L'eiaculazione precoce è un problema sessuale maschile molto comune. Questa condizione è caratterizzata quando un uomo eiacula o rilascia lo sperma più velocemente di quanto desiderato durante il rapporto sessuale. Varie pubblicità, medicine alternative e farmaci affermano di essere in grado di superare il problema dell'eiaculazione precoce negli uomini.
Ci sono molti fattori che possono indurre un uomo a eiaculare troppo velocemente, dai problemi psicologici a determinate condizioni mediche.
Con i vari metodi di cura, è vero che l'eiaculazione precoce si può curare? Qual è il modo più efficace per affrontare l'eiaculazione precoce senza o con farmaci?
Soffri di eiaculazione precoce?
Dal punto di vista medico, un maschio adulto sano medio eiacula dopo circa cinque minuti dalla prima stimolazione sessuale o dopo la penetrazione durante il rapporto sessuale. L'eiaculazione precoce è una condizione che si verifica quando un uomo eiacula fuori controllo quando non si sente pronto per eiaculare.
È importante ricordare che la velocità del tempo di eiaculazione può variare da un uomo all'altro (o anche allo stesso uomo in momenti e in occasioni diverse), ma una diagnosi clinica di eiaculazione precoce viene solitamente fatta se si verifica meno di 1 -2 minuti dopo la penetrazione vaginale. .
Quali sono le cause dell'eiaculazione precoce?
La causa dell'eiaculazione precoce non è nota con certezza. Tuttavia, si ritiene generalmente che i fattori psicologici siano la causa principale dei problemi di salute sessuale in questi uomini.
Fattori psicologici che lo influenzano, come cattiva esperienza sessuale, scarsa autostima, stress, depressione, disturbi d'ansia, fino a problemi personali con un partner.
Alcuni giovani saranno anche molto sensibili alla stimolazione sessuale, quindi tendono ad eccitarsi più facilmente. Troppo eccitato o eccitato per il sesso può anche causare l'eiaculazione precoce.
I fattori psicologici di cui sopra possono influenzare gli uomini che in precedenza avevano un'eiaculazione normale. Se non trattata adeguatamente, questa condizione può essere vissuta continuamente per tutta la vita
Ci sono condizioni mediche che aumentano il rischio di eiaculazione precoce?
L'incapacità di controllare l'eiaculazione è raramente il risultato di una condizione medica. Tuttavia, ci sono alcune condizioni mediche che possono aumentare il rischio di eiaculazione precoce come di seguito.
- Impotenza
- Disturbi della prostata
- Cardiopatia
- Alta pressione sanguigna (ipertensione)
- Livelli anormali di sostanze chimiche nel cervello (neurotrasmettitori)
- Livelli ormonali anormali, come problemi alla ghiandola tiroidea
- Storia di abuso di alcol, sostanze e droghe
- Danni al sistema nervoso da traumi o interventi chirurgici
- Infiammazione uretrale
- Effetti collaterali dei farmaci da prescrizione per determinate condizioni
È difficile determinare la causa principale dell'eiaculazione precoce. Perché ci sono diverse possibilità che si verificano, che vanno da fattori psicologici, problemi con la struttura del pene o anche una combinazione di entrambi. L'eiaculazione precoce può anche comportare una complicata interazione di fattori psicologici e biologici.
Durante una visita medica, il medico di solito ti chiederà della tua vita sessuale con il tuo partner. Oltre a chiedere informazioni sulla tua vita sessuale, il medico ti chiederà anche informazioni sulla tua storia medica.
Il medico può anche eseguire un esame fisico e test medici per confermare la diagnosi iniziale. Il medico può ordinare un esame del sangue per controllare il livello di testosterone o altri esami medici.
L'eiaculazione precoce può causare una gravidanza?
Sebbene causi spesso problemi alle coppie che stanno cercando di rimanere incinta, l'eiaculazione precoce non è una causa diretta dell'infertilità maschile. Il motivo è che il tempo necessario per eiaculare non è molto importante, purché vi sia una penetrazione vaginale sufficiente.
