Le condizioni di calore non sono un tipo di malattia che richiede cure mediche. Il bruciore di stomaco può essere trattato utilizzando vari tipi di rimedi naturali.
Di solito i sintomi del bruciore di stomaco sperimentati da una persona iniziano da mal di gola, labbra secche, afte, debolezza e costipazione (difficoltà a defecare). Per superare questa condizione, vedere ulteriori informazioni di seguito.
Cos'è il calore interno?
Non ci sono malattie da calore nel mondo medico. Il bruciore di stomaco è definito più accuratamente come una serie di sintomi che attaccano la bocca, la gola e l'apparato digerente.
Il termine stesso calore interno ha le sue radici nella medicina tradizionale cinese. Per secoli, i guaritori cinesi hanno creduto che la temperatura del corpo umano fosse sempre in equilibrio, proprio come lo Yin e lo Yang. Se la temperatura corporea non è equilibrata, perché ad esempio fa troppo caldo, si avvertiranno anche sintomi di calore interno. Ecco perché hai bisogno di una bevanda rinfrescante che possa riportare la temperatura corporea in equilibrio.
Considerando che nella moderna scienza medica, i sintomi del bruciore di stomaco sono generalmente causati da determinate condizioni di salute. Le labbra secche e flosce possono essere causate dalla disidratazione. Mentre la stitichezza può verificarsi perché ti mancano fibre, vitamine e minerali. Anche il mal di gola e le afte non sono causati dal calore nel corpo, ma da infezioni o altre malattie.
Medicina calda naturale
Il primo passo per trattare il bruciore di stomaco è identificare la causa dei sintomi. In questo modo, sai quale tipo di trattamento è più appropriato per la condizione. Per maggiori dettagli, vedere le varie scelte di rimedi naturali caldi di seguito.
1. Gargarismi con acqua salata
Fare i gargarismi con una soluzione salina può aiutare ad alleviare il mal di gola e le afte. Preparare un bicchiere di acqua tiepida e mescolarlo con un cucchiaino di sale. Per curare il mal di gola, fai dei gargarismi mentre guardi in alto. Nel frattempo, per eliminare le afte, puoi sciacquare la bocca nella zona interessata.
Puoi fare i gargarismi per 20-30 secondi e poi passare l'acqua, non ingoiare. Ripeti i gargarismi con acqua salata ogni poche ore per risultati efficaci.
2. Mangia frutta e verdura
Frutta e verdura sono ricche di fibre, vitamine e minerali utili per la digestione. Inoltre, anche frutta e verdura possono aumentare la resistenza.
Scegli verdure e frutta di colore chiaro e scuro per il miglior contenuto nutrizionale. Ad esempio, spinaci, cavoli, carote, melanzane e broccoli. Anche fragole, papaia, mele e uva sono utili per trattare il bruciore di stomaco. Per aumentare l'apporto di fibre e vitamine, consumare frutta come mele e uva con la buccia.
3. Feci delle bustine di tè
Tratta le afte comprimendo la ferita o la ferita con una bustina di tè che hai preparato. Le foglie di tè sono utili per combattere l'infiammazione e alleviare il dolore. Comprimi per 15-20 minuti circa tre volte al giorno.
4. Bevi molta acqua
Poiché i sintomi del bruciore di stomaco come la gola secca e le labbra screpolate possono essere causati dalla disidratazione, assicurati di bere abbastanza acqua. Per reintegrare i liquidi persi, cerca di bere almeno dieci bicchieri d'acqua al giorno.
5. Miele
In vari studi, il miele ha dimostrato di essere efficace nell'alleviare vari problemi alla gola. Quindi, se la gola inizia a sentirsi dolorante o secca, bevi immediatamente miele puro. Puoi mescolarlo con tè, acqua tiepida o semplicemente berlo.
Il miele può anche essere una soluzione per le labbra secche e screpolate. Bene, applica il miele sulle tue labbra per mantenere la sua naturale idratazione.
6. Impacco freddo
Le afte che compaiono nella zona della bocca possono essere dolorose. Pertanto, comprimere l'area dolorante e le afte con cubetti di ghiaccio che sono stati avvolti in un panno morbido sterile. Puoi anche immergere un panno pulito in acqua fredda come impacco.
