Conoscere più a fondo il tipo di personalità introverso •

Oltre agli estroversi, gli introversi sono uno dei tipi di personalità. Quelli che appartengono alla personalità introversione sono persone che tendono a concentrarsi su pensieri, sentimenti e stati d'animo che provengono da dentro di sé o internamente. Questo è diverso dagli estroversi che preferiscono cercare stimoli emotivi che provengono da fuori di loro. Dai, scopri di più sulle personalità introverse!

Cosa sono gli introversi?

L'introverso è un tipo di personalità che viene spesso scambiato per timido. In effetti, introversi e timidi non sono la stessa cosa. Le persone timide tendono a sentirsi preoccupate o a disagio in determinate situazioni sociali, soprattutto quando devono interagire con persone che non conoscono.

In effetti, la timidezza è un disturbo mentale incluso nel disturbo d'ansia sociale, sebbene ciascuno sia classificato come lieve. Nel frattempo, un introverso preferisce stare da solo per raccogliere le sue energie. Tuttavia, gli introversi in realtà non hanno problemi quando si tratta di trovarsi in situazioni sociali.

Gli introversi sono il tipo di personalità opposto agli estroversi. Tuttavia, la verità è che ognuno ha in sé un elemento sia introverso che estroverso. La differenza è che alcuni sono più dominati da personalità introverse e, viceversa, alcuni sono più dominati da caratteristiche estroverse.

Sapere se sei un introverso o un estroverso è abbastanza importante. Perché, oltre a conoscerti meglio, puoi essere più efficace nell'ottenere e concentrare le energie nel modo giusto.

Tratti introversi

Per scoprire se sei un introverso, comprendi alcune delle seguenti caratteristiche.

1. L'energia può essere drenata quando si trascorre del tempo con molte persone

Gli introversi non hanno problemi a interagire in situazioni sociali. Tuttavia, se trascorri troppo tempo con altre persone, la tua energia si esaurirà facilmente. Soprattutto se deve interagire con molte persone contemporaneamente.

Questo è certamente diverso dagli estroversi che in realtà ottengono energia quando incontrano molte persone. Pertanto, per ripristinare la propria energia, gli introversi trascorreranno del tempo da soli dopo aver incontrato molte persone.

2. Divertiti a passare il tempo da solo

Forse alcune persone pensano che le persone a cui piace stare da sole abbiano una personalità sgradevole. Ad esempio, cupo, spesso triste e così via. Infatti, per gli introversi, la felicità si trova quando può trascorrere del tempo da solo.

Se sei un introverso, passare il tempo a fare le cose che ti piacciono da solo è la cosa migliore. Può anche aiutarti a "ricaricare" energia positiva. Tuttavia, ciò non significa che gli introversi saranno soli 24 ore al giorno.

In quanto introverso, ti piace anche passare il tempo a interagire con le persone più vicine a te, come amici e familiari.

3. Pochi amici, ma di qualità

Le persone spesso fraintendono che agli introversi non piace uscire, quindi non hanno amici intimi. Ovviamente questa supposizione non è vera, perché quando hai una personalità introversione, Ti piace ancora interagire con altre persone e avere amici intimi.

Anche così, il tuo numero di amici potrebbe non essere quello degli estroversi. Tuttavia, le amicizie che hanno gli introversi sono di altissima qualità. Il motivo è che, anche se hanno solo uno o due amici intimi, le persone con questa personalità manterranno e si prenderanno cura della loro amicizia.

4. È più facile distrarsi

Dato che gli introversi preferiscono passare il tempo da soli, le persone con questa personalità sono spesso sopraffatte quando si tratta di stare in mezzo alla folla e incontrare molte persone. Non sorprende che siano spesso facilmente distratti.

Questo rende molto difficile concentrarsi e concentrarsi quando devi fare qualcosa. Pertanto, se sentono di dover concentrarsi, le persone con questa personalità preferiscono essere in un luogo tranquillo e calmo senza distrazioni.