Ogni volta che il pene entra nella vagina durante il sesso e durante l'eiaculazione avviene all'interno della vagina, c'è sempre una possibilità di gravidanza. Questo perché lo sperma maschile in generale può contenere fino a 100-200 milioni di spermatozoi attivi per 2-5 ml di liquido ogni volta che viene rilasciato durante l'eiaculazione.
I milioni di spermatozoi presenti nel seme aumentano le possibilità che alcuni di questi spermatozoi raggiungano con successo l'utero. Anche così, alla fine solo uno può fecondare l'uovo di una donna, anche se l'uomo eiacula esternamente.
Ma ci sono anche casi di eiaculazione precoce estrema, in cui il liquido eiaculato fuoriesce troppo presto prima che avvenga la penetrazione vaginale. Questa condizione può causare una bassa probabilità di rimanere incinta.
Vari esercizi per superare da soli l'eiaculazione precoce
In molti casi, l'eiaculazione precoce può effettivamente guarire nel tempo. Tuttavia, come affrontare l'eiaculazione precoce dipende dalla causa.
Se si verifica l'eiaculazione precoce a causa di una malattia, il miglior trattamento per l'eiaculazione è trattare prima la malattia. Inoltre, puoi anche provare il trattamento sotto forma di farmaci specificamente prescritti da un medico.
Prima di superare l'eiaculazione usando farmaci, ecco alcune tecniche di esercizio che puoi fare come un modo per affrontare l'eiaculazione precoce senza farmaci a casa.
1. Masturbazione
La masturbazione è un modo naturale per curare l'eiaculazione precoce senza farmaci. Puoi fare l'esercizio masturbandoti usando una varietà di tecniche, quindi deviando la mente in modo da non eiaculare velocemente.
Distogli la mente dagli stimoli a portata di mano. Inspira 3-4 volte espira. Mantieni la mente distratta non appena senti che lo sperma inizia a uscire. Puoi anche ritardare l'orgasmo masturbandoti 1-2 ore prima del rapporto sessuale.
Una volta che inizi a prendere il controllo del tuo corpo, puoi riprendere la penetrazione sessuale a un ritmo più veloce. Ricomincia a cercare la stimolazione corporea del tuo partner per suscitare passione. Fallo ripetutamente, finché non arriva il momento dell'orgasmo desiderato.
2. Usa la tecnica fermati e inizia
Questa tecnica per superare l'eiaculazione precoce richiede l'aiuto del tuo partner. Questo esercizio dovrebbe essere discusso e concordato con il tuo partner al fine di mantenere umore sessuale.
Citato da Accademia americana dei medici di famiglia , questa tecnica inizia quando tu o il tuo partner iniziate a fornire stimolazione al pene masturbandovi. Se inizi a sentire che stai per raggiungere l'orgasmo, interrompi la stimolazione per 30 secondi finché il corpo non può essere nuovamente controllato.
In un rapporto sessuale, prova a praticare questa tecnica 2-4 volte fino al momento dell'orgasmo che desideri. Invita il tuo partner a partecipare a questa tecnica, per raggiungere insieme la soddisfazione sessuale.
3. Formazione tecnica spremitura
Questo potente modo di affrontare l'eiaculazione precoce non è molto diverso dalla tecnica fermati e inizia . Questa tecnica la fai tirando il pene dalla vagina quando ti senti sul punto di raggiungere l'orgasmo. Quindi devi afferrare il pene o chiedere aiuto al tuo partner.
Quando la penetrazione e ti senti come l'orgasmo, estrai il tuo pene dalla vagina e afferra la testa del pene, non troppo morbida e non troppo stretta. Successivamente, premi la testa del pene usando il pollice della mano fino a quando il desiderio sessuale diminuisce.
Se senti che il flusso di sperma inizia a rallentare, tienilo premuto per circa 20-30 secondi e riprendi nuovamente la penetrazione ritardata. Puoi eseguire questa tecnica più volte fino a ottenere il tempo di eiaculazione desiderato.
4. Prova gli esercizi di Kegel
Gli esercizi di Kegel possono aiutarti a superare l'autoeiaculazione senza l'aiuto di droghe. Gli esercizi di Kegel possono farti avere un'eiaculazione che dura più a lungo grazie al miglioramento del flusso sanguigno nell'area del pene.
