Hai mai avuto un naso che cola o un naso chiuso che non è andato via? Fai attenzione, potrebbe essere uno dei sintomi della sinusite. La sinusite può colpire chiunque, compresi i bambini piccoli. Le persone che hanno allergie o un sistema immunitario debole hanno maggiori probabilità di sviluppare sinusite.
Cos'è la sinusite?
La sinusite è un'infiammazione o gonfiore del tessuto del seno. I seni sono cavità nasali piene d'aria dietro le ossa facciali. I seni hanno un rivestimento della membrana mucosa che produce muco. Questo muco serve a mantenere umidi i passaggi nasali. Inoltre, il muco funziona anche per intrappolare lo sporco e le particelle di germi dall'entrare nel tratto respiratorio.
I seni normali sono rivestiti da un sottile strato di muco che può intrappolare polvere, germi o altre particelle dall'aria. Quando i seni si bloccano, i germi possono crescere e causare infezioni. L'infiammazione dei seni può essere causata da virus, batteri o funghi. Le persone con un sistema immunitario debole, allergie, asma o blocchi strutturali nel naso o nei seni hanno maggiori probabilità di sviluppare sinusite.
Le condizioni che possono causare il blocco del seno sono:
- Raffreddore
- Rinite allergica, che è infiammazione o irritazione del rivestimento del naso
- Polipi in crescita sul naso
- Anomalie ossee tra le due cavità nasali o spostamento delle cavità nasali
Quali sono i sintomi della sinusite?
La sinusite può essere divisa in due tipi a seconda della durata della malattia, vale a dire:
Sintomi di sinusite acuta
Di solito dura 4-12 settimane. Questa malattia è solitamente causata dal comune raffreddore che provoca un'infezione virale. Spesso, la sinusite acuta può essere curata a casa, ma se non scompare può svilupparsi in infezioni e gravi complicazioni.
Quando hai la sinusite acuta, potresti presentare sintomi come:
- Il muco nasale (moccio) è verde o giallo
- Il viso sente dolore o pressione
- Naso chiuso
- Senso dell'olfatto deteriorato (difficoltà a catturare gli odori)
- Tosse
Se riscontri due o più dei suddetti sintomi, potresti soffrire di sinusite acuta.
Inoltre, potrai sperimentare anche:
- alito cattivo
- Fatica
- Mal di denti
I sintomi della sinusite cronica
Questa sinusite di solito dura più di 12 settimane. Questa malattia è solitamente causata da un'infezione, dalla presenza di polipi nel naso o da anomalie ossee nella cavità nasale. Come con la sinusite acuta, potresti avere difficoltà a respirare attraverso il naso e provare dolore al viso e alla testa.
Alcuni dei sintomi della sinusite cronica sono:
- Il viso si sente gonfio
- Naso chiuso
- Cavità nasale che trasuda pus
- Febbre
- Muco dal naso (moccio)
Puoi sentire questi sintomi per almeno 8 settimane. Puoi anche sperimentare:
- alito cattivo
- Fatica
- Mal di denti
- Male alla testa
Possiamo prevenire la sinusite?
Non esiste un modo sicuro per prevenire la sinusite. Tuttavia, ci sono alcune cose che potrebbero aiutare, come:
- Non fumare o inalare il fumo passivo
- Lavati spesso le mani, soprattutto se hai l'influenza. Riduci l'abitudine di toccarti il viso con le mani.
- Se hai un'allergia a qualcosa, come la polvere, cerca di evitarla. Oppure puoi indossare una maschera per ridurre la polvere che entra nel naso.
Cosa si può fare per curare la sinusite a casa?
Sinusite che non ha ancora raggiunto uno stadio cronico, potresti essere in grado di curarti a casa in vari modi, incluso l'uso di farmaci. Alcuni rimedi casalinghi per la sinusite sono:
- Inalazione di vapore. Potete preparare dell'acqua calda in una ciotola capiente e inalare il vapore che fuoriesce dall'acqua calda. Questo darà un po' di sollievo alle tue vie aeree. Questo metodo non è stato scientificamente provato per curare la sinusite, ma potrebbe aiutarti un po'.
- Pulisci i passaggi nasali. Questo metodo viene eseguito pulendo o risciacquando il naso con acqua salata.
- Impacco caldo. Puoi comprimere il naso e intorno al naso con acqua tiepida. Questo può alleviare alcuni dei sintomi della sinusite.
- Dormi con la testa alzata. Puoi usare diversi cuscini per sostenere la testa più in alto del solito durante il sonno. Questo può ridurre la quantità di pressione intorno ai seni e ridurre il disagio del dolore.
- Assunzione di compresse decongestionanti. Questo farmaco può ridurre il gonfiore e aiutare a ridurre la congestione sinusale.
- Utilizzo di spray decongestionante. Ha gli stessi benefici delle compresse decongestionanti. Tuttavia, l'uso prolungato (più di 1 settimana) può effettivamente peggiorare la congestione sinusale.
Se hai fatto rimedi casalinghi come sopra ma non migliori dopo una settimana o addirittura peggiori, dovresti consultare immediatamente un medico.