5. Più autoconsapevole

Dato che gli introversi ottengono più energia quando sono soli, tendono ad essere più consapevoli o consapevoli di sé. Il motivo è che gli introversi spesso si tuffano nei loro pensieri e sentimenti, così possono imparare di più su varie cose relative a se stessi.

Ad esempio, gli introversi amano poter provare diversi hobby per vedere quale preferiscono. Inoltre, a loro piace anche pensare alla vita che è e sarà vissuta. Ci sono anche quelli a cui piace leggere libri e guardare film correlati o che si sentono vicini all'autoriflessione.

6. Imparare osservando

Mentre gli estroversi preferiscono imparare con la pratica, gli introversi preferiscono osservare prima. Pertanto, prima di fare qualcosa, tendono a studiare prima di praticarla direttamente.

In effetti, non di rado vedono altre persone farlo ripetutamente finché non si sentono sicuri di poterlo imitare o farlo da soli. Quando si tratta di pratica, gli introversi preferiscono farlo in un luogo che non molte persone conoscono.

Come fai a sapere se qualcuno ha una personalità introversa?

Come già accennato, ogni persona ha in realtà sia un elemento di personalità introverso che estroverso. È solo che c'è chi domina, quindi un introverso è qualcuno che è più dominato da elementi di personalità introversione.

Allora, come conoscere o diagnosticare questi caratteri? Ci sono diversi test di personalità che possono essere presi per misurare l'elemento dominante in una persona. Alcuni di loro sono:

  • Indicatore di tipo Myers-Brigs (MBTI).
  • Selezionatore di temperamento Keirsey.
  • Indicatore di stile di personalità.
  • Inventario della personalità del modello a cinque fattori.

Anche così, gli esperti professionisti credono che qualcuno abbia una personalità dominata da introversi o estroversi attraverso l'osservazione diretta di ogni individuo. Il motivo è che gli elementi della personalità che sono più importanti di una persona di solito dipendono molto dal contesto.

Il problema è che ci sono ancora molti test di personalità che non tengono conto di fattori ambientali, livelli di stress e vari altri fattori che possono aiutare a rendere più accurati i risultati della valutazione nei test di personalità.

Miti che circolano spesso sulla personalità introversa

Introversi ed estroversi sono spesso temi caldi di conversazione. Sfortunatamente, non di rado circolavano vari miti sugli introversi che in realtà non sono dimostrati, ad esempio:

1. Gli introversi hanno difficoltà a essere un leader

Molti pensano che le persone con personalità introverse trovino difficile diventare leader. In realtà, questo non è dimostrato vero, perché uno studio pubblicato nell'Academy of Management nel 2012 ha affermato che introversi ed estroversi possono essere entrambi buoni leader.

Se gli estroversi possono diventare buoni leader esplorando il potenziale dei membri del team più passivi. Nel frattempo, gli introversi possono essere buoni leader ascoltando gli input di ciascun membro del team per ottenere i migliori risultati.

Abilità sociali e personalità introversione in realtà non correlato. Soprattutto in termini di leadership, perché un introverso può contribuire al successo con la sua completezza e regolarità.

Sì, di solito gli introversi tendono ad essere più accurati e organizzati nel fare ricerca, leggere, pianificare cose e altri lavori che richiedono concentrazione e calma.

2. La personalità introversa può essere curata o modificata

Qualcuno che ha una personalità introversa è spesso considerato avere un disturbo mentale, quindi non pochi lo considerano una cosa negativa. In realtà, non c'è niente di sbagliato in questa personalità.

Sì, introversione non un disturbo o una malattia mentale. Introversione è solo un tipo di personalità che è l'opposto di estroversione o personalità estroversa. È solo che le persone con personalità estroverse spesso non capiscono le caratteristiche degli introversi.

