che gli integratori contenenti calcio, magnesio e vitamina D possono aiutare a ridurre i sintomi della sindrome premestruale. Tuttavia, assicurati di consultare sempre un medico per ottenere il trattamento giusto in base ai tuoi sintomi.
Per quelli di voi a cui piace fare esercizio, dovreste continuare questa sana abitudine. Il motivo è che il rilascio di endorfine durante l'esercizio può aumentare l'apporto di ossigeno all'utero e rafforzare il bacino. Quando viene raggiunto ossigeno sufficiente, i crampi allo stomaco e altri sintomi della sindrome premestruale possono essere gestiti correttamente.
3. Il dolore mestruale anormale tende a interferire con le attività
Secondo Candace Howe, MD, un medico di HM Medical a Newport Beach, in California, si dice che il dolore mestruale sia anormale se il dolore tende ad essere abbastanza grave da interferire con le attività. In effetti, circa il 20% delle donne ne soffre.
Le donne che soffrono di forti crampi allo stomaco di solito trascorrono più tempo a letto e si raggomitolano con dolori allo stomaco. Non solo fisicamente malate, la maggior parte delle donne sperimenta anche disagio psicologico. Ecco perché le donne tendono ad essere facilmente di cattivo umore quando hanno le mestruazioni.
4. Il dolore mestruale anormale non può essere trattato con farmaci da banco
Fondamentalmente, il dolore mestruale può essere trattato con antidolorifici da banco, come il paracetamolo o l'ibuprofene. Se il dolore mestruale non scompare anche se hai preso questi medicinali, allora si può dire che è anormale e devi consultare immediatamente un medico.
Se pensi che l'assunzione di molti antidolorifici possa curare forti crampi allo stomaco, ti sbagli di grosso. Attenzione, il consumo di farmaci non raccomandati ha in realtà un effetto pericoloso.
Se il dolore non si attenua, consultare immediatamente un medico. Perché si teme che questo sia un segno di malattie nell'area degli organi riproduttivi femminili, come l'endometriosi, i fibromi uterini e così via.
5. Il dolore mestruale anormale si verifica in modo irregolare ogni mese
Per quelle di voi che soffrono di crampi addominali dall'inizio delle mestruazioni, si parla di dismenorrea primaria. La buona notizia è che questo tende ad essere normale in risposta alla sensibilità del corpo agli ormoni mestruali.
Tuttavia, se i crampi addominali gravi non si verificano dall'inizio delle mestruazioni e non ogni mese, si parla di dismenorrea secondaria. Bene, questo tipo di dismenorrea dovrebbe essere cauto.
La dismenorrea secondaria può causare forti emorragie e può indicare la presenza di alcune malattie. Gli esempi includono endometriosi, fibromi uterini, adenomiosi, malattia infiammatoria pelvica o cisti ovariche. Per essere sicuri, consultare immediatamente un medico.
