Le abitudini causano labbra secche e screpolate •

Le labbra secche e screpolate sono una condizione comune. Persone di ogni età e sesso possono avere le labbra screpolate, soprattutto se hai la pelle secca. Quindi, ci sono cose o abitudini che possono causare labbra secche?

Cause delle labbra secche

Le labbra hanno uno strato di "pelle" molto sottile e trasparente, questo strato è chiamato strato corneo. Al di sotto, c'è uno strato superficiale di vasi sanguigni che conferisce alle labbra un colore rossastro.

La differenza con la pelle del viso, la pelle delle labbra non ha ghiandole sebacee. Pertanto, lo strato delle labbra è più facile da asciugare e rompere. La mancanza di umidità è la causa più comune di labbra secche e screpolate, sia in termini di tempo che di mancanza di cura di sé.

L'umidità ridotta può essere causata da diverse abitudini quotidiane, come le seguenti.

1. Non bere abbastanza acqua

Devi aver sentito molto spesso il consiglio di bere abbastanza acqua ogni giorno per evitare la disidratazione.

Non solo causando sintomi come vertigini, costipazione e mal di testa, livelli di liquidi squilibrati nel corpo possono anche avere un impatto negativo sulla pelle, compreso il rivestimento delle labbra.

Quindi è allora che le tue labbra iniziano a sentirsi secche, prova a ricordare quanta acqua hai bevuto. Potrebbe essere che l'assunzione di liquidi sia ancora inferiore al necessario.

2. Leccarsi le labbra

Quando le tue labbra si sentono secche, potresti non essere in grado di resistere a leccarle immediatamente bagnate leccandole. Sì, questo metodo può fornire umidità temporanea, ma non può essere la soluzione giusta.

La saliva contiene enzimi che aiutano il corpo a digerire il cibo. Se esposta al contatto con l'aria esterna, la saliva evaporerà rapidamente e farà seccare e sbucciare le labbra.

Questo ti farà inconsciamente continuare a leccarti le labbra ripetutamente e allo stesso tempo farle seccare di nuovo.

3. Mordersi le labbra

L'abitudine di mordersi le labbra può essere causata dal sentirsi nervoso e ansioso, dal concentrarsi su determinate cose o semplicemente dal combattere la noia.

Come per leccarsi le labbra, anche l'abitudine di mordersi le labbra può minacciare la salute delle labbra. Quando ti mordi il labbro, i tuoi denti irritano le tue labbra; provocando lacerazioni e crepe del rivestimento, fino al punto di sanguinare.

4. Bevi troppo alcol

La malnutrizione dovuta all'alcol è una delle cause delle labbra secche e screpolate. L'eccessivo consumo di alcol interferisce con il processo di assorbimento delle vitamine nel corpo, con il risultato di non essere in grado di soddisfare un'adeguata assunzione di vitamine.

L'alcol può anche causare disidratazione. Per ovviare a questo problema, bevi uno o due bicchieri d'acqua quando ti svegli al mattino dopo aver bevuto alcolici la sera e assumi sempre abbastanza liquidi durante il giorno.

5. Cibo salato o piccante

Se includi persone che soffrono facilmente di labbra secche e screpolate, dovresti iniziare a ridurre il consumo di cibi salati.

Il sale nei tuoi cibi salati preferiti può irritare la pelle delle labbra e causare infiammazioni. Lo stesso vale per il cibo piccante.

6. Eccessiva esposizione al sole

L'esposizione al sole può anche essere una delle principali cause di labbra secche e screpolate, anche quando il tempo è nuvoloso e nuvoloso.

Se la superficie delle labbra inizia ad assottigliarsi, arrossarsi e svilupparsi in piaghe, è necessario fare attenzione e consultare immediatamente un medico. Il motivo è che questi cambiamenti possono essere precancerosi.

7. Consumo di droghe

A quanto pare, le labbra secche possono anche essere causate dall'uso di alcuni farmaci, sai. Alcuni tipi di farmaci come i farmaci chemioterapici, i farmaci che sopprimono i vasi sanguigni come il propranololo o i farmaci per le vertigini come la proclorperazina possono causare effetti collaterali sotto forma di labbra secche.

Dovresti anche essere consapevole delle possibili reazioni allergiche. Ad esempio, se hai un'allergia al nichel presente negli oggetti metallici o sei sensibile al guaiazulene o al laurilsolfato di sodio nel dentifricio.

Suggerimenti per trattare le labbra secche e screpolate

La cosa migliore che puoi fare per trattare e prevenire il ripetersi delle labbra secche è applicare regolarmente un balsamo per le labbra SPF e bere abbastanza liquidi ogni giorno.

Inoltre puoi anche fare uno scrub per le labbra. Usa uno scrub delicato per le labbra prima di applicare il balsamo per le labbra e il rossetto. I granuli dello scrub rimuoveranno le cellule morte e squamose della pelle, lasciando un nuovo e sano strato di pelle delle labbra.

Prima di andare a letto, applica il balsamo per le labbra. Evita i balsami per le labbra che contengono mentolo, canfora, menta piperita, estratti di agrumi o fragranze. Questi ingredienti possono peggiorare le labbra secche e screpolate.

Se ci sono cambiamenti nelle labbra che preoccupano o se stai assumendo determinati farmaci, non esitare a consultare un medico per ottenere la giusta soluzione.

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