Ad alcune future mamme potrebbe essere stato consigliato di riposo a letto dal dottore. Qualche volta, riposo a letto È necessario mantenere la salute delle donne in gravidanza e dei feti. Ma purtroppo ci sono anche donne in gravidanza alle quali si consiglia di riposare anche se non è necessario e non secondo indicazioni mediche. Per raddrizzarlo, consulta i vari termini e vantaggi riposo a letto durante la gravidanza che è importante che tu sappia.
Quando dovresti riposare a letto durante la gravidanza?
Non essere triste quando il dottore ti chiede di farlo riposo a letto durante la gravidanza. Naturalmente, questo non viene fatto senza una ragione.
Sì, i medici prendono questa decisione, ovviamente, per mantenere la salute tua e del tuo bambino durante la gravidanza.
Fedele al suo nome, riposo a letto durante la gravidanza significa riposare a letto, a casa o in ospedale e limitare le normali attività.
Fondamentalmente, la condizione principale riposo a letto quando sei incinta deve essere eseguita secondo le indicazioni mediche.
Tuttavia, è possibile che i reclami o le indicazioni mediche delle donne in gravidanza non siano correlati alla loro gravidanza.
Ad esempio, si consiglia alle donne in gravidanza con una storia di malattie cardiache di: riposo a letto.
riposo a letto in questa condizione significa che si fa non a causa di un problema nell'utero, ma la localizzazione del problema è proprio nel cuore della madre.
Si prega di notare che ci sono anche alcune condizioni o condizioni che raccomandano alle donne in gravidanza di riposo a letto, questo è:
1. Contrazioni premature
Le contrazioni premature sono spesso uno dei motivi per cui si consiglia alle madri di farlo riposo a letto durante l'inizio della gravidanza (primo trimestre di gravidanza).
Tuttavia, la causa stessa delle contrazioni premature deve ancora essere trovata e trattata per prima.
Il motivo, con il solo riposo, non sarebbe sufficiente per eliminare o far fronte a queste contrazioni premature.
Ad esempio, la madre avverte contrazioni premature dovute a determinate infezioni. Bene, questa infezione deve essere trattata prima in modo che le contrazioni non si verifichino continuamente.
Successivamente, si consiglia alla madre di riposare completamente fino a quando il suo corpo non si sarà completamente ripreso.
2. Alta pressione sanguigna
La pressione sanguigna nelle donne in gravidanza può aumentare a causa di varie condizioni, una delle quali è la preeclampsia.
Questa condizione di ipertensione può essere una delle cause e delle condizioni riposo a letto durante la gravidanza.
Tuttavia, questa condizione deve ovviamente essere controllata prima che alle donne in gravidanza venga chiesto di riposare o riposo a letto.
Avvisare riposo a letto Senza controllare la pressione sanguigna, ovviamente, la salute delle donne in gravidanza non tornerà alla normalità.
3. Sanguinamento nel primo trimestre
Si consiglia anche alle donne incinte di fare riposo a letto a causa del sanguinamento. Inoltre, questa condizione è comune nel primo trimestre di gravidanza.
Tuttavia, ancora una volta, riposo a letto da solo non sarà sufficiente per ripristinare la salute della madre se l'emorragia non viene trattata prima.
Per prima cosa, devi scoprire qual è la causa dell'emorragia.
Se la causa non deriva da una condizione di gravidanza, ad esempio a causa di polipi uterini o verruche nella cervice, riposo a letto ovviamente non sarà in grado di rimuovere il polipo.
Invece di rendere la madre più sana, i polipi non trattati possono effettivamente danneggiare la salute della madre. Pertanto, il polipo deve essere rimosso in modo che l'emorragia si fermi rapidamente.
Poi, dopo che le donne incinte possono riposo a letto completamente per ristabilire la sua salute.
4. Gravidanza gemellare
In realtà, non tutte le gravidanze gemellari sono raccomandate o un requisito riposo a letto durante la gravidanza.
Tuttavia, ci sono casi in cui le gravidanze multiple hanno maggiori complicazioni rispetto alle gravidanze singole, come il parto prematuro.
Se il travaglio pretermine si verifica all'improvviso, il medico di solito ti somministra farmaci che vengono inseriti nei liquidi IV per alleviare le contrazioni.
Durante questa infusione, si raccomanda alle donne in gravidanza di riposo a letto in ospedale fino al completo recupero.
Regole o condizioni per il riposo a letto durante la gravidanza
riposo a letto durante la gravidanza è qualcosa che deve essere fatto se il medico lo consiglia. Tuttavia, ci sono alcune regole o condizioni riposo a letto Durante la gravidanza anche la madre deve prestare attenzione, tra cui:
Cose da fare
1. Mantieniti attivo
Puoi davvero fare qualsiasi cosa a letto mentre sei riposo a letto, a partire dal guardare la TV, giocare Giochi, e fare le faccende dall'ufficio.
Allo stesso modo con il bagno, la minzione o il mangiare seduti, tutto questo va bene.
Ma con una nota, devi tornare a letto per riposare.
Secondo gli standard dell'OMS, una donna incinta dovrebbe essere ancora attiva anche se è incinta riposo a letto.
Le donne incinte sono persino incoraggiate a muoversi attivamente durante la gravidanza, come prima della gravidanza.
Che si tratti di prendersi cura della casa, andare al lavoro e così via. Quindi, non trattare necessariamente le donne incinte come persone malate.
2. Mangia cibo nutriente
Altri termini di riposo a letto Durante la gravidanza, oltre al riposo, devi continuare a seguire una dieta nutriente equilibrata.
