Medicine calde naturali e medicine mediche che puoi provare

Le condizioni di caldo sono spesso descritte con condizioni di gola calda, dolore alla deglutizione, afte, labbra secche e difficoltà a defecare. La maggior parte delle persone beve immediatamente bevande rinfrescanti per superare queste condizioni.

Tuttavia, lo sapevate che il bruciore di stomaco non dovrebbe essere ignorato? C'è una medicina calda separata in base ai sintomi della malattia. Diamo un'occhiata alla medicina calda in ciò che può essere provato.

Prima sapere cos'è il calore interno

Le condizioni di caldo che senti spesso in realtà non esistono nel mondo medico. Secondo il dott. T Bahdar Johan, Sp.PD, citato da Liputan6, ha affermato che il calore interno in realtà non è una malattia. Il calore in sé è un sintomo di una malattia che attacca la bocca, la gola e l'apparato digerente.

La parola "calore interiore" è nata originariamente a causa della medicina tradizionale cinese. Dove gli antichi guaritori cinesi credevano nell'equilibrio di Yin e Yang, incluso nel corpo umano stesso.

Bene, quando il calore nel corpo è eccessivo o sbilanciato, i guaritori credono che ci saranno effetti come mal di gola, debolezza del corpo, afte e problemi al sistema digestivo. Pertanto, i guaritori spesso trattano con bevande fresche che possono estinguere il calore nel corpo.

Quando in effetti il ​​calore che senti è sintomo di una condizione patologica. Ad esempio la presenza di un mal di gola, può indicare che c'è un'infiammazione nel corpo o potrebbe essere dovuto alle tonsille. Labbra screpolate e afte possono essere il risultato del fatto che non bevi abbastanza acqua o sei disidratato.

Nel frattempo, i problemi digestivi potrebbero essere dovuti alla mancanza di fibre e vitamine a sufficienza. Quindi, se avverti sintomi di bruciore di stomaco, è meglio consultare un medico per verificare quale sia la malattia, sì.

Sintomi e cause del bruciore di stomaco

Secondo Yan Yew Wai, agopuntore presso la Complementary Integrative Medicine Clinic del Tan Tock Seng Hospital di Singapore, i sintomi del bruciore di stomaco sono generalmente causati dal cibo.

Quando gli alimenti che causano il bruciore di stomaco vengono consumati in eccesso, possono causare sintomi come febbre, mal di gola, afte, sete eccessiva e arrossamento della pelle.

I tipi di alimenti che causano calore interno sono generalmente cibi che contengono calorie elevate e presentano temperature di cottura elevate. Questi includono carne rossa, cibi al forno e fritti, frutta durian, cioccolato e piatti piccanti contenenti salsa di peperoncino.

Nel frattempo, se consumi principalmente cibi o bevande freddi, questo può causare alcuni effetti del raffreddore nel corpo. Questi includono pelle pallida, dolori muscolari e articolari e affaticamento.

Esempi di alimenti nella categoria del freddo nella medicina tradizionale cinese includono il tè verde e l'anguria, che di solito sono a basso contenuto di calorie. Inoltre, gli alimenti della categoria fredda di solito sperimentano poco o nessun calore in cottura, con un gusto rilassante o rinfrescante.

Dal punto di vista della medicina cinese, il corpo può essere ottimamente sano quando c'è un equilibrio di yin e yang in esso. Il cibo caldo o freddo non ti fa star male, mantiene solo l'equilibrio yin e yang nel tuo corpo,

Secondo Yan, mangiare caldo o freddo può avere buoni benefici, ma dipende dall'adattamento di ciascun corpo. Per qualcuno che è incline al freddo, mangiare cibi caldi può aiutare. Allo stesso modo con coloro i cui corpi tendono a sentirsi a proprio agio con le condizioni calde. Mangiare cibi freddi come il gelato o l'acqua fredda può essere in grado di bilanciare lo yin e lo yang nel corpo.

Medicina calda naturale per adulti

Puoi fare un trattamento temporaneo a causa del disagio causato dal calore interno. Ma se sono più di 3 giorni che senti i sintomi del calore interno, è meglio controllare e consultare un medico. Ecco un rimedio caldo naturale temporaneo che può essere utilizzato in base ai sintomi che senti:

1. Gargarismi con acqua salata

Se avverti sintomi di bruciore di stomaco, come mal di gola e afte, prova a fare dei gargarismi con acqua salata. L'acqua salata può essere un rimedio caldo che aiuta ad alleviare il mal di gola e le afte.

Il trucco, preparare un bicchiere di acqua tiepida e mescolare 1,5 cucchiaini di sale. Gargarismi in gola per 10-15 secondi. Quindi, per le afte, fai dei gargarismi intorno alla bocca per 15 secondi e poi sciacqua la bocca con acqua. Ripeti 1-3 volte al giorno per alleviare le afte e il dolore alla gola.

