C'è un certo intervallo di tempo prima che tu possa rimanere incinta di nuovo dopo il parto. Durante questo periodo di allattamento al seno, le madri di solito hanno bisogno di una contraccezione sicura o di una pianificazione familiare per prevenire la gravidanza. L'allattamento al seno può essere un controllo delle nascite naturale, ma potrebbe non essere affidabile a lungo termine.
Hai sicuramente bisogno della contraccezione per prevenire la gravidanza più a lungo. Tuttavia, non scegliere con noncuranza i contraccettivi o la pianificazione familiare per le madri che allattano. Quali sono le opzioni sicure e buone?
Opzioni sicure di pianificazione familiare per le madri che allattano
L'allattamento al seno esclusivo per i bambini può effettivamente essere un metodo per prevenire la gravidanza per le madri che allattano o è chiamato amenorrea da allattamento.
Sì, uno dei vantaggi dell'allattamento al seno è che può aiutare a ritardare la gravidanza dopo il parto purché il latte materno venga somministrato senza cibo aggiuntivo e altre bevande.
Ebbene, una delle sfide dell'allattamento al seno che le madri spesso affrontano è l'allattamento al seno durante la gravidanza. Questo è di solito il motivo per cui le madri vogliono ritardare la gravidanza durante l'allattamento.
Tutti i contraccettivi o la pianificazione familiare sono generalmente sicuri per l'uso da parte delle madri che allattano, come descritto in Planned Parenthood.
Anche così, i contraccettivi o la pianificazione familiare che contengono l'ormone estrogeno possono ridurre la produzione di latte materno per le madri che allattano.
Per questo motivo, si consiglia alle madri che allattano di prestare maggiore attenzione nella scelta di contraccettivi o pillole anticoncezionali per ritardare la gravidanza.
Ecco alcuni tipi di pianificazione familiare o contraccezione per le madri che allattano:
1. La pillola contraccettiva
Le pillole anticoncezionali sono una delle numerose opzioni contraccettive per le madri che allattano. La contraccezione con questo metodo di pillola offre alle madri due diverse opzioni, vale a dire la pillola combinata e la mini-pillola.
Di seguito sono riportati due tipi di pillole anticoncezionali per le madri che allattano:
Pillole anticoncezionali combinate
Le pillole anticoncezionali combinate sono un tipo di contraccezione ormonale che contiene etinilestradiolo, che è una combinazione degli ormoni estrogeni e progestinici.
Entrambi gli ormoni sono effettivamente prodotti naturalmente nel corpo di una donna.
Pertanto, le pillole anticoncezionali combinate sono anche chiamate versioni sintetiche degli ormoni estrogeni e progestinici.
Per lavorare in modo più ottimale nella prevenzione della gravidanza, si consiglia di assumere questo contraccettivo regolarmente ogni giorno.
Sfortunatamente, si ritiene che la pillola contraccettiva combinata riduca la produzione di latte per le madri che allattano.
Di conseguenza, la pillola anticoncezionale combinata può rendere il periodo di allattamento esclusivo più breve di quanto dovrebbe essere.
Si pensa che ciò sia dovuto all'influenza dell'ormone estrogeno nelle pillole anticoncezionali combinate.
Per questo motivo, le pillole anticoncezionali combinate di solito non sono raccomandate per le madri che allattano.
Soprattutto perché la pillola anticoncezionale combinata può causare coaguli di sangue alle madri che allattano se assunta entro poche settimane dalla nascita o nei primi giorni dell'allattamento.
Questo è il motivo per cui i medici di solito somministrano la pillola anticoncezionale combinata solo 5-6 settimane dopo il parto.
Mini pillole anticoncezionali
Intanto la mini pillola anticoncezionale o anche detta minipillola, contiene solo progestinico, citando la Mayo Clinic.
A giudicare dal contenuto, potresti aver iniziato a giudicare che la mini-pillola può essere una scelta più sicura per le madri che allattano rispetto alla pillola anticoncezionale combinata.
Questo perché non ci sono estrogeni nelle mini pillole anticoncezionali, quindi si ritiene che non abbiano alcun effetto sulla produzione di latte materno.
Le mini pillole anticoncezionali che contengono solo l'ormone progesterone o progestinico possono effettivamente aiutare a lanciare o aumentare la produzione di latte.
Di solito, le madri che allattano possono iniziare a usare la mini-pillola dopo circa 6-8 settimane dal parto. Le mini pillole anticoncezionali possono generalmente essere ottenute con la prescrizione del medico.
