Uno dei sintomi più comuni del raffreddore è la gola secca e infiammata. Di solito se la tua gola si sente a disagio, puoi immaginare che stai per prendere un raffreddore. Tuttavia, cosa succede se la tua gola si sente sempre secca ma non hai raffreddore o influenza? Una gola secca è una condizione abbastanza comune. Le cause possono variare, come l'aria secca e l'abitudine al fumo. Se la gola secca è accompagnata da dolori muscolari, tosse, nausea, diarrea o altri disturbi, devi stare attento perché la gola secca potrebbe essere un segno di un problema serio.
Varie cause di gola secca
Una gola secca causata dal clima, dalle bevande contenenti caffeina o dall'attività fisica come l'esercizio di solito si attenua non appena si aumenta l'assunzione di liquidi.
Tuttavia, in alcuni casi, la gola sembra ancora secca anche se hai bevuto molta acqua.
Non sottovalutare questa condizione, soprattutto se va avanti da diversi giorni ed è seguita da altri disturbi di salute.
Per scoprirne la causa, si consideri di seguito le varie possibili malattie caratterizzate da gola secca.
1. Malattia delle tonsille
Le tonsille, che si trovano nella parte posteriore della gola, hanno il compito di aiutare il sistema immunitario bloccando l'ingresso di vari germi nel tratto respiratorio.
Se le tonsille si gonfiano, la saliva verrà bloccata dall'entrare nella gola in modo che la gola si senta secca.
In genere, altri disturbi che si presentano sono dolore durante la deglutizione, raucedine, alitosi e febbre.
2. Allergie
Alcuni tipi di allergeni come polline, fumo di sigaretta e animali domestici possono causare una reazione allergica sotto forma di gola secca.
Se la tua gola secca non si attenua dopo giorni ed è accompagnata da tosse, prurito alla gola e naso che cola, molto probabilmente hai una certa allergia.
3. Disidratazione
Uno dei sintomi della disidratazione è la gola secca. Altri segni a cui prestare attenzione sono secchezza delle fauci, lingua gonfia, vertigini e palpitazioni. Puoi anche guardare il colore delle tue urine per assicurarti di non essere disidratato.
Se ignorata, la disidratazione può essere fatale. Chiunque può disidratarsi, soprattutto se sudi molto, non bevi abbastanza acqua o soffri di diarrea.
Stare in una stanza chiusa con aria condizionata può anche farti dimenticare di bere, anche se il corpo espelle ancora liquidi attraverso la respirazione e l'evaporazione della pelle.
Di conseguenza, il corpo si disidrata e la gola si sente secca.
4. Sindrome di Sjögren
La sindrome di Sjögren è una malattia autoimmune che attacca le mucose e le ghiandole che trattengono l'umidità. Di solito gli occhi, la bocca e la gola sono le parti del corpo che si sentiranno secche.
Questa malattia può colpire a qualsiasi età, ma è più comune nelle donne di età superiore ai 40 anni.
La sindrome di Sjögren è anche caratterizzata da dolori articolari, eruzioni cutanee, tosse senza catarro, e in alcuni casi accompagnata da attacchi di lupus o reumatismi.
5. Cancro delle ghiandole salivari
Le ghiandole salivari si trovano nella gola, nel collo e nella bocca. La sua funzione è quella di produrre fluido per mantenere umidi i tessuti.
Il cancro delle ghiandole salivari è solitamente indicato da sintomi di gola e bocca secca, gonfiore del collo e nelle fasi avanzate appare un nodulo che causa difficoltà a deglutire.
Questo cancro è raro e le cause variano, da una dieta ricca di grassi, dall'abitudine al fumo, fino all'ereditarietà.
6. Apnea notturna
Fai attenzione se ti svegli spesso con la gola secca e dolorante. Potrebbe essere che tu abbia l'apnea notturna.
L'apnea notturna è un disturbo del sonno che causa difficoltà respiratorie a una persona.
Di solito questa malattia è anche caratterizzata da sensazione di stanchezza o sonnolenza anche se si è dormito a sufficienza, mal di testa al mattino e risvegli improvvisi per mancanza di respiro, soffocamento o senza fiato.
Se non trattata immediatamente, l'apnea notturna può essere pericolosa per la vita.
7. Laringite
Questa malattia si verifica quando le corde vocali si infiammano o si irritano. Di solito, la laringite è causata da un'infezione batterica o virale.
I sintomi includono gola secca, raucedine, febbre e tosse senza catarro. La laringite dovrebbe scomparire dopo circa due settimane.
Tuttavia, se la malattia non scompare dopo settimane, ci sono buone probabilità che tu abbia una laringite cronica che impiega più tempo a guarire.
Come alleviare la gola secca
Una gola secca ti mette sicuramente a disagio e ti rende difficile svolgere attività quotidiane come mangiare o parlare.
Oltre a bere molta acqua per alleviare la gola secca, prova i seguenti modi.
Gargarismi con acqua salata
Sciogliere il sale in acqua tiepida e fare i gargarismi per 30-60 secondi. Il sale può ridurre il gonfiore e l'irritazione, nonché eliminare i virus che si depositano nella bocca e nella gola.
Gola infiammata
Le pastiglie possono idratare i tessuti della bocca e della gola. Inoltre, questa caramella stimolerà anche la produzione di saliva che aiuterà a inumidire la gola.
Evita le pastiglie che contengono zucchero o aromi aggiunti per prevenire il prurito alla gola.
Tesoro
Il miele ha un effetto calmante sulla gola e agisce come un antisettico e antibatterico naturale. Inoltre, la consistenza densa del miele aiuterà a mantenere l'umidità nella gola più a lungo.
Puoi mescolare il miele con acqua tiepida o tè, ma puoi anche consumarlo liscio.