Si prega di notare che questo esercizio mira a rafforzare i muscoli del pene e allenarsi a ritardare l'orgasmo in un momento indesiderato. Gli esercizi di Kegel possono anche aiutarti a controllare la tua capacità di mantenere l'orgasmo e fornire una maggiore resistenza sessuale.
All'inizio questa tecnica di esercizio era destinata alle donne dopo il parto per stringere i muscoli vaginali come prima. Ma a quanto pare, non solo le donne che ne sentono i benefici, anche gli uomini. Questo esercizio si concentra sul movimento dei muscoli pelvici ( pubococcigeo ) per sentirsi stretti.
Il vantaggio degli esercizi di Kegel per gli uomini è di allenare il pene e il suo contenuto ad essere più controllati. I muscoli del pavimento pelvico, che coprono il pene e la vescica, saranno più sani grazie a questo esercizio e consentiranno orgasmi più duraturi.
5. Esercizi di respirazione
Questo modo naturale di affrontare l'eiaculazione precoce non è generalmente un modo che coinvolge fisicamente, ma i tuoi pensieri e sentimenti. La respirazione è la chiave per controllare tutto il corpo.
Al momento della penetrazione del pene nell'apertura vaginale e inizi a sentire un orgasmo, inizia a rallentare il battito dei fianchi. Distrai la mente dallo stimolo, inspira 3-4 volte espira. Mantieni la mente distratta finché non senti che il flusso di sperma inizia a diminuire.
Una volta che puoi controllare il corpo, continua la penetrazione sessuale con un ritmo più veloce. Inizia a cercare più stimoli per suscitare passione. Fallo ripetutamente, finché non arriva il momento in cui desideri l'orgasmo.
6. Usa un preservativo
Sebbene possa ridurre la soddisfazione durante il rapporto sessuale, i preservativi sono molto efficaci nel superare l'eiaculazione precoce. Citato dalla Mayo Clinic, il contenuto contenuto nei preservativi può ridurre la sensibilità del pene, quindi può ritardare l'eiaculazione.
I preservativi contenenti composti anestetici locali, come la benzocaina o la lidocaina, possono causare intorpidimento temporaneo o intorpidimento del pene eretto. D'altra parte, puoi anche scegliere preservativi con materiale in lattice spesso per curare l'eiaculazione precoce.
Terapia medica e farmaci per curare l'eiaculazione precoce
Se il metodo per superare l'eiaculazione precoce che fai da solo non è efficace, ovviamente questa condizione richiede la consultazione di un medico per determinare il tipo appropriato di trattamento. Il medico farà una diagnosi in base alle condizioni di salute sperimentate, quindi determinerà il tipo di farmaco per l'eiaculazione precoce o una certa terapia psicologica di cui hai bisogno.
1. Farmaci antidepressivi
I farmaci antidepressivi sono talvolta usati come trattamento comune per l'eiaculazione precoce. Questo trattamento di solito utilizza diversi farmaci, come la clomipramina e la paroxetina. Entrambi sono usati perché hanno l'effetto di inibire l'orgasmo, che può anche aiutare a ritardare l'eiaculazione.
Un altro trattamento che può essere utilizzato è il tramadolo. Questo farmaco è usato per controllare il dolore quando stai per raggiungere l'orgasmo e può anche ritardare l'eiaculazione. Inoltre ci sono anche altri farmaci che possono trattare l'eiaculazione precoce, inclusi analgesici e inibitori della fosfodiesterasi-5.
Tuttavia, tieni presente gli effetti collaterali di questo farmaco, tra cui nausea, disturbi visivi temporanei, vertigini, secchezza delle fauci e diminuzione della libido. Pertanto, si consiglia di utilizzare il farmaco secondo la prescrizione e il consiglio del proprio medico.
2. Alcune creme o farmaci
Oltre ai farmaci, ci sono anche creme, gel e spray speciali che possono essere usati per trattare l'eiaculazione precoce. Questo trattamento agisce riducendo la sensazione di stimolazione che può rallentare l'orgasmo.