2. Miscela di acqua allo zenzero, miele e limone

Questo rimedio caldo richiede un cucchiaino ciascuno di zenzero in polvere e miele, 1/2 tazze di acqua calda e 1/2 succo di limone spremuto. Preparare lo zenzero in polvere con acqua tiepida, aggiungere il succo di limone e il miele, quindi fare i gargarismi. Il miele e lo zenzero possono alleviare il mal di gola perché hanno lievi proprietà antibatteriche.

3. Mangia frutta e verdura

La medicina calda per i sintomi della stitichezza su questo è facile da ottenere. Si consiglia di mangiare frutta e verdura fibrosa. Generalmente, la stitichezza è causata da una mancanza di fibre nel corpo. La fibra è necessaria all'intestino e ad altri sistemi digestivi per essere in grado di elaborare il cibo che mangi.

Si consiglia di mangiare frutta e verdura con colori vivaci. Esempi come carote, melanzane, papaia e arance. Queste verdure e frutta contengono abbastanza fibre per aiutare con la stitichezza.

4. Bevi molta acqua

Bere molta acqua può essere un rimedio per il bruciore di stomaco con sintomi come labbra screpolate e gola secca. Pertanto, assicurati che il tuo corpo beva almeno 8 bicchieri di acqua al giorno che possono anche sostituire i liquidi corporei persi.

5. Miele

Il miele può essere un rimedio caldo per i sintomi del mal di gola. Si consiglia di bere miele puro, non confezionato. Il miele confezionato generalmente contiene zucchero aggiunto che può farti venire il mal di gola.

Puoi anche bere miele mescolato con un bicchiere di acqua tiepida o tè. Oltre al problema delle labbra secche e screpolate, basta applicare il miele ogni volta che si va a dormire. Il miele può idratare e levigare le labbra.

Medicina calda che può essere acquistata in farmacia

1. Per il mughetto

Le afte sono generalmente causate da una mancanza di nutrienti nel corpo o dal morso accidentale della lingua o delle pareti della bocca. Tuttavia, se l'ulcera non scompare, puoi prendere il paracetamolo o usare la benzocaina che viene applicata nell'area dell'ulcera.

2. Per il mal di gola

Puoi usare il calore interno per alleviare il mal di gola o per trattare un'altra condizione sottostante che causa il mal di gola. I seguenti sono medicinali da banco venduti in farmacia senza prescrizione medica per alleviare il mal di gola:

  • Paracetamolo
  • Ibuprofene (Advil, Motrin)

3. Per la stitichezza

Per la medicina calda nella stitichezza, generalmente si possono assumere farmaci lassativi (stimolanti i movimenti intestinali) senza prescrizione medica. Alcuni dei lassativi disponibili in farmacia sono:

  • Integratori di fibre, come Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® e Citrucel®. Questo farmaco contiene psillio, metilcellulosa, che aiuta ad accelerare i movimenti intestinali.
  • Stimolanti. Come il bisacodile.
  • Lassativo osmotico. Questo medicinale contiene lattulosio e citrato di magnesio
  • Lubrificanti (lubrificante). Questi lassativi contengono minerali che aiutano le feci a passare più facilmente attraverso il colon.
  • Lassativo emolliente. Questo lassativo aiuta ad ammorbidire i movimenti intestinali.

4. Per labbra secche e screpolate

Il balsamo per le labbra mantiene le labbra idratate. I balsami per le labbra di solito contengono petrolio, cera d'api o altri oli che agiranno da barriera per prevenire la perdita di umidità sulle labbra. Il balsamo per le labbra può proteggere le tue labbra dal sole, dal vento e dall'aria fredda o secca bloccando l'umidità delle tue labbra e proteggendole dalle infezioni.

Medicina calda per bambini

La medicina calda nei bambini e negli adulti è generalmente diversa. I genitori non dovrebbero equiparare il trattamento farmacologico dei bambini con gli adulti. Qui ci sono droghe calde nei bambini a seconda dei sintomi.

1. Se il sintomo è mal di gola

Quando tuo figlio ha mal di gola a causa della febbre, assicurati che beva molti liquidi. Se hai la febbre, somministra il paracetamolo come medicinale temporaneo per la febbre. Quando vuoi mangiare, dai l'assunzione di cibi morbidi e freddi, come il porridge freddo o il budino al cioccolato. Almeno il cibo che viene ingerito è fresco e freddo, può aiutare ad alleviare il mal di gola.

Se il tuo piccolo ha più di 8 anni, suggerisci di fare dei gargarismi con acqua salata con una dose di cucchiaino di sale per bicchiere di acqua tiepida

2. Se i sintomi sono mughetto

Le afte per i bambini possono causare disagio molto fastidioso. Pertanto, a volte i bambini diventano pignoli a causa del dolore alla bocca. Puoi dare una medicina calda per i sintomi del mughetto con ibuprofene o paracetamolo a casa

Tuttavia, la somministrazione di ibuprofene non deve essere somministrata a bambini di età inferiore a 6 mesi, sì. L'ibuprofene per la medicina della febbre nei sintomi del mughetto non è raccomandato anche per i bambini che sono disidratati o vomitano costantemente.