Non c'è da stupirsi se tutte le tue azioni da introverso possono essere spesso fraintese. Questo può mettere in difficoltà gli introversi a scuola o al lavoro. Questo perché sono spesso criticati per essere più attivi, parlare di più o uscire più spesso con i loro coetanei.

Il fatto è che gli introversi non sono la stessa cosa che essere timidi o antisociali. Le persone con questa personalità sono ipersensibili alla dopamina. Cioè, quando si riceve troppa stimolazione dall'esterno, come socializzare con molte persone allo stesso tempo, l'energia fisica e mentale sarà drenata.

3. Gli introversi sono persone arroganti e antisociali

Questa è un'affermazione errata. Devi sapere che gli introversi non sentono di dover parlare se non devono. A volte, le persone con questa personalità preferiscono prestare attenzione alle persone che li circondano o perdersi nei propri pensieri.

È solo che altre persone non capiscono la personalità introversione interpretare questo atteggiamento come un atteggiamento arrogante. Infatti, secondo gli introversi, l'atto di osservare e prestare attenzione a queste persone è una cosa divertente.

Gli introversi tendono a preferire interagire faccia a faccia con una sola persona alla volta. Invece di essere arroganti o freddi, gli introversi generalmente amano le altre persone, ma apprezzano il tempo insieme e apprezzano la qualità rispetto alla quantità di relazioni.

Come affrontare questo tipo di personalità?

Se conosci qualcuno con questa personalità, potresti essere confuso su come agire o rispondere per evitare malintesi. Non preoccuparti, ci sono alcuni suggerimenti che puoi provare per interagire con gli introversi, come i seguenti.

1. Capire cosa si intende per introversione

La prima cosa che puoi fare è capire più a fondo questo tipo di personalità. In questo modo, puoi conoscere le possibilità che possono verificarsi, comprese le sfide che potrebbero sorgere in futuro quando devi interagire con persone con personalità introversione.

Il problema è che se non capisci come si comporta una persona con questa personalità, come trascorre la sua giornata e quali abitudini può avere, potresti pensare che la persona sia depressa.

In realtà, questo è solo il carattere della personalità e il modo per comprenderlo è diverso. Quindi non saltare alle conclusioni troppo in fretta. Quello che devi capire è introversione è un tipo di personalità e non una malattia che richiede un'attenzione speciale.

2. Non costringerla a cambiare la sua personalità

Poiché sono spesso fraintesi come timidi e distaccati, a volte gli introversi sono considerati persone che hanno problemi con la loro salute mentale. Se una persona con questa personalità preferisce stare da sola nella sua stanza o preferisce stare da sola con quello che sta facendo, permettigli di farlo.

Perché? Il motivo è che le persone con questa personalità in realtà si sentono più a loro agio con se stesse quando possono fare varie cose da sole. Non dimenticare che gli introversi hanno bisogno di tempo da soli per digerire i nuovi eventi che sperimentano.

Evita anche di forzare le persone che hanno personalità introversione cambiare personalità socializzando, soprattutto se ti trovi in ​​un nuovo ambiente. Lascialo osservare per un momento prima di unirsi e interagire con nuove persone.

3. Aiuta le persone con questa personalità a sentirsi a proprio agio

Se hai un familiare con personalità introversione o stare vicino a qualcuno con questa personalità, cerca di aiutarli a sentirsi più a loro agio. Ad esempio, se stai dividendo le faccende domestiche, assegnagli compiti che gli permettano di lavorare individualmente, come lavare i piatti o falciare il prato.

Inoltre, sebbene le persone con questa personalità non significhino che non amano socializzare, si stancano più facilmente se devono interagire con molte persone. Pertanto, dagli un po' di tempo per riposare e stare da solo nella sua stanza se sai che ha appena "esaurito" le sue energie nelle attività sociali.

Dagli spazio e tempo per ricaricarsi nella sua solitudine. Comprendendo i loro bisogni e le loro condizioni, gli introversi si sentiranno più apprezzati e compresi.

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