Il petto si sente stretto anche quando non ti alleni, cosa lo causa?

Quando improvvisamente il tuo petto si sente stretto come se lo stessi schiacciando anche se non ti sei appena esercitato, la prima cosa che potrebbe venire in mente è un attacco di cuore. Ma non è sempre così. Ci sono così tante cose che possono causare oppressione toracica. Pertanto, è una buona idea imparare prima i vari motivi che potrebbero causare oppressione toracica.

Cosa causa la costrizione toracica?

La costrizione toracica può rendere difficile l'inalazione o l'espirazione dell'aria dai polmoni. Di conseguenza, diventa difficile respirare.

Prima di precipitarti nel panico, dovresti prima osservare la tensione che senti. La sensazione di oppressione è fastidiosa, ma comunque lieve? O è la tensione che senti così forte che ti preme sul petto da farti sfinire durante la giornata?

Riconoscere la differenza nei sintomi che compaiono è molto importante perché può aiutare il medico a scoprire la vera causa della tua mancanza di respiro.

Ecco alcune condizioni di salute che potrebbero essere la causa della oppressione al petto:

1. Disturbi digestivi

La costrizione toracica può essere causata da disturbi digestivi, come il reflusso acido (GERD). Quando il cibo non viene digerito correttamente, il cibo rimanente può risalire nell'esofago causando bruciore al petto e un forte sapore aspro in bocca.

Questa sensazione di oppressione toracica e bruciore di stomaco da reflusso di acido gastrico può sembrare simile a un attacco di cuore. Questo perché il cuore e l'esofago (esofago) sono vicini e condividono la stessa rete neurale.

L'indigestione può verificarsi a causa di una cattiva alimentazione, stress o abitudini di fumo e alcol. Può anche essere causato da eccesso di caffeina e cibi piccanti o grassi.

2. Asma

L'asma è una delle cause più comuni di oppressione toracica. Se la tua mancanza di respiro è seguita da respiro sibilante, mancanza di respiro e tosse (soprattutto di notte), questo è molto probabilmente un segno di asma.

L'asma è strettamente correlata alla malattia congenita fin dall'infanzia, ma gli adulti che non hanno assolutamente alcuna storia di asma possono anche avere un attacco d'asma per la prima volta in età adulta.

L'asma fa gonfiare e restringere le vie aeree, provocando una sensazione di mancanza di respiro quando si inspira.

3. Attacchi di panico o ansia

Oppressione toracica improvvisa, ma non facendo attività fisica faticosa, può essere un sintomo di un attacco di ansia o di panico.

Generalmente, gli attacchi di panico o l'ansia causano l'iperventilazione di una persona. L'iperventilazione è una condizione in cui si inala molto ossigeno ed espira rapidamente e brevemente contemporaneamente.

Ciò fa sì che i livelli di anidride carbonica diminuiscano drasticamente nel corpo, causando la costrizione dei vasi sanguigni che forniscono sangue fresco ai polmoni e al cervello. Quando ciò accade, ti sentirai stretto e "fluttuerà".

Per affrontare la costrizione toracica causata da un attacco di panico, cerca di calmarti.

4. Angina

L'angina è una causa di oppressione toracica perché il muscolo cardiaco non riceve abbastanza sangue ricco di ossigeno.

Il sintomo più comune dell'angina è il dolore al petto che sembra essere schiacciato o schiacciato strettamente. Potresti anche avere dolori e dolori in tutto il corpo: spalle, collo, braccia, mascella, petto o schiena.

Questa condizione può essere innescata da un intenso esercizio fisico o dallo stress e diminuirà con il riposo. Tuttavia, l'angina non è una malattia. Questo è un sintomo di un problema cardiaco sottostante, di solito una malattia coronarica.

5. Embolia polmonare

I sintomi di un'embolia polmonare di solito si verificano improvvisamente. L'embolia polmonare è più spesso causata da trombosi venosa profonda, che è un coagulo di sangue in una vena.

Il blocco che causa un'embolia polmonare inizia più spesso nelle gambe o nel bacino. Quando il coagulo raggiunge i polmoni, le vene dei polmoni si bloccano, causando gravi problemi respiratori.