Per alleviare il dolore alla lingua o le ulcere della bocca, prova a dare cubetti di ghiaccio al bambino kulum nella sua bocca. Il ghiaccio serve ad alleviare il dolore alla bocca dovuto alle afte. Evita di dare al tuo bambino cibi piccanti o acidi.

3. Se i sintomi sono costipazione

Per i bambini di età pari o superiore a un anno, il medicinale per il bruciore di stomaco con sintomi di stitichezza può essere iniziato somministrando molti liquidi. Fornire un adeguato apporto di acqua minerale durante l'aggiunta di pere, papaia e arance. Fornire cibo anche con contorni come piselli e broccoli. Evita di mangiare troppo banane, latte e caramelle quando sei stitico a causa del bruciore di stomaco.

4. Se i sintomi sono labbra screpolate

Se ci sono sintomi di labbra screpolate nei bambini di età compresa tra 1 e 3 anni, è meglio somministrare 5 bicchieri di liquidi al giorno. In realtà, non deve essere acqua minerale, puoi dare frutta che contiene molta acqua come l'anguria.

Inoltre, puoi anche servire come succhi di frutta senza zucchero, zuppa di pollo calda o anche latte freddo. Fai attenzione anche se l'aria in casa è secca. Puoi prendere in considerazione l'utilizzo di un umidificatore o di un umidificatore nell'area giochi o nella stanza dei bambini.

Consultare immediatamente un medico se i sintomi del calore interno non scompaiono

Se il tuo piccolo avverte sintomi di caldo da più di 3 giorni, è una buona idea consultare immediatamente un medico. Il motivo è che i sintomi che senti potrebbero non essere solo il calore interno, può essere una condizione di altre malattie. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi rimedio naturale e per un ulteriore trattamento del bruciore di stomaco.

Consigli per mangiare cibi piccanti senza paura del bruciore di stomaco

Molte persone evitano il cibo piccante, per paura di sviluppare sintomi di bruciore di stomaco. In effetti, i sintomi del bruciore di stomaco possono essere prevenuti se conosci i suggerimenti e i trucchi per mangiare cibi piccanti come le seguenti informazioni:

Bevi il latte così non è piccante

Il piccante dovuto al consumo di cibi piccanti può generalmente aumentare la temperatura nel corpo, provocando una sensazione di bruciore alla gola. Per ovviare a questo, dopo aver mangiato piccante puoi bere immediatamente latte freddo.

Un bicchiere di latte può contrastare il gusto piccante e piccante in gola. Il motivo è che nel latte c'è una proteina chiamata caseina. Questa proteina della caseina può aiutare a rompere il legame della capsaicina ai recettori nervosi. Dove può eliminare indirettamente gli effetti del calore in bocca e in gola.

Bevi bevanda acida

Bevande dal sapore acido come succo di lime, succo di pomodoro e succo di limone possono aiutare ad alleviare il bruciore di stomaco. Queste bevande acide possono anche aiutare a bilanciare il calore.

Mangia un cucchiaio di zucchero o miele

Secondo il Journal of Physiology and Behaviour, mangiare zucchero o miele può neutralizzare il sapore piccante e piccante in bocca. Questo perché il contenuto di zucchero e miele può assorbire l'olio piccante contenuto nella capsaicina. Di conseguenza, il sapore piccante in bocca e in gola può scomparire lentamente.

È vero che la gelatina d'erba può essere un rimedio naturale per il caldo?

Questa gelatina di erba nera, come un blocco e gommosa, è spesso considerata una medicina calda che può curare i sintomi del mal di gola. La gelatina di erba è ampiamente consumata nei paesi asiatici, inclusa l'Indonesia.

Molti credono che la gelatina d'erba sia utile per alleviare il mal di gola dovuto al calore interno. Questo perché la gelatina d'erba entra nel corpo attraverso la gola, c'è una sensazione di fresco e freddo.

Ma sfortunatamente, non esiste una ricerca valida che possa affermare che la gelatina d'erba può essere una medicina calda naturale. Sono necessarie ricerche più accurate e ulteriori per dimostrare che la gelatina d'erba è un potente farmaco per il calore interno.

Tuttavia, gelatina d'erba a base di piante Affascinante chinensis questo, in una porzione da 330 grammi contiene 184 calorie, 44 grammi di carboidrati e 2 grammi di carboidrati da fibra alimentare.

Il resto dei carboidrati proviene dallo zucchero e la gelatina d'erba contiene 2 grammi di proteine. Cincau non contiene grassi, vitamine o minerali. Pertanto, il numero di calorie della gelatina d'erba, che viene spesso utilizzata come dessert, è relativamente basso.

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