Regole per l'assunzione di mini pillole anticoncezionali
Le madri che allattano devono sapere come prendere la mini-pillola, che deve essere assunta ogni giorno alla stessa ora.
Ogni confezione di mini-pillola è composta da 28 pillole con i dettagli di 21 pillole contenenti ormoni e le restanti 7 pillole vuote o non contenenti ormoni.
Come prendere la mini-pillola sicura per le madri che allattano è fondamentalmente la stessa della pillola anticoncezionale combinata.
Le pillole anticoncezionali combinate devono essere assunte regolarmente ogni giorno, anche per le madri che allattano, non molto diverse dalle pillole anticoncezionali combinate.
Oltre a dover essere assunte tutti i giorni, le pillole anticoncezionali combinate dovrebbero essere assunte anche alla stessa ora ogni giorno.
Per 21 giorni dovrai prendere 21 pillole ormonali ogni giorno alla stessa ora, seguite da 7 pillole vuote per 7 giorni.
Durante il periodo di una settimana di assunzione di questa pillola vuota, avrai il ciclo come al solito. La regola secondo cui la mini-pillola va assunta tutti i giorni alla stessa ora risulta avere le sue ragioni.
Le regole per l'assunzione di mini-pillole sicure per le madri che allattano mirano a mantenere stabili i livelli ormonali nel corpo della madre.
Questo perché la mini-pillola contiene meno progestinico rispetto alla pillola anticoncezionale combinata (una pillola che contiene sia progesterone che estrogeni).
Ciò può far sì che l'ormone progestinico nelle mini pillole anticoncezionali duri solo per 24 ore nel muco cervicale, proprio quando lo prendi.
Infatti, il muco cervicale serve a bloccare l'ingresso degli spermatozoi nell'utero durante il rapporto.
L'impatto di non prendere la mini-pillola in tempo
Quando una madre che allatta dimentica di prendere le pillole anticoncezionali o non le prende in tempo, potrebbe esserci il rischio di gravidanza.
Prendi la dose dimenticata della mini pillola anticoncezionale non appena se ne ricorda.
Va bene prendere queste due pillole contemporaneamente in un giorno, purché non siano più di 12 ore nello stesso giorno.
Successivamente, continui a prendere la dose abituale di questa pillola finché la madre sta allattando.
2. IUD
contraccezione IUD ( dispositivo intrauterino ) è un dispositivo di pianificazione familiare a lungo termine non permanente. Se scegli questo dispositivo contraccettivo, il medico inserirà un dispositivo a forma di T nel tuo utero.
L'installazione di contraccettivi o IUD per le madri che allattano viene effettuata almeno sei settimane dopo il parto.
Proprio come le pillole anticoncezionali, anche i contraccettivi o gli IUD che sono sicuri e buoni per le madri che allattano sono divisi in due tipi.
Il primo è lo IUD di rame o non contiene affatto ormoni e il secondo è lo IUD che contiene l'ormone progesterone (progestinico).
Puoi scegliere sia come contraccezione che come pianificazione familiare che sia sicuro e buono per le madri che allattano perché non influisce sulla produzione di latte.
I dispositivi contraccettivi o IUD KB di rame non contengono ormoni, quindi non influenzano la produzione di latte delle madri che allattano.
Mentre i contraccettivi o gli IUD ormonali contengono bassi livelli di progesterone ormonale.
Pertanto, anche i contraccettivi ormonali IUD non causeranno problemi nella produzione di latte per le madri che allattano.
Gli IUD ormonali funzionano addensando il muco cervicale e assottigliando il rivestimento dell'utero per prevenire la fecondazione e l'impianto delle uova.
Il periodo di lavoro dello IUD ormonale per prevenire la gravidanza è di 3-5 anni. Lo IUD di rame agisce impedendo agli spermatozoi di fecondare un uovo.
L'uso di contraccettivi o lo IUD di rame, che è sicuro e buono per le madri che allattano, può aiutare a prevenire la gravidanza fino a 10 anni.
3. Impianti
Se alla madre non piace avere un dispositivo inserito nell'utero, come uno IUD, puoi provare la contraccezione o il controllo delle nascite sotto forma di impianto per l'allattamento al seno.
I dispositivi contraccettivi o gli impianti anticoncezionali per le madri che allattano contengono l'ormone progesterone (progestinico) e vengono posizionati sotto la pelle nella parte superiore del braccio.
Contraccettivi sicuri o impianti KB possono essere utilizzati per prevenire la gravidanza nelle madri che allattano per circa tre anni.
L'uso di protesi sicure non influirà sulla produzione di latte materno per le madri che allattano perché contengono solo l'ormone progesterone.