Creme, gel o spray devono essere applicati su un pene completamente eretto prima del rapporto sessuale. Questi farmaci di solito contengono lidocaina. Purtroppo questo metodo può influenzare la soddisfazione maschile riducendo la sensazione di stimolazione ricevuta.
Oltre a trattare l'eiaculazione precoce, a volte questo trattamento viene utilizzato anche per trattare l'eiaculazione precoce. Sebbene gli anestetici topici siano efficaci e ben accetti, dovresti anche essere consapevole dei potenziali effetti collaterali. Alcuni uomini riferiscono una temporanea perdita di sensibilità alla riduzione del piacere sessuale.
3. Consulenza ad uno psicologo
L'eiaculazione precoce avrà generalmente un impatto sul piacere sessuale e sulle relazioni personali tra te e il tuo partner. Oltre all'uso di farmaci, è una buona idea per te e il tuo partner consultare uno psicologo.
A te e al tuo partner verrà chiesto di parlare di problemi di relazione ed esperienze legate all'eiaculazione precoce o ad altri problemi sessuali vissuti. Successivamente, lo psicologo determinerà i modi per ridurre l'ansia e aiutare ad affrontare lo stress, se i fattori psicologici sono la causa dell'eiaculazione precoce.
Scelta di modi naturali per affrontare l'eiaculazione precoce
Oltre a utilizzare alcune tecniche e rimedi medici, puoi anche utilizzare alcuni integratori o rimedi erboristici per trattare i problemi di eiaculazione.
Sebbene possa essere ottenuto liberamente, dovresti usare integratori a base di erbe come raccomandato o consultare prima il tuo medico. Alcune delle seguenti erbe e integratori puoi provare a trattare l'eiaculazione precoce in modo naturale.
1. Integratori Kava
Gli integratori di radice e foglie di kava possono aumentare il flusso sanguigno al pene, prevenendo così un'erezione che esce troppo facilmente. Questo rimedio a base di erbe può anche ridurre l'ansia, i cui fattori psicologici sono strettamente correlati alla causa dell'eiaculazione precoce. Puoi ottenere kava in pillole o polveri da preparare.
2. Essenza di fiori di ibisco
Si consiglia agli uomini con eiaculazione precoce di consumare l'essenza di fiori di ibisco. L'ibisco o i fiori di ibisco hanno ingredienti che possono migliorare umore o l'umore di qualcuno.
Come è noto, lo stress che provi può rendere l'eiaculazione troppo veloce. Inoltre, il succo di fiori di ibisco può aumentare il desiderio sessuale mantenendo una lunga erezione negli uomini.
3. Supplementi 5-HTP
Gli integratori di 5-HTP (5-idrossitriptamina) sono inclusi nei farmaci SSRI ( Inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina ) che è generalmente usato per trattare la depressione da moderata a grave. Come funziona, questo integratore bloccherà il riassorbimento della serotonina da parte delle cellule nervose in modo che possa aumentare i livelli di zucchero nel sangue umore .
Citato da riviste pubblicate Tendenze nelle neuroscienze , Gli integratori di 5-HTP possono avere l'effetto di ritardare l'eiaculazione, quindi può essere utilizzato per il trattamento dell'eiaculazione precoce associata a depressione o disturbi d'ansia in chi ne soffre.
L'uso di integratori dovrebbe essere combinato con una dieta sana e l'esercizio fisico, al fine di aumentare la resistenza e le prestazioni sessuali. Consultare sempre un medico prima di consumare per l'eiaculazione precoce.
4. Adotta uno stile di vita sano
Per alcuni uomini, interrompere o ridurre il consumo di alcol, tabacco e adottare uno stile di vita sano può migliorare il modo in cui possono controllare l'eiaculazione precoce.
Mangiare cibi afrodisiaci o quelli che possono aumentare l'eccitazione sessuale e la resistenza, come tè verde, cioccolato e ginseng, può rendere il flusso sanguigno al pene fluido e il sesso è piacevole per entrambi i partner.
Varie tecniche e trattamenti di cui sopra si possono fare per superare il problema dell'eiaculazione precoce sperimentato. Se hai ulteriori domande, consulta il tuo medico per una soluzione e un trattamento più adatti.
