Il rapporto 2017 dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) afferma che ci sono più di 300 milioni di persone nel mondo che soffrono di depressione e altri 260 milioni soffrono di disturbi d'ansia. Riportando da Tempo, l'Associazione degli specialisti indonesiani di salute mentale (PDSKJI) ha affermato che dei 250 milioni di popolazione indonesiana totale, 9 milioni di loro hanno la depressione, 14 milioni di persone hanno sintomi di depressione e disturbi d'ansia e circa 400.000 persone soffrono di schizofrenia. I numeri sul campo potrebbero essere anche più alti perché non tutti sono consapevoli di avere un disturbo di salute mentale.
Quindi, se inizi a sospettare che i sintomi della depressione o di altre malattie mentali compaiano in te stesso, dovresti consultare uno psicologo o uno psichiatra?
Psicologi e psichiatri hanno compiti diversi
Psicologi e psichiatri sono entrambi specialisti della salute mentale, quindi entrambi possono essere contattati per consultarsi sui disturbi mentali, incluso scoprire le cause, i sintomi e come trattarli.
La differenza è che gli psicologi non sono medici. Gli psicologi sono esperti nel campo della salute mentale che si sono laureati in un corso di laurea o di laurea in Psicologia. Nel frattempo, uno psichiatra è un medico con una laurea in Medicina specializzato nella diagnosi e nel trattamento delle malattie mentali con almeno 10 anni di esperienza di formazione, o spesso più.
Psicologi e psichiatri possono fornire una diagnosi di una malattia o di un disturbo. Secondo C. Vaile Wright, PhD, direttore dell'American Psychological Association, gli psicologi diagnosticano i problemi vissuti dai pazienti attraverso la personalità, il comportamento, il comportamento e le abitudini (come le abitudini alimentari e del sonno), come parli e attraverso le storie che condividi. Mentre gli psichiatri diagnosticano i pazienti attraverso la medicina fisica, compreso il lavoro del cervello umano e dei nervi.
Poiché gli psicologi non sono medici, gli psicologi non possono prescrivere farmaci. I servizi di trattamento forniti dagli psicologi riguardano solo la consulenza psicologica e la psicoterapia che si concentrano sulla relazione tra la causa principale, la tua mentalità e il tuo comportamento. Tu e il tuo terapeuta potete fissare un obiettivo molto specifico da raggiungere una volta completata la terapia. Gli psichiatri possono aprire sessioni di terapia psicologica e prescrivere farmaci, inclusi controlli generali come esami fisici e test di laboratorio.
Quindi, è meglio consultare uno psicologo o uno psichiatra?
Se sospetti un problema di salute mentale, dovuto a depressione o ansia, dovresti prima consultare un medico di famiglia. Il tuo medico di famiglia può darti una diagnosi iniziale di qualsiasi condizione sospetta e può quindi indirizzarti a uno specialista per determinare quale problema di salute mentale hai a che fare.
È più probabile che gli psicologi trattino i pazienti con condizioni che possono ancora essere efficacemente aiutate dal solo trattamento psicologico. Ad esempio, lo psicologo ascolterà prima la tua storia, farà una diagnosi e farà un piano che devi applicare quotidianamente al problema. Questi possono includere problemi comportamentali come dipendenze, disturbi emotivi, fobie, difficoltà di apprendimento, depressione e disturbi d'ansia.
Mentre gli psichiatri tendono a curare le persone che hanno bisogno di terapia e farmaci dopo aver considerato i loro bisogni medici, psicologici e sociali. Di solito sono persone con condizioni psichiatriche più complicate, come depressione maggiore o depressione maggiore, disturbo bipolare o schizofrenia. Anche una persona che ha pensieri o tentativi di suicidio viene solitamente indirizzata a uno psichiatra.
Uno psichiatra può anche lavorare con altri specialisti per trattare il tuo problema. Ad esempio, se i problemi mentali che stai vivendo ti causano la malnutrizione, verrai immediatamente indirizzato dal tuo psichiatra per una consulenza e da un nutrizionista.
Dott. Wright ha detto che la decisione di cercare un trattamento con uno psicologo e uno psichiatra dovrebbe essere basata sui problemi che affronti. Se non sei sicuro se dovresti vedere uno psicologo o uno psichiatra, parla con il tuo medico di famiglia. Possono consigliarti se uno psicologo o uno psichiatra fa al caso tuo. Questo dipenderà molto dalla tua situazione specifica e dal tipo di trattamento di cui potresti aver bisogno. Alcune persone potrebbero dover vedere uno psicologo e uno psichiatra allo stesso tempo.
