Per alcune persone, specialmente i bambini piccoli, gli aghi sono una cosa terribile. Tuttavia, ci sono anche adulti che hanno paura degli aghi. Il dolore di perforare la pelle dall'affilatura dell'ago farà anche rabbrividire alcune persone al solo pensiero. Allora, ci sono dei consigli per superare la paura degli aghi per adulti o anche bambini?
Perché le persone hanno paura degli aghi?
Secondo Joni Pagenkemper, capo della gestione del diabete presso Nebraska Medicine, c'è il 22% delle persone nel mondo che ha paura delle iniezioni o degli aghi. In effetti, ci sono diverse condizioni che richiedono che una persona venga iniettata da un medico, ad esempio iniezioni per la somministrazione di vaccini o anche l'iniezione di insulina a casa per i diabetici.
Persone che hanno paura delle iniezioni, spesso chiamate anche fobia degli aghi. Tuttavia, sono due condizioni diverse. La fobia dell'ago è diversa dalla paura degli aghi normali. La fobia della siringa o anche chiamata tripanofobia è una condizione in cui una persona vuole essere iniettata, emetterà una reazione, come l'ipertensione e un aumento della frequenza cardiaca. Questo può accadere anche il giorno prima o alcune ore prima dell'iniezione. Peggio ancora, le persone che hanno una fobia degli aghi possono persino svenire quando stanno per essere iniettate.
Qual è il motivo per cui le persone hanno paura delle iniezioni?
Iniezione di insulina con una siringa Il motivo principale per cui le persone hanno paura degli aghi è il dolore causato quando l'ago attraversa la pelle e la carne. Inoltre, la paura delle iniezioni può anche essere causata da traumi, come un trauma quando un medico è stato iniettato da bambino. Quando viene somministrata l'iniezione, il medico può applicarla delicatamente e lentamente, causando dolore. Di conseguenza, una persona diventa traumatizzata o ha paura di essere iniettata nell'età adulta.
Nel frattempo, la fobia delle iniezioni può essere causata da diverse cose, sebbene la causa esatta non sia nota. I ricercatori ritengono che l'80% delle persone che hanno una fobia degli aghi sia ereditaria. Cioè, la possibilità delle persone con fobie non è solo la persona stessa. Forse ci sono parenti che hanno la stessa fobia.
Tuttavia, è possibile che la paura sia causata più da ombre di dolore che da un'eredità biologica. Alcuni psicologi ritengono che la paura delle iniezioni possa derivare dall'idea che una coltellata debba essere pericolosa o addirittura mortale.
Qual è il pericolo se le persone hanno paura degli aghi?
In precedenza, va anche notato che esistono diversi tipi di iniezioni. Iniezione endovenosa o iniezione in vena, iniezione intramuscolare o iniezione nel muscolo. Inoltre, ci sono anche iniezioni nello strato di grasso o chiamato sottocutaneo. Generalmente, le persone con iniezioni nel tessuto sottocutaneo vengono eseguite da persone con diabete che eseguono le iniezioni in modo indipendente.
Le persone che hanno paura degli aghi possono avere un effetto dannoso sul corpo. Questo perché queste persone possono evitare di andare da un medico generico o da un dentista per evitare di incontrare una siringa. Non di rado, molte persone che hanno paura di essere iniettate lasciano la loro malattia senza cure. La paura degli aghi può anche avere un effetto dannoso se vissuta da persone con diabete, mentre deve iniettarsi autonomamente ogni giorno.
Suggerimenti per ridurre al minimo il dolore durante l'iniezione
Joni Pagenkemper ha diversi modi che possono aiutarti a evitare la paura delle iniezioni, vale a dire:
- Se possibile, assicurati che la temperatura della stanza sia calda, non fredda. Le temperature fredde forniranno una sensazione più tesa
- Prima di fare l'iniezione, di solito la posizione da iniettare verrà pulita con alcool
- Usa sempre una nuova siringa
- Attacca rapidamente la siringa al corpo in modo che il dolore non si senta troppo.
Ad alcune persone a cui è richiesto di iniettarsi l'iniezione a casa a volte piace commettere errori. Uno degli errori commessi è quello di pizzicare la pelle da iniettare. Questo non è necessario, a meno che tu non sia al di sotto della media o molto magro.
Allora, come trattare con le persone che hanno la fobia degli aghi?
Ci sono diverse cose che si possono fare se qualcuno ha la fobia delle iniezioni. Innanzitutto c'è la terapia cognitiva. Questa terapia è stata ampiamente utilizzata per trattare la tripanofobia. Questa terapia allenerà lentamente la tua mente a non aver più paura degli aghi.
Successivamente il terapeuta formerà le persone con fobie da iniezione mostrando loro le immagini delle iniezioni. Gli verrà chiesto di toccare l'immagine. Nel tempo, i pazienti saranno addestrati a non aver paura degli aghi veri. Tuttavia, questa terapia richiederà molto tempo prima che il paziente possa davvero calmarsi quando vede l'iniezione. Alcuni esperti hanno anche riscontrato successo usando l'ipnoterapia con i loro pazienti.
Inoltre, ci sono anche trattamenti che utilizzano la terapia dell'esposizione. La terapia dell'esposizione è simile alla terapia cognitiva. L'obiettivo della terapia è cambiare le tue risposte mentali e fisiche alla tua paura degli aghi.
Successivamente, il terapeuta ti esporrà ad aghi e pensieri su ciò che temi che potrebbero innescare. Ad esempio, il tuo terapista potrebbe mostrarti prima le foto degli aghi. Potrebbero quindi farti stare vicino all'ago, tenendo l'ago, e poi forse immaginando di essere iniettato con un ago.
L'ultimo metodo, l'uso di farmaci può essere necessario quando una persona diventa così stressata da non poter ricevere alcuna psicoterapia per curare la fobia dell'ago. I farmaci ansiolitici o i sedativi possono rilassare il corpo e il cervello del paziente fobico abbastanza da ridurre i sintomi di ansia e panico eccessivi. I farmaci possono essere utilizzati anche durante gli esami del sangue o le vaccinazioni, se aiutano a ridurre lo stress durante le iniezioni.