4. Contraccettivi iniettabili
I contraccettivi iniettabili possono essere somministrati alle madri che allattano ogni tre mesi presso un operatore sanitario.
Questo dispositivo contraccettivo iniettabile è sicuro per le madri che allattano perché contiene solo l'ormone progesterone che non interferisce con la produzione di latte materno.
Tuttavia, lo svantaggio è che la fertilità delle madri che allattano è più difficile da restituire dopo aver smesso di ricevere iniezioni da questo metodo contraccettivo iniettabile.
Le madri che allattano possono impiegare circa 1 anno per ripristinare la fertilità dopo aver usato contraccettivi iniettabili.
5. Toppa o patch
Le madri che allattano possono attaccarsi cerotti Controllo delle nascite su schiena, braccia, stomaco o glutei per una settimana per ritardare la gravidanza. Purtroppo, P attacca KB contiene ormone estrogeno e progesterone.
Questo contraccettivo o contraccettivo potrebbe non essere la scelta migliore per le madri che allattano perché contiene l'ormone estrogeno che può influenzare la produzione di latte.
Tuttavia, se la madre vuole usarlo, dovresti aspettare fino a sei settimane dopo il parto.
6. Anello vaginale
Le madri che allattano possono usare contraccettivi o anelli anticoncezionali inserendoli nella vagina entro tre settimane. Questo anello vaginale contiene ormone estrogeno e progesterone.
Ciò significa che questo metodo di contraccezione o pianificazione familiare è anche una cattiva scelta per le madri che allattano perché contiene l'ormone estrogeno.
Se sei una madre che allatta e vuole usare questo contraccettivo o contraccettivo, aspetta fino a sei settimane dopo il parto per ritardare la gravidanza.
7. Metodi di barriera sicuri per la pianificazione familiare per le madri che allattano
I metodi di barriera mirano a impedire allo sperma di entrare nel tuo utero. I contraccettivi oi contraccettivi con metodi di barriera non contengono affatto ormoni, quindi non c'è problema se vengono utilizzati dalle madri che allattano.
Preservativo
I preservativi includono contraccettivi o pianificazione familiare che sono sicuri per le madri che allattano e vengono utilizzati ogni volta che fanno sesso.
I preservativi sono un controllo delle nascite facile e sicuro da usare per le madri durante l'allattamento.
Se la madre che allatta usa anche contraccettivi o contraccettivi sotto forma di spermicida (schiuma o creme che uccidono lo sperma), hanno meno probabilità di rimanere incinta di nuovo.
Anche il controllo delle nascite con spermicida non contiene ormoni, quindi è sicuro da usare per le madri che allattano.
Diaframma
Questo dispositivo è progettato per chiudere la cervice per impedire l'ingresso di sperma. Le madri che allattano possono usarlo sei settimane o più dopo il parto.
Questo perché l'uso del diaframma deve essere adattato alle dimensioni del tuo corpo.
Cappuccio cervicale
Questo metodo contraccettivo o contraccettivo con cappuccio serve anche a coprire la cervice.
La cervice si dilata leggermente durante il parto, quindi potrebbe essere necessario per le madri che allattano attendere almeno 6 settimane dopo l'uso di questo controllo delle nascite.
Tieni presente l'uso di una pianificazione familiare sicura per le madri che allattano
Le madri che allattano dovrebbero scegliere contraccettivi o pianificazione familiare che non contengano l'ormone estrogeno per ritardare la gravidanza.
Ancora una volta, l'ormone estrogeno può ridurre la produzione di latte in modo che il programma di allattamento al seno possa essere più breve.
Tuttavia, non tutte le madri che allattano al seno che utilizzano contraccettivi contenenti estrogeni sperimentano una diminuzione della produzione di latte.
Per essere al sicuro, è una buona idea consultare un medico per ottenere consigli su contraccettivi validi e sicuri o pianificazione familiare mentre la madre sta allattando.
Se hai problemi con le madri che allattano e stai usando contraccettivi ormonali, dovresti prima smettere di usarli.
Questo serve per vedere se il contraccettivo che stai usando influisce sulla tua produzione di latte.
Di solito, le madri che allattano si lamentano spesso della scarsa produzione di latte, quindi è difficile aumentare il peso del bambino.
Puoi provare ad aumentare la produzione di latte mangiando il cibo delle madri che allattano o usando regolarmente un tiralatte per estrarre il latte.
Non dimenticare, assicurati di applicare il modo giusto di conservare il latte materno in modo che non diventi stantio.
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