Il motivo è che i tuoi movimenti intestinali tenderanno a rallentare perché ti sdrai sulla schiena più spesso, in modo che nel tempo possa innescare la stitichezza durante la gravidanza.
Come soluzione, moltiplicare il consumo di cibi fibrosi come verdure e frutta e bere molta acqua in modo che i movimenti intestinali funzionino senza intoppi.
Tuttavia, questo viene adattato di nuovo alla condizione medica che lo causa riposo a letto durante la gravidanza stessa.
Ad esempio, le donne incinte sono incoraggiate a riposo a letto a causa di contrazioni premature. In questa condizione, in realtà non hai determinate restrizioni dietetiche.
Un altro caso se hai problemi cardiaci, limita i cibi ricchi di grassi e colesterolo.
Il motivo è che questi due alimenti possono inibire la funzione cardiaca e peggiorare la malattia. Ancora una volta, questo viene regolato nuovamente con le indicazioni mediche delle donne in gravidanza.
Cose da non fare
1. Sport
Ci sono condizioni che non dovrebbero essere fatte su riposo a letto durante la gravidanza come esercizio.
Ricordare, riposo a letto richiede di far riposare il corpo da varie attività troppo faticose.
Quindi, questo non significa che puoi essere libero di esercitare senza prestare attenzione alla salute, sì.
2. Fare massaggi
Quindi, che dire del massaggio durante la gravidanza? Secondo me, va bene che le donne incinte facciano massaggi mentre sono riposo a letto. Tuttavia, presta attenzione a quali parti del corpo verranno massaggiate.
Se vuoi un massaggio mentre sei riposo a lettoScegli solo i piedi e le mani che sono soggetti a dolore durante la gravidanza.
Evita di massaggiare l'area intorno alla vita e all'addome per proteggere l'utero.
Quali sono i benefici del riposo a letto durante la gravidanza?
Ci sono condizioni riposo a letto quando incinta giovane è certamente fatto non senza motivo.
Indipendentemente dalla causa, lo scopo principale di riposo a letto totale sta limitando l'attività della madre.
Questo è utile per ripristinare le condizioni di salute delle donne in gravidanza in modo che il bambino nell'utero rimanga sano anche durante la gravidanza.
Per quelli di voi che soffrono di ipertensione o pressione alta, riposo a letto durante la gravidanza può anche aiutare a normalizzare la pressione sanguigna.
Nel tempo, la pressione sanguigna diminuirà gradualmente e tornerà alla normalità.
Allo stesso modo per quelle di voi che sono incinte di due gemelli e sono a rischio di parto prematuro, riposo a letto può aiutare a riposare il corpo e ridurre le contrazioni eccessive.
Anche così, assicurati riposo a letto fatto solo se necessario. Questo è perché riposo a letto in realtà non è stato dimostrato che fornisca molti benefici per la gravidanza.
Le donne incinte sono effettivamente tenute a rimanere attive e produttive durante la gravidanza.
Però, riposo a letto può essere richiesto per alcune indicazioni mediche, correlate o meno alla gravidanza.
La cosa più importante, fallo e basta riposo a letto durante la gravidanza se necessario perché se è troppo lungo può danneggiare la madre e il bambino.
Presta attenzione agli effetti collaterali del riposo a letto durante la gravidanza
In realtà, non ci sono standard o requisiti specifici per quanto tempo dovrebbero essere le donne incinte riposo a letto. Penso che prima è, meglio è.
Una volta che la tua salute è migliorata ed è tornata alla normalità, puoi tornare alle tue normali attività.
Va notato che le donne incinte non dovrebbero tacere troppo a lungo, sia che stiano sedute o sdraiate troppo a lungo.
riposo a letto troppo a lungo hanno effetti collaterali che possono essere molto pericolosi per le donne in gravidanza, tra cui:
1. Tromboembolia
Il tromboembolismo è una condizione in cui i coaguli di sangue nei grandi vasi sanguigni di solito compaiono nella zona della coscia o del polpaccio.
Quando si formano questi coaguli di sangue, la madre sentirà un dolore lancinante nella zona delle gambe.
Se lasciati troppo a lungo, questi coaguli di sangue possono rimuovere e ostruire altri vasi sanguigni.
Di conseguenza, il tromboembolismo può causare forti dolori agli arti inferiori che possono portare alla morte.
2. Aumento di peso eccessivo
Quando le condizioni riposo a letto Quando sei incinta per troppo tempo, questo può far aumentare drasticamente il tuo peso.
Come no, le donne incinte che devono riposare a letto avranno sicuramente un movimento minimo, mentre la loro assunzione di cibo tende ad essere maggiore.
Pertanto, non sorprenderti se in seguito il tuo peso aumenterà rapidamente se nel tempo riposo a letto.
3. La salute fetale è disturbata
Mentire troppo mentre lo fai riposo a letto, soprattutto con la posizione supina, non fa bene neanche alla salute del feto.
Il motivo è che il flusso sanguigno dalla madre al feto è bloccato e provoca disturbi nella salute del feto.
Ecco perché si consiglia alle donne incinte di dormire su un fianco, lateralmente a sinistra oa destra, in modo che il flusso sanguigno al feto sia più fluido.
4. Il bambino ha difficoltà a entrare nel bacino
Rimanere a letto troppo a lungo a condizioni riposo a letto Durante la gravidanza può anche rendere difficile per il bambino entrare nel bacino.
Questo può in seguito rallentare e complicare il processo di preparazione al travaglio nel terzo trimestre di gravidanza.
Questo è anche il motivo per cui le donne incinte sono incoraggiate a camminare diligentemente in modo da accelerare la testa del bambino fino al bacino. In questo modo, il processo di apertura e parto è più veloce
