4 miti sull'ovulazione che devi scoprire

Quando ti prepari per la gravidanza, ovviamente, devi conoscere il tempo dell'ovulazione. Questo viene fatto per aumentare le possibilità di gravidanza. Inoltre, la durata della vita dell'uovo di una donna dura solo 24 ore. Qual è il processo e i segni dell'ovulazione? Scopri la spiegazione completa in questo articolo.

Che cos'è l'ovulazione?

Lanciato dall'American Pregnancy Association, l'ovulazione è il processo in cui le ovaie o le ovaie rilasciano un uovo maturo e quindi entrano nella tuba di Falloppio.

A questo punto, l'uovo è pronto per la fecondazione. Ogni mese ci sarà un uovo maturo in una delle ovaie di una donna.

Quando è maturo, l'ovaio (ovaio) rilascia l'uovo, quindi entra nella tuba di Falloppio e attende lo sperma.

Se non si verifica la fecondazione, l'uovo e il rivestimento dell'utero verranno versati in modo che fuoriescano come sangue, noto come ciclo mestruale.

Differenza tra ovulazione e periodo fertile

In realtà, il periodo fertile di una donna è strettamente correlato all'ovulazione. Tuttavia, la differenza è che il periodo fertile si è verificato da 5 a 7 giorni prima dell'inizio dell'ovulazione.

Ad esempio, se il tuo ciclo mestruale è di 28 giorni, il periodo fertile di solito si verifica nei giorni 10-14, mentre il tempo di rilascio delle uova è intorno al giorno 14 o 15.

Quando è il momento dell'ovulazione?

L'ovulazione di solito si verifica a metà del ciclo mestruale. In un ciclo mestruale regolare di circa 28 giorni, il rilascio di un uovo avviene di solito circa 14 giorni prima del ciclo mestruale successivo.

È necessario ricordare che come calcolare il ciclo mensile di una donna va dal primo giorno del ciclo al primo giorno del successivo.

Durante il periodo fertile fino al rilascio dell'uovo è un momento importante perché avvenga la fecondazione e diventi un modo rapido per rimanere incinta dopo le mestruazioni.

Inoltre, al momento dell'ovulazione, il periodo di tempo per la fecondazione dell'uovo è di circa 12-24 ore. Le probabilità di gravidanza sono più alte quando lo sperma è già nelle tube di Falloppio.

Segni di ovulazione

Il periodo di ovulazione di una donna può cambiare in base alle condizioni del corpo. Anche quando hai un ciclo mestruale irregolare.

Pertanto, il periodo di rilascio di questo uovo può essere irregolare e diverso per ogni persona.

Allo stesso modo con i sintomi o i segni dell'ovulazione, c'è la possibilità che tu lo provi o non lo provi affatto. Ecco alcuni segnali a cui prestare attenzione, come:

1. Cambiamenti nel muco cervicale

Non fa mai male prestare attenzione al fluido che fuoriesce dalla vagina durante il ciclo mestruale.

Questo perché uno dei segni dell'ovulazione può essere l'aumento del muco cervicale e la sua consistenza è come le uova bianche crude.

Questo fluido dalla cervice può facilitare l'ingresso dello sperma negli organi riproduttivi femminili.

2. Cambiamenti nella temperatura corporea

La temperatura corporea cambierà in base ai livelli di attività quotidiana, al consumo di determinati alimenti, ai cambiamenti ormonali e alle abitudini del sonno.

Un altro segno dell'ovulazione è che la temperatura potrebbe aumentare leggermente di circa mezzo grado Celsius.

Citando da Gravidanza, Nascita e Bambino, il periodo più fertile è probabilmente 2-3 giorni prima che la temperatura aumenti.

3. Altri sintomi

Inoltre, è possibile che le donne sperimentino altri segni o sintomi mentre si avvicinano all'ovulazione, come lievi crampi addominali, tensione mammaria e aumento del desiderio sessuale.

Tuttavia, i sintomi di cui sopra non sono nemmeno il punto di riferimento principale per prevedere il periodo fertile e il rilascio degli ovuli.

Puoi anche utilizzare calcolatori di fertilità e kit di previsione dell'ovulazione, che funzionano in modo simile ai kit di test di gravidanza.

Processo di ovulazione

Il tempo fertile o il rilascio delle uova è un processo naturale che si verificherà in ogni donna sana, senza problemi di salute riproduttiva.

Questo processo è regolato da una parte del cervello chiamata ipotalamo. Ci sono diverse fasi nel processo di rilascio dell'uovo, vale a dire:

1. Periovulaatori (stadio follicolare)

La fase follicolare è quando il primo giorno dell'ultima mestruazione e continua fino alla fase di rilascio dell'uovo.

Lo stadio follicolare funziona quando il muco ha ricoperto il rivestimento dell'uovo ed è pronto per uscire nell'utero.

A quel tempo, l'utero è pronto per ricevere un uovo, quindi le pareti uterine si addensano.

2. Ovulazione

Il corpo ha un enzima speciale che è responsabile della formazione di un buco nella fase dell'ovulazione durante il periodo fertile. Questo rende più facile il movimento dell'uovo attraverso la tuba di Falloppio, che è il tubo che collega le ovaie all'utero.

Quindi, l'uovo maturo entrerà nel canale e lo attraverserà fino a raggiungere l'utero. In questa fase, di solito avviene la fecondazione.

La fecondazione avviene nella tuba di Falloppio e dura circa 24-48 ore. Il rilascio dell'uovo di solito avviene 14 giorni prima del successivo ciclo mestruale.

Con l'avvicinarsi dell'ovulazione, la produzione di muco cervicale aumenta. Questo muco cervicale svolge anche un ruolo nell'aiutare lo sperma a nuotare verso il sistema riproduttivo femminile.

3. Postovulatorio (stadio luteale)

Se la fecondazione ha successo, l'ovulo verrà impiantato direttamente nelle pareti dell'utero con l'aiuto dell'ormone luteizinante (LH).

La fase luteinica ha una tempistica precisa e di solito dura dai 12 ai 16 giorni dal momento in cui l'uovo viene rilasciato.

Tuttavia, se la fecondazione non avviene affatto, l'uovo e la parete uterina ispessita si perderanno. In quel momento si verificheranno le mestruazioni.

Disturbi dell'ovulazione

Forse per alcune donne non è possibile evitare questa condizione. I disturbi dell'ovulazione sono condizioni in cui l'ovulazione è rara o per niente (anovulazione).

La causa di questo disturbo dell'ovulazione può essere da problemi di regolazione ormonale a problemi nell'area delle ovaie.

Tu e il tuo partner dovreste consultare un medico perché questa interruzione del rilascio di uova può anche causare infertilità.

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