L'embolia polmonare fa sì che il flusso sanguigno a uno o entrambi i lati dei polmoni sia così limitato da far sentire il torace stretto e la frequenza cardiaca aumenta. Questo ti renderà difficile respirare.

Anche l'infiammazione del tessuto che copre i polmoni e la parete toracica (pleura) può causare dolore toracico acuto.

6. Tubercolosi

I segni e i sintomi della tubercolosi di solito si sviluppano lentamente, possono richiedere mesi o anni e sono spesso associati ad altre condizioni.

Quando i batteri che causano la tubercolosi attaccano i polmoni, la tubercolosi polmonare di solito provoca una tosse cronica (continua) che può produrre catarro bianco al mattino: può essere giallo o verde, ma questo è molto raro.

Un altro sintomo comune della tubercolosi è la costrizione toracica. Questi sintomi possono comparire come risultato di un versamento pleurico, un ristagno di liquido tra il rivestimento del polmone e il rivestimento protettivo della parete toracica.

7. Malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO)

La BPCO può causare una tosse cronica che produce catarro, respiro sibilante (rumori respiratori), mancanza di respiro e altri sintomi.

La costrizione toracica dovuta alla BPCO è causata dal restringimento o dal blocco delle vie aeree. L'oppressione toracica può rendere difficile per i polmoni entrare o uscire dall'aria, rendendo più difficile la respirazione.

8. Bronchiectasie

Il danno iniziale delle vie aeree che causa le bronchiectasie spesso inizia nell'infanzia. Tuttavia, i segni e i sintomi potrebbero non comparire per mesi o addirittura anni dopo aver iniziato ad avere infezioni polmonari ricorrenti.

Alcuni dei sintomi di bronchiectasie che possono comparire includono:

  • tosse cronica con catarro che si verifica ogni giorno per mesi o anni
  • il catarro appare in grandi quantità, è viscido e può contenere pus
  • mancanza di respiro e respiro sibilante
  • dolore al petto
  • dito bastonato (la carne sotto le unghie e le unghie dei piedi si addensa)

Le bronchiectasie gravi possono portare a gravi condizioni di salute, come l'insufficienza respiratoria che causa il respiro affannoso (mancanza di respiro, respiro sibilante e mancanza di respiro mentre si apre la bocca).

La bronchiectasia molto grave e non trattata può causare insufficienza cardiaca.

I segni e i sintomi più comuni di insufficienza cardiaca sono oppressione toracica o difficoltà di respirazione, affaticamento e gonfiore dell'intera gamba e delle vene del collo.

9. Polmonite

Segni e sintomi di polmonite possono variare da lievi a gravi. Dipende da molti fattori, come il tipo di germe che causa l'infezione, l'età e la salute generale.

La polmonite spesso si manifesta all'improvviso, causando una serie di sintomi simili all'influenza e al raffreddore, ma che durano più a lungo: febbre, brividi e tosse con catarro (nei casi più gravi può essere accompagnata da pus).

Questa infezione polmonare provoca anche dolore toracico pleurico. Ciò significa che hai un'infiammazione o un'irritazione del rivestimento dei polmoni che provoca un torace stretto e un dolore acuto quando respiri, tossisci o starnutisci.

10. Cancro ai polmoni

La maggior parte dei tumori polmonari non causa alcun sintomo fino a quando il tumore maligno non si è diffuso. Tuttavia, alcune persone con carcinoma polmonare in fase iniziale possono anche mostrare sintomi.

Secondo il sito web dell'American Cancer Society, i sintomi più comuni del cancro ai polmoni sono:

  • tosse cronica che non va via o peggiora (sputo o catarro con sangue o color ruggine)
  • Oppressione toracica che peggiora quando si fa un respiro profondo, si tossisce o si ride
  • raucedine
  • drastica perdita di peso e nessun appetito
  • difficile respirare
  • debole, stanco, letargico
  • ha infezioni come bronchite e polmonite che non vanno via o continuano a ripresentarsi
  • suono sibilante

Se vai immediatamente dal medico non appena sospetti i sintomi, il cancro può essere diagnosticato in una fase iniziale che sarà molto più facile da trattare.

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