I pazienti con bronchite possono spesso sperimentare la tosse con catarro che provoca dolore al petto quando si tossisce. Ovviamente questo interferisce con le attività quotidiane. Oltre alle opzioni di trattamento medico per la bronchite, anche la medicina tradizionale o gli ingredienti a base di erbe possono alleviare i sintomi della bronchite. I rimedi tradizionali che puoi fare da solo a casa possono essere un complemento al trattamento raccomandato dal tuo medico. Quali sono le scelte degli ingredienti naturali?
Rimedi popolari per la bronchite
Alcuni rimedi erboristici che vengono elaborati tradizionalmente possono superare il disagio che si prova a causa della bronchite.
In effetti, la medicina tradizionale può anche aiutare a ridurre le possibilità di complicanze da bronchite. Ecco alcune erbe che possono aiutarti:
1. Ananas
Le persone che hanno la bronchite sperimentano l'infiammazione dei bronchi o delle vie aeree.
Bene, l'ananas può essere un'alternativa alla medicina tradizionale per la bronchite.
L'ananas contiene bromelina. Questa sostanza enzimatica bromelina ha dimostrato di essere efficace nel ridurre l'infiammazione nel corpo. Anche il frutto dell'ananas è allineato per alleviare i sintomi della tosse con catarro.
La bromelina è facilmente assorbita dall'organismo senza produrre gravi effetti collaterali.
Citato da una rivista pubblicata da Ricerca biotecnologica internazionale , la bromelina apporta numerosi benefici per il trattamento di bronchiti, sinusiti, ai traumi chirurgici.
2. Zenzero
Come molti sanno, lo zenzero ha un effetto calmante sul corpo.
Lo zenzero è anche ampiamente usato come medicina tradizionale per alleviare la tosse, che è un sintomo della bronchite.
Lo zenzero fa bene alle vie respiratorie infiammate e agisce come espettorante (rimuove le sostanze estranee dal corpo).
Gli esperti suggeriscono di bere 2 tazze di decotto di zenzero caldo ogni giorno come rimedio a base di erbe per la bronchite.
3. Miscela di miele e limone
Il miele è stato a lungo usato come ingrediente medicinale fin dai tempi antichi. Uno dei motivi è grazie al contenuto di proprietà antibatteriche in esso contenute.
Nel frattempo, si dice che il succo di limone sia in grado di sradicare le sostanze estranee nel corpo.
La combinazione di miele e limone è ciò che lo rende uno dei farmaci tradizionali contro la bronchite più affidabili.
Tuttavia, è necessario ricordare, non dare il miele ai bambini di età compresa tra 1 e 3 anni, perché causerà sintomi di botulismo (avvelenamento) che possono causare paralisi muscolare.
4. Aglio
Risultati dello studio pubblicati Biblioteca Nazionale di Medicina ha dimostrato che l'aglio era in grado di inibire efficacemente il virus che causa la bronchite.
La dichiarazione mostra che l'aglio può essere usato come rimedio a base di erbe per la bronchite.
5. Curcuma
Uno studio del 2011 pubblicato sulla rivista Infiammazione ha scoperto che la curcuma ha anche benefici anti-infiammatori, anche più dello zenzero.
La curcuma può anche aumentare gli antiossidanti che possono superare l'irritazione e aumentare la resistenza del corpo.
Puoi elaborare la curcuma come rimedio tradizionale contro la bronchite in vari modi, come pestate, fermentata o bruciata per inalare il fumo.
Quali sono i rimedi casalinghi per la bronchite?
Oltre ai vari ingredienti medicinali tradizionali, ci sono altri modi che possono aiutarti a curare la bronchite in modo naturale, vale a dire:
1. Riposati a sufficienza
Gli esperti dicono che la cura per tutti i disturbi più elementari è dormire a sufficienza.
Una ricerca pubblicata dalla Sleep Journal Foundation ha scoperto che le persone che non dormono abbastanza sono più suscettibili al raffreddore rispetto a quelle che dormono a sufficienza.
Allo stesso modo, quando vuoi combattere l'infezione che causa la bronchite, il tuo corpo ha davvero bisogno di tempo per far riposare l'intero sistema.
In origine, il virus dell'influenza attaccherà facilmente un corpo che non è in forma (a causa della mancanza di sonno). Questa condizione può spesso evolvere in bronchite.
Pertanto, secondo il consiglio di Amy Rothenberg, i medici di Associazione americana di naturopatia, dormire e riposare è il modo naturale più semplice per curare la bronchite.
2. Bevi molta acqua
Bere molta acqua minerale può essere un modo per curare la bronchite acuta in modo naturale. Un corpo idratato aiuterà ad assottigliare il muco nelle vie respiratorie.
Bere molta acqua è utile anche per reintegrare i liquidi corporei persi.
Il motivo è che quando hai la bronchite senti anche i sintomi della febbre. Evitare di bere bevande alcoliche e contenenti caffeina durante la tosse e la febbre.
3. Vapore caldo
Fonte: ragazze intelligenti Oltre alla medicina, l'inalazione di vapore caldo è uno dei modi tradizionali per la bronchite altamente raccomandato.
Questo metodo può ridurre il muco e il respiro sibilante che di solito sono sperimentati dai pazienti con bronchite.
L'inalazione di vapore caldo è molto facile, oltre che economica. Hai solo bisogno di preparare una bacinella, acqua calda e un asciugamano largo.
Versare acqua calda nella bacinella. Puoi anche aggiungere oli essenziali, come l'eucalipto o l'olio di eucalipto.
Copri la testa e la bacinella con un asciugamano grande, chinandoti per inalare il vapore caldo dalla bacinella.
4. Gargarismi con acqua salata
In realtà, i gargarismi con l'acqua salata non eliminano i virus oi batteri che causano la bronchite. Tuttavia, questo metodo allevia i sintomi della tosse che di solito sono sperimentati dai pazienti con bronchite.
I ricercatori in Giappone hanno condotto uno studio su 400 volontari che si sono offerti volontari per sciacquarsi la bocca con acqua e scioglierla con un antisettico.
Il risultato, il 36% delle persone che fanno i gargarismi 3 volte al giorno ha meno probabilità di mostrare sintomi di infezioni respiratorie rispetto a coloro che si sciacquano raramente la bocca.
5. Mangia la zuppa di pollo calda
I ricercatori dell'Università del Nebraska hanno pubblicato sulla rivista i risultati di una sperimentazione del brodo di pollo come rimedio naturale contro la bronchite Petto .
I risultati mostrano che il brodo di pollo supporta la lotta contro le infezioni del tratto respiratorio grazie ai suoi effetti antinfiammatori.
Rimedi erboristici, ingredienti tradizionali o naturali possono infatti aiutarti ad alleviare i sintomi della bronchite.
Tuttavia, ciò che è necessario ricordare, tutte queste piante ed erbe non possono sostituire le cure mediche fornite dal medico.
Assicurati di non abbandonare le cure mediche come raccomandato dal tuo medico.
